6月21号长沙辟谷班辟谷经历

袁丽

    期待已久的6月21号辟谷班终于等来了开班的日期，20号通知7点半去宾馆告知辟谷事宜和注意事项，不到6点就出门了，到达宾馆时还不到7点，等我推开老师的房门时，里面已经有几个学员早就到了，我也见到具有仙人气质的张老师和他的爱人，心目中高深莫测的张老师是那么的柔和那么的亲切，可能是辟谷修炼到一定程度的人才会有这种气场吧{:7_135:}
     21号正式辟谷开始，因为以前有过辟谷经验，所以没点穴我就很自然的进入了辟谷状态，5点20就起床，快速的洗漱完毕就赶到了集合地点时早到了半个小时，不过这半个小时我也没闲着，我做了下准备活动，瞄准了一个树荫底下很好的练功场地，等张老师他们大部队过来，我们就在那个不会晒到太阳又有树有水的地方练功，那种感觉简直就是享受，六字服气法和龙腾九式动作我们很快学完了，很简单也很好学，不过效果的话就要配上心法拉。  练完我们回到酒店房间，上午几个小时的课张老师都没有休息。本来下午上课准备教我们心法的，可是会议室的网络不给力，害我们的张老师又没有休息的给我讲了几个小时辟谷的知识，我们受益匪浅，只是辛苦我的的张老师啦{:soso_e160:} 5点半结束讲课后我们又做了一遍六字服气法和龙腾九式，感觉越来越熟练
   今天收获很大，不仅更深的了解了辟谷知识，更是认识了来自全国的辟谷爱好者，更重要的是认识了我们论坛的老大张老师和他的爱人，我一定会珍惜这次难得的就会，认真学习，更高层次的认识辟谷，传播辟谷，享受辟谷带给我身体和心灵的改变。
" X. K9 g' g( W4 M/ ]' ^4 [; A( @   今天一天状态很好，早上起来连衣服称体重99斤，早上有BB一次，XB次数也不多，今天全喝水，一点都不觉得饿，下午回家开车觉得精力也很集中，没有不舒服的感觉，都是服气带给我的好处，希望以后的状态越来越好，一起加油吧！
( M' {4 Q; b- k$ x

人间净土

    祝你在学习班中更深的了解了辟谷知识，认识来自全国的辟谷爱好者共同认识辟谷，传播辟谷，享受辟谷带给身体和心灵的改变。

黑色人生

恭喜楼主、状态真好！谢谢分享！

黑色人生

人间净土 发表于 2013-6-21 20:29 祝你在学习班中更深的了解了辟谷知识，认识来自全国的辟谷爱好者共同认识辟谷，传播辟谷，享受辟谷带给 ...

净土老师、你抢了我的沙发！

陈茵茵

以后状态一定会越来越好， 恭喜楼主进入辟谷状态，加油。

无题

好令人羡慕的辟谷学习班

空心

看看照片呗{:soso_e100:}恭喜楼主

一棵小树

空心 发表于 2013-6-21 22:46
; X/ M% \% _' M看看照片呗恭喜楼主

2 w# g( w  x, H9 D$ z! G这回辟谷收获会更大。

小耕耕

黑色人生 发表于 2013-6-21 20:30
' d+ ?& f0 c, J: E( e净土老师、你抢了我的沙发！

黑黑自己盖楼啊，笨蛋，自己的沙发多弄几套。{:7_135:}

一棵小树

尘心灭道心生，淤泥之中红莲生。

柳树青青

恭喜楼主，多多发照片，期待更新。

不倒翁

恭喜，羡慕！张老师啥时候来山东啊？

黑色人生

小耕耕 发表于 2013-6-21 23:02
% `' T- U% |( K) R6 {; y4 g# c黑黑自己盖楼啊，笨蛋，自己的沙发多弄几套。

{:7_139:}{:7_139:}{:7_151:}

守望苍穹

黑色人生 发表于 2013-6-22 10:13

. E- U2 K$ J4 C8 m小黒，这么热的天气，消消火。{:7_141:}

守望苍穹

袁丽 做2遍六字服气法和龙腾九式就很熟练地掌握了，领悟力很强啊，。第一天状态都那么好，往后会越来越好的。

坐看云起

{:soso_e163:}恭喜恭喜

逍遥自在

{:soso_e181:} {:soso_e185:} 楼主好及时哈刚开班就有报导，祝你辟谷圆满顺利！加油！

袁丽

先传上辟谷前的照片
! v& S9 [$ s* j1 [( T$ e6月22日，晴，辟谷第二天，体重98斤，早上BB没有，XB一次，量不多，颜色黄
昨天晚上10点多就睡了，与第一次辟谷睡眠不好相比，这次辟谷第一天睡得很沉，希望这种状态一直保持，今天5点多久起床了，起床后感觉全身无力，口苦口干，赶往练功的途中，自己按大爱健的方法和身体做了一次交流，神奇的事情发生了，身体真的感觉有力气多了，本来迈不动的步伐也轻盈了许多，做操和练功也有力气，不过练完功后，感觉又没力气了，可能是我们的功力不够，又没加上心法，不能很好的唤醒身体的潜能量吧，                                                                                                                              
回酒店学习的整个过程都感觉全身无力，中午到同修的房间休息了一个多小时，感觉还是没有恢复体力，这种状态一直保持到下午，而且其他的同修们都普遍有这种状况，有些同修们的感觉更厉害，头疼，无力，恶心，作呕、冒冷汗，不过在老师们的鼓励下，同修们一直坚持着，谢谢你们给我的榜样，我相信我也一定会做得很好的
今天的收获很大，了解了大自然赐予我们很多神奇的能量，不是我们没有这种能量，是我们不会也没找到有缘人教，所以大多数神奇的功能都没有表现出来，只要我们保持者正确的心态，有心练功，无心成功，能够学会放下，保持一种平常心，才会体会到辟谷会让我们的身心和心灵得到净化，一切神奇的潜能量都有可能实现。
既然我已经学会了练功，我要给自己一个信念，让自己把练功和做大爱襙变成一种习惯，要带着感恩的心和爱的心看待世界上的万物生灵，并把这种心态融入到我的生活和工作。
4 N/ c, S8 X! A: q- z! C3 a我们明天的课程是爬岳麓山，虽然今天一天感觉无力，可能明天的状态也不会很好，不过大多数同修都表示一定要挑战自己，战胜自己，相信我们都能登上成功的山顶，期待明天的精彩。

袁丽

黑色人生 发表于 2013-6-21 20:30
净土老师、你抢了我的沙发！

: a9 B) F$ m- `5 `谢谢净土和人生给我鼓励和加分，我一定会珍惜这次机会，认真学习，认真体会辟谷的感受，也会认真辟谷，传播辟谷，享受辟谷带给身体和心灵的改变，再次谢谢

袁丽

陈茵茵 发表于 2013-6-21 20:50
6 B8 X1 B$ K; I* {, Z* u& z: v以后状态一定会越来越好， 恭喜楼主进入辟谷状态，加油。

% L+ H2 h! p( t* I谢谢，第二天感觉状态不太好，全身乏力，希望坚持挺过前3天后状态会越来越好