家人反对辟谷情况下开始--玉小006（新疆）辟谷第一天

玉小

玉小006（新疆）辟谷第五天
2011年4月1日，周五，半夜做梦胃痛，后来，醒了，感觉真是痛，起床上卫生间，解大便，软的，量不多，但颜色是暗黄带绿，没有前辈说的是黑色的。解完后，接着睡觉了，说实话，这一晚上睡的不好，早上上完卫生间称体重：53.9KG
1 K0 I& d: D: a1 Q) C- m( S8 p1 S早上总是早于闹钟醒来了，做了推腹，叩齿。起来后给儿子热早饭。喝蜂蜜水一杯。走路半小时上班。走在广场时，空气相对来说，干净些，服气5口。上午在公司正常上班，中午，和一朋友去见另一朋友，然后一起吃饭，我说，我辟谷的呢，不吃饭，他们想法让我吃，说要不吃点粥？吃牛肉面，我说什么也不吃，我光看着就行了，朋友说我黄皮寡瘦的，我说不至于吧！我就看着他们吃完。然后聊天。下午上班，喝一些水。下班后买菜做饭。吃晚饭时，因为做的米饭菜，我说因为累的很，不想吃了，老公说，不吃算了，一会喝牛奶吧，我喝了些水。儿子吃完，我就给他弄作业去。
    晚上，我练莲花生动功，躺在床上大爱，推腹，叩齿。
全天总结：早上喝一杯蜂蜜水约300毫升，其它时间喝水约1000毫升。今天感觉不好，很乏力。有些没劲。看现场的朋友说第六天很精神，为什么我这么疲惫。因为个体差别吧。
    明天第七天，因为要做长途车去库尔勒，七天的水辟谷就圆满成功！等回来后被第七天的日记，这样才全了。到库尔勒的乡下，很不方便上网，再说也好久没见老娘了，得多陪一下。也就不写日记了。自个记在本子上，等6号上班时，再补上来。是继续辟谷呢还是复食日记，请亲爱的朋友们拭目以待，谢谢大家的支持，虽然我这四天不上网，但我心里一直支持着论坛里正在辟谷的朋友们，以及准备开始的朋友们！

黯影浮香

{:7_144:}
祝贺楼主辟谷圆满结束！
复食吧，初次辟谷不必在环境中勉强。
祝旅程愉快{:7_136:}

冰花飘舞

82# 黯影浮香

祝贺玉小成功辟谷！做的很好。

烟雨楼台

妹妹做的真是太好了，学习

williamzw

祝贺玉小！  日记很精彩， 进入精品日记版块。
6 \! O5 b' e/ U) M. @0 l) ~
9 w/ l3 O( A, O3 C5 j先兑现奖励， 回头颁发勋章。

我爱橙子

我要学习一下莲花功才得{:7_136:}

玉小

玉小006（新疆）辟谷第七天
   2011年4月2日，周六，早上上完卫生间称体重：53.3KG
% w9 B$ r- O3 U早上总是早于闹钟醒来了，做了推腹，叩齿。起来后给儿子热早饭。喝蜂蜜水一杯。走路半小时上班。走在广场时，空气相对来说，干净些，服气5口。半上午在公司正常上班，今天精神状态特别好，一点没有乏力的感觉。半上午，直接回家，收拾东西，准备回库尔勒，都没怎么收拾，就一大袋子的东西，就是民工常用的红白蓝条的那种大号的袋子，还有一徙步包的杂物，我真像民工返乡。提了提，还真真重，我出门时，我慢慢往下走，体力超好，因为太重，只有左手倒右手，右手倒左手的休息一下。边走边用吸引力法则说，我到路口就能打上出租车。在路上呆了一会，就拦了一辆出租车，心里这个高兴呀。吸引力法则真是有用。打车到客运站，取了票，在候车室时等车，做了叩齿。
    3点上车，车上发了些吃的，我只喝水，座位太小，好累，左侧，右翻，实在不舒服，然后和旁边的同位聊天，通过好久的聊天，我慢慢告诉他，我已辟谷七天，七天没吃饭了，他不相信，我七天了没吃任何东西，还有这么好的精神，说了好几个小时，也没感觉到疲惫。他让我教他，我就告诉他这是辟谷，你可以到网上看看，把咱们龙腾辟谷论坛告诉他，让他自已上来学习。晚上9点到库尔勒，同座位的帅哥帮我提东西，他说，你的东西真不轻呀，我笑着说，我背上还有一个包呢！
& I. {7 G5 B7 e' D/ X    我为了让大嫂不让我吃饭，我就告诉她我和同学吃过饭了，才回家，我一晚上也没吃任何东西，只喝了一点水。
* ]2 _7 l+ l) k& I; Q    晚上，躺在床上大爱，推腹，叩齿。
全天总结：早上喝一杯蜂蜜水约300毫升，其它时间喝水约1000毫升。
$ ^" A8 y( j& P: ?* r1 }    今天第七天，七天的水辟谷就圆满成功！我已成功出关了！   
1 S, `, V! c3 `% H* `9 b5 _      七天水辟谷总结：有三天状态很好，第四天的傍晚，第五天，第六天，感觉有点乏力。第七天，精神状态超好，要不是回去上坟，我肯定还得好几天才能出关。我自已认为，这可能是身体已经适应辟谷了，已发出辟谷的信息了。为以后再次辟谷总了经验。

津津

恭喜玉小，做的超好{:7_144:}

我是云

完事了，太快了！祝你有好的收获。{:7_144:}

水月洞天

{:7_137:}哈哈，玉小，我也是新疆的，给老乡加油，你真棒！

玉小

90# 水月洞天
0 }0 z* g4 M) ]2 z& X1 g

7 U) z/ [( V+ B- W2 {; v谢谢了，大家一起努力！

williamzw

咱们论坛里新疆人真不少。{:7_141:}
4 ], Y& x0 v( n
& ~1 _' ]* D1 F' N6 B3 F- R
恭喜玉小， 顺利完成第一次辟谷。  
+ c- Y" G( W$ V
家人反对没能阻碍你实践， 难得！  进入精品日记版块。

容丽妍

恭喜玉小辟谷圆满成功并进入精品板块，可以让更多的人受益！

玉小

92# williamzw


谢谢威廉，我感觉辟谷真好，对我来说，是身心的净化。

闲情

玉小你真的是位开朗的女子，我辟谷时虽然不想吃饭，但也想得到老公的安慰，我不吃，但他也要表示出关心啊。呵呵，小女子心情。
再者，每次你把饭都留下，下顿饭接着吃吗？我家如果剩了饭，我不吃就浪费了，一般中午都不回家。
8 }5 A6 [( c; K祝贺你呀。

玉小

每次你把饭都留下，下顿饭接着吃吗？我家如果剩了饭，我不吃就浪费了，一般中午 ...
闲情 发表于 2011-4-8 11:09

哈哈哈！我把饭剩下了，第二天早晨给老公和儿子做奶子稀饭刚好，一点也不浪费。我都是算准了的，

玉小

92# williamzw
, q! a$ V0 E, n% ?2 L' W* O

% o4 T5 H6 i. y/ I9 _# n) G. R我有点懒，等有空时，再把照片传上来，记得你说过，要有照片才算完整的，优秀的日记。

若。。。

期待楼主的照片哦~~

付忠强

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玉小给我们做出了榜样

文君

     {:7_136:}厉害