辟谷第九天

水滴泉

今天第九天了 ，早上起来习惯地照镜子看了下皮肤和舌苔，昨晚洗脸后特意什么读没搽，早上觉得皮肤还是比较光滑的，但还是有点黄，舌苔还是薄薄的一层白，口里有点点甜，已不想前几天那样苦涩了。
早上去江边散步，并且采气服气，又逛了超市，还去离家300米的电影院看了场电影《钢铁侠》，回来后全身无力，倒床就睡。

不是道哪天舌苔才能红润？

离苦得乐

第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

人间净土

续帖时不用加题目，否则就是开新帖了，看帖的人找不到连续帖了。

加油，很精彩，期待你的续写。

水滴泉

人间净土 发表于 2013-5-2 21:25
续帖时不用加题目，否则就是开新帖了，看帖的人找不到连续帖了。

加油，很精彩，期待你的续写。

哦 这样啊 呵呵 明白了 谢谢

水滴泉

离苦得乐 发表于 2013-5-2 19:04
第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

呵呵 好的 之前不懂 新人一个

水滴泉

离苦得乐 发表于 2013-5-2 19:04
第九天还会全身无力啊，加油加油～
别再开新帖了，要接着昨天的帖子。

呵呵 好的 之前不懂 新人一个 以后请多指点

水滴泉

今天第十天  早上起来感觉精神不错 上午去艺术馆看了展览，后又去逛街了一圈，下午又回到学校会了位老师，交谈了两小时，由于没午休 下午还是有点累的，早早回来了 ，喝了姜汁红糖茶，大约两勺红糖吧，其他未吃。继续坚持！

水滴泉

今天第十一天了  早上五点多久自然醒了  打坐了十几分钟  感觉精神不错 肤色好些了

金玉良言

加油，期待你的续写。

lzf_1969

选择了正确的养生方法就像走上了一条宽敞明亮的大道，越走越轻松愉快。

无住生心

一下子就辟谷十一天了，{:soso_e179:}
我们一起加油加油！

水滴泉

无住生心 发表于 2013-5-4 15:00
一下子就辟谷十一天了，
我们一起加油加油！

嗯 好啊 呵呵 我已十二天了

水滴泉

金玉良言 发表于 2013-5-4 07:26
加油，期待你的续写。

好啊  谢谢您的支持 请多多指点哦 呵呵 O(∩_∩)O~

水滴泉

lzf_1969 发表于 2013-5-4 10:31
选择了正确的养生方法就像走上了一条宽敞明亮的大道，越走越轻松愉快。

是啊 虽然身体有点疲累  但是 心里还是挺开心的  O(∩_∩)O~

水滴泉

今天第十二天了 ，心情不错，早上五点就自然醒了，打坐十几分钟就起来了，喝了点水晃悠了一会就出去散步，到江边散步，呼吸新鲜空气，还躺在江边晒了会太阳，好在我一个人，没人骚扰我。不过近期推掉了一切社交活动，以免受别人美食的劝惑而影响心态。

昨天中午还去女子养生馆做了个全身按摩，背后按摩的力度有点大了，现在还有点酸疼。

再过两天就解放了 呵呵 再过两天就可以吃喜欢的食物了

lzf_1969

呵呵，别那样想，只要脚踏实地的做好今天该做的事情就行，暂时别让欲念泛滥。

水滴泉

lzf_1969 发表于 2013-5-5 16:55
呵呵，别那样想，只要脚踏实地的做好今天该做的事情就行，暂时别让欲念泛滥。

哈哈 好的呢  买了好些好吃的 放在桌上 每天就看看 饱饱眼福

让心搁浅

水滴泉 发表于 2013-5-5 12:26
今天第十二天了 ，心情不错，早上五点就自然醒了，打坐十几分钟就起来了，喝了点水晃悠了一会就出去散步，到 ...

馋了吧。{:7_135:}复食后要悠着点吃，要不你的肠胃会不适应哦。

水滴泉

让心搁浅 发表于 2013-5-5 21:27
馋了吧。复食后要悠着点吃，要不你的肠胃会不适应哦。

哈哈 是啊  后天复食  复食是关键哦  还得谨慎了

水滴泉

今天十三天了 胜利在望，今天下午没出去散步