TA的每日心情 | 2014-3-28 20:52 |
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签到天数: 82 天 [LV.6]辟谷中学II
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楼主 |
发表于 2013-6-29 12:31:31
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上传一张相片,拉肚子2天,貌似憔悴了不少:
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6月29号,晴转阵雨,复食后身体不适继续辟谷 + [ a& s0 S# z# A2 E1 [* i
今天一早起来又是连跑了2次厕所,所以早上临时决定今天辟谷一天,一早送崽崽上课,回到家11点啦,也没有饿感,于是就听着音乐练了2遍服气和一遍龙腾九式,希望今天的辟谷能让我的胃部得到休息,这次辟谷时间看身体而定,希望身体能够快点好起来。( h. i% y1 C% z0 X7 W- r
通过这次辟谷、复食体会到身体的不同,感觉辟谷的时候身体状态比不辟谷的时候还好,早上起得早,睡眠时间短,中午不休息一天都很有精神;复食后就觉得中午不睡觉觉得很困,而且早上也没那么早起来,睡的时间长些但是白天还是想睡觉。看来我还得继续辟谷,享受辟谷的状态哈哈。 |
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