开始打坐，有四件事是首要的

丽宝贝 · 发表于 2013-11-17 13:13:00

有点疑惑啊一直以来受的教育观念都是早餐要吃好中午吃饱晚上少吃我觉得过午不食挺好，但是日中一食是早餐也不吃有点担心啊？不吃早餐真的好吗？素食我也觉得不错。现在的人们，欲望都比较强是需要清心寡欲点啊。

郑继会 · 发表于 2013-11-19 06:20:02

学习了，过午不食，不是饿而是馋，以后要学会控制自己

问远 · 发表于 2013-11-19 09:43:13

讲的太好了，谢谢分享。

我家的小八婆 · 发表于 2013-11-19 11:54:12

学习学习，顶一个。。。。。。。。。。。。。。。。

独钓 · 发表于 2013-11-19 12:54:51

凡事太过与不及都是不好的，都是偏离道的，要因人而异，比如低血糖的，到点不吃，严重的坐都坐不住，躺着也难受，一吃就舒服了。

广东-蔚蓝 · 发表于 2013-11-20 20:11:12

{:7_137:}学习了，谢谢老师

远离 · 发表于 2013-11-20 20:29:41

南无阿弥陀佛。。谢谢。受教了。。

小刺猬 · 发表于 2013-11-20 20:35:42

谢谢楼主分享，我还是喜欢自由的感觉哈哈！

水木相生 · 发表于 2013-11-21 15:29:44

赞同，好文章值得好好的学习了。

远离 · 发表于 2013-11-28 16:42:32

1、皈依。 2、持戒。 3、吃素。 4、日中一食。

现在的人。估计能做到的太少了。

俗事太多。烦恼不少啊。

深山雪狼 · 发表于 2013-12-10 22:28:15

非常有用的指导，多谢分享

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 03:52:18

我正在实施！！希望能达到预期效果！！

仄空 · 发表于 2013-12-29 09:51:02

日中不食，和过中午不食是一样的吗？只吃一次还是，早晨中午两次？

依西多吉 · 发表于 2013-12-29 10:27:12

过中午不食是早晨中午两次

幸福之菩提 · 发表于 2013-12-29 10:43:07

很好的分享，有目标，在路上！

睿猫 · 发表于 2013-12-29 13:46:35

想打通中脉的同学, 要做到中午吃一顿, 这样脉通得快(

远离 · 发表于 2013-12-29 14:58:41

十分感谢你。认真拜读了。。努力学习。。

哎呦 · 发表于 2013-12-29 15:40:29

丽宝贝发表于 2013-11-17 13:13 - R2 P' ^) t2 k4 J7 M
有点疑惑啊一直以来受的教育观念都是早餐要吃好中午吃饱晚上少吃我觉得过午不食挺好，但是日 ...

都说不吃早餐会得胆结石的，不知道真的假的

彼时、年少 · 发表于 2013-12-29 19:34:24

之前已经过午不食了，明天开始打算不吃早饭，试试看行不行

秋日无语 · 发表于 2013-12-30 11:08:43

欲得不老，腹中不饱；欲得不死，腹中无滓。
过午不食，可以迅速增加禅定福报。{:soso_e179:}

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