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楼主: 玉小

家人反对辟谷情况下开始--玉小006(新疆)辟谷第一天

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-4-1 11:15:58 | 显示全部楼层
    41# 三月三
    1 Q$ r+ a2 T% q' R9 i" L% P( O/ R" O' ~* N, f7 O$ ?4 g& U
    " L9 O  m% Q+ T+ T: c# Y: W, W2 _- ]
    哈哈哈,被你看出来了!没事,我家老公,粗一些,不那么细,我经常还给他说,我中午吃多了,晚上吃不下,你们吃吧,他也信呢,然后,他就不乐意地说,死没出息的样子,跟别人吃,都往死里吃,跟我 ...2 r& r6 o# w  x8 U: r
    玉小 发表于 2011-3-30 15:51
    哈哈,真有意思{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 11:23:07 | 显示全部楼层
    玉小006(新疆)辟谷第五天7 O3 x& J0 o! H; i9 v- ?+ j
    2011年3月31日,周二,早上上完卫生间称体重:54.5KG,身高:1660 Q! U. r7 I, H5 u; k+ s; n' D: N6 q
    早上总是早于闹钟醒来了,做了推腹,叩齿。起来后给儿子热早饭。喝蜂蜜水一杯。走路半小时上班。走在广场时,空气相对来说,干净些,服气5口。快走到公司时,还碰到小姨夫了,他也每天走路上班,现在人们都特别注重健身,养生了。上午在公司正常上班,近中午时,走路半小时回家,买菜,洗碗,收拾。把菜、羊肉都洗好切好,虾仁洗净虾线挑出,全部收拾停当,又走路半小时上班。路过广场,服气五口。下午上班,喝一些水。下班后,叫儿子回家,他不回,他在楼下跳绳,老公回家后,在阳台上叫儿子回家吃饭,吃晚饭时,儿子还给老公告状,说我妈叫我的声音太大,把我都吓着了。我听着心里觉得可笑,我都4天没吃饭了,还这么大嗓门。我依然坐在桌前,摆上满满一大碗米饭,老公看我后,说,你能吃掉这一大碗米饭么,我说,我只吃几口,儿子也说,我妈还能吃这么一大碗米饭呢。我喝了点水,给儿子夹个菜什么的。儿子吃完饭,又给他检查作业,看他写大字,全部弄完后,让他睡觉。7 @. g( m) D' E& m
        晚上,练功:莲花生动功,推腹,叩齿。) N1 b3 H/ J) N% y
    全天总结:早上喝一杯蜂蜜水约300毫升,其它时间喝水约900毫升。状态都很好。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 11:41:08 | 显示全部楼层
    62# 玉小 6 j4 z) I: ~* V5 b5 \
    & L( v% b4 l9 P2 A& g, j. b  d9 X
    - v1 n, K. ]- @7 _& G3 P# u
    玉小做得真棒,学习了
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 12:02:59 | 显示全部楼层
    楼主姐姐 加油哦
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 12:06:03 | 显示全部楼层
    姐姐,我要向你学习
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 12:40:09 | 显示全部楼层
    65# 木子雨平 " ~$ J' B" Q, x& E+ ]9 u
    7 h, V' K! c( j' i7 |

    2 ?" I$ J" S9 `6 o/ |0 C2 q大家互相学习!共同进步!
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 12:40:40 | 显示全部楼层
    63# 莹莹 ( B& X3 R, I9 w- R. U+ O

    7 f1 Q8 j6 l! O# p. i, \( C* _
    4 B5 r* y0 q* V6 W) l谢谢,莹莹,你做的也很好。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 12:50:48 | 显示全部楼层
    不做则已,做就一鸣惊人。呵呵,玉小做的真好。
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  • TA的每日心情

    2021-3-14 15:14
  • 签到天数: 561 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-4-1 12:54:40 | 显示全部楼层
    {:7_153:}楼主的辟谷很有意思,加油哦~~
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 13:25:59 | 显示全部楼层
    学习你啊,我就差很多,汗颜
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-4-1 13:46:45 | 显示全部楼层
    热烈祝贺你:即将辟谷圆满成功!
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  • TA的每日心情

    2020-8-26 14:04
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2011-4-1 22:23:20 | 显示全部楼层
    同事都看出你瘦了,你老公没质疑每天“吃”那么多饭都吃哪里去了{:7_152:}。你老公暗中支持你也说不定呢
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 23:03:25 | 显示全部楼层
    姐姐怎样复食好啊,你准备怎样做啊,提前写写好不,我不懂啊,教教我。。。
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:33:16 | 显示全部楼层
    73# 三鲜小馄饨
    2 O) v$ h/ h7 o/ m, P1 ~( f" o0 d3 H  c- k4 |

    ; ]0 ~  q* ?+ I7 a) R% v* @我看论坛里的前辈说,慢慢复食,先吃流制的食物,然后再是素食,少量,慢慢的可以吃肉什么的。一定得注意,不然对胃伤害太大了。
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:35:29 | 显示全部楼层
    72# 津津 - D0 x9 N8 c% K. [8 _3 w

    / |4 l/ x7 ^. ?: [9 a$ X" e7 h# t* ^
    也许每天见,都麻木了,今天中午时,老公打电话,我就说和朋友刚吃完小炒。晚上做完饭,他看出我委疲惫,我说我不想吃饭了,他说,不吃也行。儿子还说我体重又长重了。现在61公斤了。真是汗呀·
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:36:50 | 显示全部楼层
    71# 洗心革面
    0 }; f; g1 g1 [; j- e4 @; Q0 X# w  r4 r4 T; r& p
    + C! o% c1 e% Y. t& ]. l; G
    现在,我只想做好每天的自己。这次就七天吧,因为我要上库尔勒上坟去,得好几天,老妈肯定不会不让我吃饭。一点一点来吧
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:37:32 | 显示全部楼层
    70# 帕如克
    ' }) s1 R, V" J3 g# z) y/ K% U, a$ h% r! b* t" Q: \/ P

    * f$ x* r7 a2 O7 ?6 T7 d5 r: j你做的也很,你是素食主义者,比你这点,我就差的很多。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-4-1 23:37:36 | 显示全部楼层
    75# 玉小 # s: s( `& U1 C' L* i9 q) d

    # L2 J6 b/ {! K. N# p% }+ R; |
    7 r; e8 M" p7 ^# V+ z& e! O) NO(∩_∩)O哈哈~,姐姐做的真好啊
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:38:06 | 显示全部楼层
    69# 若。。。 * `' X2 C, g  u  c3 G
    $ m' r% }( Y, \8 A* U5 ^9 V" M
    + n2 |& C7 |( c$ M% w& k- v
    谢谢加油!
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  • TA的每日心情

    2012-9-28 20:05
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2011-4-1 23:39:18 | 显示全部楼层
    68# 三月三 + s$ n  R% d$ f, S1 L  a& z
    7 q" [5 y$ z; z9 q& `( l0 {
    0 E. g$ e3 \# t2 O& p" u
    谢谢夸奖,我没有那么优秀。你其实一直很棒的。向你也学习了。我才下决心的。
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