辟谷第九天

水滴泉

海川 发表于 2013-5-9 11:50
建议半辟一周，其实所谓的半辟和清水辟的效果差不多，关键看心情，哪种方式能做到轻松自然，心情愉悦就用哪 ...

呵呵  谢谢您的建议 我今天已经复食了

水滴泉

今天复食了，上午只喝了些姜汁红糖茶和一杯蜂蜜水，上午还在犹豫要不要复食，中午是想想还是复吧 算是半辟谷吧。
中午喝了碗八宝粥，下午吃了6颗阿胶枣，晚上有喝了碗八宝粥，后吃了十粒腰果，又吃了十个开心果。
没办法，可能之前吃的都是甜食，后来嘴里很渴望找咸的吃，所以吃了腰果和开心果。
总体来说没有感觉为不舒服，因为吃得很慢很细。

小耕耕

水滴泉 发表于 2013-5-9 10:03
是啊 反正也没人看我

我近期不出差就在单位，不怕人看了{:7_136:}

让心搁浅

水滴泉 第一次十五天辟谷成功了，恭喜你！

郑雅

恭喜楼主，第一次就能成功辟谷15天，佩服佩服！

思远笑笑

水滴泉 发表于 2013-5-5 20:04
哈哈 好的呢  买了好些好吃的 放在桌上 每天就看看 饱饱眼福

呵呵，为什么我12天的时候看什么都是淡淡的，不觉得有什么好吃的

思远笑笑

小耕耕 发表于 2013-5-9 09:37
成天素面朝天了，嘿嘿

我也在素着，同事说只是有点稍黄，看着光泽还可以，不过劝我不要再瘦下去了，眼角皱纹起来了。
呃，没告诉他们我在辟谷，我说我也不想瘦呀，他们说那你就多吃点就吃胖了。

思远笑笑

小耕耕 发表于 2013-5-10 07:59
我近期不出差就在单位，不怕人看了

呃，为何在单位不怕人看呀，出差了才不怕人看呀，谁也不认识谁

小耕耕

思远笑笑 发表于 2013-5-10 18:25
呃，为何在单位不怕人看呀，出差了才不怕人看呀，谁也不认识谁

单位全是同事老熟人，哈哈，出差是面对客户，要给客户一个良好的形象么。

小耕耕

思远笑笑 发表于 2013-5-10 18:24
我也在素着，同事说只是有点稍黄，看着光泽还可以，不过劝我不要再瘦下去了，眼角皱纹起来了。
呃，没告 ...

我瘦了还好脸上没皱纹，嘿嘿，我平时 脸太大所以看不出来。