盘锦辟谷班---香儿的辟谷日记

香儿

{:7_141:}   5月26日   辟谷第三天   晴
0 O2 r9 o7 l) J9 l' K' ]5 \( @{:7_150:} 昨天晚上睡的还不错，只是早上5点多我们都醒了。那也不想起床，我和叶漪懒懒滴在床上躺着，只有采菊东篱精神抖擞滴，还摆几个拳击动作，说：想剧烈运动。哈哈哈！佩服！佩服呀！今天身体还和昨天一样，躺着热，起来就满身出汗，心慌、心累，喘着粗气，只不过比昨天强点了。因为我相信一天会比一天好滴，何况老师们都在身边，所以心里没有害怕。心里反而很高兴，这么多年一直总感觉前胸、后背冒凉风，从昨天早上到现在前胸、后背一直暖暖滴！反应这么快，效果这么好，真的出乎我的意料之外！{:7_147:}感谢我自己一下，哈哈哈！选择正确，抓住了千载难逢的好机会！{:7_152:}
) \! D' X. I! h4 c: \{:7_137:} 今天早上7点大家约好了要去盘锦的湿地公园----徒步+游园！感谢天海东红大哥、悦己小闹钟和刘玲美女，他们开着私家车载着我们一路欢笑前行！十多分钟以后就到湿地公园了，以前中央电视台的“同一首歌”就在这里开唱过！这里绿树成荫、波光粼粼，东西大桥中间是湿地公园主题区，挨着西桥的小木桥连着中间的绿化带，在绿化带的中间连着一座中不溜长的铁桥，铁桥北边也是盘锦的双台子区了，小木桥的南边是盘锦的兴隆台区。环境非常优美、干净！夏天赏花赏水，冬天溜冰打雪仗----双台子河！到公园以后，漂亮的吕老师带着大家在河边做了一遍“龙腾六字诀服气法”和“龙腾九式”。她说：“以前大家都是在树下练功，这次来到河边，咱们也采采大自然水的灵气、水的精华！”大家感觉都好好哟！神清气爽滴！练完功，大家拍照留念。{:7_147:}感谢天海东红大哥无私的奉献，这次辟谷培训班他给大家留下了很多美好的照片和难忘的回忆！
8 F% X1 O( n; E& |3 ^0 z" P6 p. Y5 H" |{:7_144:}大家开始徒步了，沿着河边走向小木桥。小木桥也很长，走在桥上，河水在脚下，太阳照在水面上，金光闪闪滴！心儿也跟着阳光明媚，舒服极了！我们从西边的小木桥向北到中间的绿化带，从绿化带向东前行一半到铁桥再向北，从铁桥下来向东前行到东大桥，从东大桥北到南再到东西大桥中间的湿地公园主题区。这一圈距离可不近哟!从早上7点多到公园，除去中间练功的时间，最少徒步了2个多点。天海东红大哥和兰儿姐姐岁数最大，也都没有问题，圆满完成徒步。{:7_141:}徒步路上我给天海东红大哥一个熟花生，他笑着说：“这是我吃过最好吃的花生了，我要把花生皮留下，做个纪念！”哈哈哈！花生和大枣是昨天晚上我跟容老师要的，因为辟谷第二天早上从公园回来，心还有点慌慌滴，容老师给了我一颗枣，我接过来就塞嘴里了，真好吃呀！吃完心里这个舒服呀！所以下午下课的时候我又去要枣去了（那可是供果），老师给了我一大把，说给别人一些。徒步的时候我都带着了，走在路上我都发给大家了，大家觉得老给力了，哈哈哈！大家坐在草地上畅所欲言，心情愉快，{:7_152:}我是躺在草地上和大自然亲密接触，接接地气，真好受呀，哈哈哈！
0 N. o6 ?3 J+ Z7 n9 P$ J    因为是最后一天了，老师要坐晚上六点的火车回家，所以中午大家就没有休息，呆了一会就继续上课。老师给我们又讲了很多有关辟谷方面的知识，还放了有关辟谷的视频，真的很震撼！一位高位截瘫的患者，通过参加辟谷班，神奇的会走路了，而且过了几天，还拄着拐登上了泰山，也太神奇了！早上和张老师在徒步途中聊天，我谈到有几本好书，老师让我下午在课上告诉大家。有美国露易丝.海写的《生命的重建》，日本江本胜写的《水知道答案》，还有一本《秘密》。这三本书真的很好，前两本都是要大家感恩一切，赞美一切，不要怨恨。《秘密》讲的是生命的伟大秘密就是吸引力法则：宇宙是一个大菜单，只要你敢想。想好的、说好的、做好的、最后得好的！老师还介绍了柯云路的《破译疾病的密码》，有空我也去买来看看。老师说的对，有空看看书，哪怕一个月或者两个月一本呢！腹内有书气自华，哈哈哈！老师又带着我们通了“小周天”，打开百会穴，一道白光通过上丹田--中丹田--下丹田--会阴--尾椎--命门--颈椎--玉枕--百会穴，一个循环下来，热乎乎滴，可以改善睡眠！{:7_149:}时间太长了，有的记得不是很清楚了，大家不要挑我哟！下课以后老师又给大家点了穴位，还说以后有问题可以给他打电话（留了电话号码），真的很尽心尽责，这次盘锦的免费辟谷班圆满结束了！衷心感恩张老师和吕老师不远千里来到盘锦的辛勤付出！感恩容老师的大力推广，才能让我们这些天南地北的有缘人聚在盘锦，分别时刻大家依依不舍！我相信在未来会影响我们自己一生以及身边的有缘人，为了身心都健康，大家一起加油！加油！加油！{:7_144:}

香儿

{:7_142:}不好意思，写了一晚上，好不容易写完了，我点击参与/回复主题，结果系统告诉我主题错误，无法发表文章，把我急得心突突滴！我想到底怎么了，怎么不好使了呢？就点了好几遍，都提醒我主题错误，无法发表。儿子正好回来，他也帮着复制，结果也是粘贴不上，万般无奈，心灰意冷滴就退出了。可是没有想到我重新再上论坛，发现我写的东西还在，失而复得真的很高兴，可是一看有四遍同样的内容，我又发愁了！一看还没有删除功能，咋办呀老师们！看有招没？{:7_141:}

静水深淌

哈哈，有老师带着辟谷，练功，感觉就是不一样，效果也好呢。

williamzw

多余的已删除， 加油香儿！

坐看云起

香儿的日记写得真精彩{:soso_e179:}

为了遇见你

香儿 发表于 2013-6-3 23:38
# y8 V% I8 B0 k8 n0 o) [5月26日   辟谷第三天   晴
4 w% T0 a: y+ X9 n% B 昨天晚上睡的还不错，只是早上5点多我们都醒了。那也不 ...

随喜赞叹，一起加油。

大火炉

香儿 发表于 2013-6-3 16:10
' \4 q1 }4 C- F& J3 ]两位美女姐姐：看你们俩的留言，我总是感觉心情很沉重！生老病死，悲欢离合！人生一世，草木一秋 ...

“咱们改变不了天气，但是可以改变咱们的心情！”香儿不但写得好，人生观还很豁达呢，我要是把这句话记住一定会获益非浅

大火炉

珠子 发表于 2013-6-3 14:14
7 ^# N3 V% }- w( J跟你比起来我还好些，最起码还在国内！大连也还有一些亲戚啥的.....下次只要在广东省内开辟谷班我一定参加 ...

啊，是比我好多了，俺是父母临时去沈阳把我生那了，故乡没熟人，但我热爱故乡之情未减

大火炉

容丽妍 发表于 2013-6-3 14:14
姐姐你的人生阅历丰富，体会人生就会更加深刻，就象耐人寻味的一场旅途，终将洗尽铅华，尘埃落定。没有好 ...

这论坛的美女妹们，不但豁达智慧还有爱心，真是上有师傅下有徒弟，大爱辟谷之道很舒坦

落日的辉煌

香儿 发表于 2013-6-4 00:09
不好意思，写了一晚上，好不容易写完了，我点击参与/回复主题，结果系统告诉我主题错误，无法发表 ...

肯定有招的。
日记写的很好啊，状态也很好！

卢无不才

大火炉 发表于 2013-6-3 14:08
  l# X) Z* d5 z3 l才才你好，能加入您好友吗？感觉跟您唠嗑会顺调，，，

您好您好！谢谢您，没问题。
4 Z; _' ?2 k; e  z希望我们都早日脱离苦海、离苦得乐，得大自在，得大智慧，得大圆满！

大火炉

卢无不才 发表于 2013-6-4 09:16
您好您好！谢谢您，没问题。
) J9 f. x3 P/ D  P8 M9 o  E7 `  G希望我们都早日脱离苦海、离苦得乐，得大自在，得大智慧，得大圆满！

. ]* n& N) B) H. b2 Z' y龙腾真是好地方，聚善聚爱聚人心

逍遥自在

香儿日记不错继续加油！

彩虹里的蝶

看香儿姐的日记，让人身入花海，香气阵阵，沁人心脾，回味无穷。

夕阳红

彩虹里的蝶 发表于 2013-6-4 10:38
看香儿姐的日记，让人身入花海，香气阵阵，沁人心脾，回味无穷。

: W, |" p* y2 M7 b. M{:soso_e113:} 彩虹形容的真好，香儿是阵伡漂香拍马莫及哈！

容丽妍

香儿 发表于 2013-6-3 23:38
& Y: y- k# E/ J8 \( N5月26日   辟谷第三天   晴
4 {, l" F( h1 j0 i5 W 昨天晚上睡的还不错，只是早上5点多我们都醒了。那也不 ...

* T& a4 o+ q) |! ~6 N# [香儿美女你简直神了，细节都记得那么清楚，可惜我没分了，否则一定给你加30分哈哈。

容丽妍

大火炉 发表于 2013-6-4 08:31
这论坛的美女妹们，不但豁达智慧还有爱心，真是上有师傅下有徒弟，大爱辟谷之道很舒坦

姐姐可在辟谷中？

大火炉

容丽妍 发表于 2013-6-4 12:38
姐姐可在辟谷中？

5月辟谷7天，感觉很好，得到大家的支持，特别是吸收了“大爱”营养，都是老师们的无偿奉献，受益匪浅，本月准备再次辟谷，天数可能延长

lzf_1969

香儿 发表于 2013-6-3 23:38
5月26日   辟谷第三天   晴
昨天晚上睡的还不错，只是早上5点多我们都醒了。那也不 ...

日记写很精彩，给美女加分鼓励！

容丽妍

大火炉 发表于 2013-6-4 13:08
* }& T7 d7 i) X8 [& K5月辟谷7天，感觉很好，得到大家的支持，特别是吸收了“大爱”营养，都是老师们的无偿奉献，受益匪浅，本 ...

9 I" H+ g+ |: {" R6 c真好！期待姐姐的辟谷日记。