★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 龙武

大爱终南,和谐辟谷

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2013-10-29 11:01
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-7 22:01:38 | 显示全部楼层
    学习了,对于我这样的新手很励志。

    点评

    如能对同修有帮助,那是莫大荣幸  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:22
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2013-10-8 13:36:21 | 显示全部楼层
    有心练功,无心成功,磨难越大,造化越大!
    ) K" ~1 T! i, c7 w: Z2 ^6 O( l
    # i/ U  r) s1 \0 {( `' o. o( N受教

    点评

    多谢同修,这是张老师的原话,道行很深啊  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:23
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2013-10-8 13:43:12 | 显示全部楼层
    食者,养生之基。“吃”字含乞讨,“食”字含良心——感恩的饭最香,感恩的水最甜!但选择吃什么却是非常重要的,“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”。

    点评

    看来这句话对你有所触动和启发,我当初也是,老祖宗造字,莫测精深,大道寓于形啊  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:25
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:30:04 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-10-6 11:17 * f2 e( M- n9 l3 p; }' p
    做的怎么样了?这样的平台似乎也不少,你与其他的如果区分呢?

    6 J: z8 a- x  I+ Y准备中,还没开始。05年韩国将“端午节”申遗成功,给政府敲响了警钟,自此之后,国家开始加大民族文化、国学保护及推广,这样的平台也如雨后春笋般林立而起。
    8 x, a- o1 n9 W& p6 f1 g* B. G/ A' A& M5 D6 _
    我做这个的优势,主要在两个方面,一是我自己的知识积累及对电商的熟谙,二是海岛资源。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:31:50 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-10-6 11:23
      q$ g7 p" K! @* ]6 O2 R你我食毒无奈,辟谷排毒如方。让更多的人知道,并做到!加油!

    ! n# S' G. ^* r0 x刚看到,原文写错了一个字,应该是:
    7 Y6 u3 ~. Q0 }! c3 q# S9 g# t) \4 m6 R4 m5 y- r/ W5 T  O
    你我食毒无奈,辟谷解毒有方!
    , |# i  }$ h; i
    , e- s" z: u4 Q' J{:soso_e100:} 知道,做到,一起加油!

    点评

    你我食毒无奈,辟谷解毒有方!-------精髓、经典  发表于 2014-1-7 17:56
    你我食毒无奈,辟谷解毒有方! 我们没有能力改变环境,有能力改变心态。辟谷吧!  详情 回复 发表于 2013-11-9 05:22
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:33:40 | 显示全部楼层
    绾绾 发表于 2013-10-7 10:42 " F% O+ M4 D! `$ J, m
    感谢楼主的分享   会努力像您学习  以后坚持分享给我们更好的帖子哦
    + ^9 E; @3 @. J  l# @; [
    谢谢同修的信任与支持,马上会有更多分享。7 N+ f& C" t. Z9 T
    2 L- Q( N  N! ?8 u" y
    大道智慧的笔记已经整理完毕,第一次辟谷的笔记也正在整理,稍后就与大家分享。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:34:55 | 显示全部楼层
    晓楠 发表于 2013-10-7 15:40 ! k( x8 b+ g# F) l! y6 G
    哇塞 看阿甘的日记 简直了 修行比我等强太多了 以后多多学习
    6 p+ N8 }' _* Z5 y+ S
    {:7_136:}同修过奖了,相互学习,共勉共励,一起进步!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:35:52 | 显示全部楼层
    ●.飯飯 发表于 2013-10-7 18:05 4 A6 F& a" L  q* S- p
    感谢您!!受益良多.....

    3 s3 Q0 X/ m/ n3 c. s% e- |" f{:7_136:}谢谢同修的信任与支持!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 23:55:11 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第29天,不知不觉中,已近一月。* ^# i% Q# {9 |
    这段时间体重一直稳定在130斤,身心状况良好。( l+ x# E7 w+ Z* E5 ?
    每天双盘静坐30分钟,练功服气不曾有一间断。
    2 T+ J6 W% P  Y, D+ U% k感谢辟谷,让我有大量时间阅读;5 V% l+ T, n# E! O) y* C7 ?
    感谢辟谷,让我心静如水,可以真正将书读进心里,而不再以往那般烦躁无耐性;8 K: F: n8 g! Q
    感谢辟谷,让我的记忆力、思考力有了明显提升;
    , A, U' k& W8 W0 L  @! s* t……$ Z" |% m: I+ ^% V

    * f6 \( f- w2 K4 V6 }3 B) M9 Z) g6 I; `7 s8 ~: `  P2 V
    将以往的笔记、游记都重阅、归整,以后会陆续发出,与各位同修分享共勉!+ a$ ~3 {% F; {' _0 s
    说到辟谷,就一定要说道德经,辟谷习经,身心灵合一,才是真正的养生。
    # J/ M. Q7 I/ V- s- N% P9月27日至29日,去听了张珈豪老师的“大道智慧”道德经课程,收获、感悟良多,先贴出笔记如下:5 c. H# W$ q# |1 o& \! i! ^( ~6 X

    9 P( {/ F1 N/ Y- f& B8 V
    8 `% X! o% `7 C) r$ Z" Y6 d/ {: i) s# g《大道智慧·道商密码》总裁研修营课程笔记之一:" }; ~( {8 M3 H- I0 `
    ) r1 `) n9 t6 l. S! K( {

    / m6 F2 n' M: r$ R( G5 U

      + A, i# l' o* S7 D1 P8 w" p
    • 人跟人的区别,在于思想。& A" M8 X4 E8 c) W. C, U
    • 符合规律,则渐渐繁荣;违背规律,必慢慢萎缩。3 L: P) y! ]! m* M: y$ v
    • 道商:遵循自然规律、法则经营、运作的商人、企业家。. v: a+ y% U1 ?+ s1 m$ n+ ^
    • 小企业靠营销,大企业靠管理。
      - K: h& T' ]0 T, ~
    • 高手不需要凡人的理解。
      " M+ E$ F5 k- ^# X2 b

    ( Y$ T! q* i# e/ D- i6 |& t4 j9 X9 [$ O. f2 Q/ \

    , F8 M" K7 h# B8 Z: M. W$ K$ R一、道学之修,蛇龙之变/ |' m8 D  z, j+ }
      8 o( K0 E7 j# ^9 B" x
    • 老板,要提升境界、格局,格局不是能做多大事业,而是能舍弃多少利益。2 |+ s7 N' Y2 A: X8 R
    • 老板要学习如何无事可干,员工要学习如何拿到结果,帮助领导消灭问题。
      : s4 p9 R" O) C. O
    • 卫哲,让老板变成残废,让别人离不开你,就是让别人残废。0 [* s% o3 B: a7 T
    • 思想源头:道德经,万经之源。3 j8 _) L% l: J- n* ~/ k
    • 李小龙墓碑:太极图、道德经,习道德经而创截拳道。核心思想:在进攻中防守。% a/ H% I/ D( S" Q5 A
      李小龙墓碑.jpg
      & W/ U0 O1 X- `. J5 a* K
    • 马云20多年老助理陈伟,出书《这才是马云》,这是马云至今唯一的传记,书中提到马云非常喜欢阅读,而出差行辕,总不离身的一本书,就是《道德经》。2011年与李连杰合作创建太极禅国际文化传播公司,传播道家文化。1 q! p2 Y0 ~5 e6 ]* H! M# E
      20130929_110318.jpg . N9 e( U9 S( K* \, M! o6 ^
    • 张瑞敏以《道德经》治理海尔,用25年时间将一间濒临破产的国企改造成世界五百强,并将“道可道”的管理理念形成课程,向全社会的企业开放。
      ' r( w4 N0 E! r$ K0 V 20130929_110324.jpg
      6 O6 R4 U: i  d9 P
    • 牛根生习《道德经》,在被伊利无情路踢出局后,用五年时间,让蒙牛从中国牛奶业第2000多名迅速发展成第2名,而当蒙牛成功后,老牛却将全部身家捐出,成为中国第一个裸捐的大企业家,裸捐后接受采访时,说其实全捐了心里也是不好受的,每晚必读道德经,想其母所言:吃小亏,是占小便宜;吃大亏,是占大便宜。
      5 n5 D9 R5 |* ?+ F& Q. h 20130929_110240.jpg
      . H/ {$ o+ ]5 e# I4 J
    • 被誉为“经营之神”的松下幸之助,最为推崇老子的管理哲学,在松下公司的花园里,立有老子铜像,石座上刻着“道可道,非常道”。
      + I5 g) ?8 Q# m3 v5 \9 v% I
    • 美国总统里根,奉《道德经》为治国之策,总统竞选演讲中引用“治大国,若烹小鲜”,来阐述他作为总统的施政纲领。4 [: L. w, I% h6 `) ~
    • 2013年3月27日,“治大国如烹小鲜”,我们敬爱的习近平主席,借用老子《道德经》里的名言,说明治国理政的态度!
      & l+ z4 A% w% s8 m0 r/ j
    • 《道德经》是我国成语、名言最多的经典著作:天网恢恢,疏而不漏;上善若水;知足常乐;自知之明;千里之行,始于足下;根深蒂固;功成不居;无为而治;和光同尘;多言数穷;天长地久;金玉满堂;功成身退;宠辱若惊;绝圣弃智;见素抱朴;大器晚成;大巧若拙;出生入死;福祸相依;以德报怨;得寸进尺;哀兵必胜……6 G3 G* v5 ~: d" W$ u- u
    • 道的反向原理。《道德经》第40章:反者,道之动;弱者,道之用。天下万物皆生于有,有生于无。何为道?一阴一阳谓之道,道是平衡,是和谐。物极必反,太过刚强,则离死不远:人之生也柔弱,其死也刚强(人活着时,身体是柔软的,而死后是僵硬的)。
      * c  Q" A" T8 S! q9 L
    • 有思想才能做大,不是做大了,才有思想!
      ) ?8 o: F3 |& ^/ F2 ?
    • 人自贱则无敌:高以低为基,贵以贱为本。不是让轻贱自己,而是让人要把自己看得很轻、很低!
      ' |# ]" y4 B0 _: p* l' G
    • 刘备的领导力,其中有道:温酒斩马雄中对关羽的以死担保,薄怒摔阿斗中的重士轻亲。9 p3 f& h: ?& Z0 ?! ~6 I. ]8 g
    • 要想知道,打个颠倒,吃亏是福,占利是祸。
      4 }+ v; e6 {9 b3 T2 s% c: z
    • 知名学者企业家,万通董事局主席冯仑:《道德经》,终极强悍之绝学!; x7 ]3 K0 D# B0 V/ T5 l1 d
    # W& v  A3 s8 }& A* E
    $ i# U  w1 B, L
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:22:29 | 显示全部楼层
    一沙一土皆世界 发表于 2013-10-7 22:01
    % @& ?& q+ \1 L& l6 v学习了,对于我这样的新手很励志。
    3 R, v2 `) u+ S" n
    {:7_136:}如能对同修有帮助,那是莫大荣幸
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:23:14 | 显示全部楼层
    核桃 发表于 2013-10-8 13:36 6 X& X& E" {2 e/ l+ |, @
    有心练功,无心成功,磨难越大,造化越大!
    2 j* W3 [5 w8 l8 @8 E0 S. a. F$ q, {$ z; L5 f/ H  v
    受教

    ' i* w; f* b# E$ L{:7_136:}多谢同修,这是张老师的原话,道行很深啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:25:38 | 显示全部楼层
    核桃 发表于 2013-10-8 13:43 % ~& B0 P2 y8 j+ D$ d+ M$ E" \- u% q
    食者,养生之基。“吃”字含乞讨,“食”字含良心——感恩的饭最香,感恩的水最甜!但选择吃什么却是非常重 ...

    . m4 g' h: ~7 ?{:7_136:}看来这句话对你有所触动和启发,我当初也是,老祖宗造字,莫测精深,大道寓于形啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-10 21:01
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-9 23:00:32 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-9-19 05:50 1 D* W+ ]. u8 m
    “辟谷,不是不吃饭,而是为了吃得更香!”赞同!身体调养好了,吃麻麻香。
    5 w+ W( L: T$ n& e  G/ N: p  t4 N; q. d. U) M* M
    话说过节的时候进行辟谷比较 ...

    . e7 O& A2 ~5 ]; W0 i+ e人瘦能行么?               

    点评

    行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。 辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过切断饮食供应,消耗掉体内多余的脂肪,超重者自然可以  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 23:02:50 | 显示全部楼层
    辟谷第30天,不食人间烟火已经一月,体重稳定在130斤,身心状况良好。
    , U3 s8 e$ C7 s+ {8 _# t) D感谢张老师将日志置顶,感谢有龙腾辟谷提供这个记录、分享的平台,让我心有所系。0 t, y$ u$ O0 Y9 ~+ Q/ e# l+ h
    把本日记做了整理,发了QQ空间日志:大爱终南,和谐辟谷—终南山辟谷第30天体悟,http://url.cn/VP6PoT,以便更多亲友可以了解辟谷,走进辟谷。0 K$ w6 l5 m, e2 }- P# ?( e* e) ?

    3 T# l- x+ {+ U4 t0 ?6 k/ i1 o 20131009_071205A.jpg

    点评

    一口气看完,受益匪浅,谢谢!  详情 回复 发表于 2013-10-23 14:56
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 13:15
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-10 17:16:54 | 显示全部楼层
    终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。

    点评

    谢谢先生,感觉先生得道较深,有一个小小的疑问请教先生,对比辟谷论坛上资深修友们前后的照片,发现都较之前瘦了,但精神明显比之前差,并没有感觉到他们自己描述的神情自爽,反而有些遁世的感觉。个人觉得养生是为  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:29
    双盘是全跏趺坐的简称,通常也被称为莲花坐,是效果最好的打坐姿势。 另外还有半跏趺坐即单盘,右脚在上称为金刚坐,左脚在上为如意坐。 此外还有散盘,又称随意坐。  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:13
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:13:40 | 显示全部楼层
    并非奇葩 发表于 2013-10-10 17:16 * B5 d, B/ y5 B8 i- K
    终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。
    * Y% v- o" s7 W3 ~* ?) u
    双盘是全跏趺坐的简称,通常也被称为莲花坐,是效果最好的打坐姿势。
    # p; M, D2 _" O另外还有半跏趺坐即单盘,右脚在上称为金刚坐,左脚在上为如意坐。
    * }5 E3 l+ t# Y! X3 a- r此外还有散盘,又称随意坐。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-26 20:36
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-10-10 18:16:47 | 显示全部楼层
    学习来了,谢谢楼主分享

    点评

    不客气,希望对你有帮助。  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:17:03 | 显示全部楼层
    痴情郎 发表于 2013-10-9 23:00 ' s. r+ Q: x! @- e# t
    人瘦能行么?
    ( @0 G9 _& b$ [1 c
    行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。
      s6 ~/ |+ {; X9 _- u- |) ^$ D2 G" w# a5 r: F5 z
    辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过切断饮食供应,消耗掉体内多余的脂肪,超重者自然可以减肥;辟谷通过清理消化道,增强胃肠的吸收能力,使消瘦者在辟谷后可以充分吸收食物中的营养成份,超瘦者也可以增至正常体重。辟谷对血压偏高或偏低者也可使其趋于正常范围。$ e; T* S* S) e/ g

    点评

    痴情郎 发表于 2013-10-9 23:00 人瘦能行么? 行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。 辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过  详情 回复 发表于 2013-11-9 05:29
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:18:31 | 显示全部楼层
    我心依旧/依旧 发表于 2013-10-10 18:16
    7 Q' [: A! m& S* z学习来了,谢谢楼主分享
    # Z8 ?5 T+ z/ |+ ?% ^! t: ~0 K; u0 s
    {:7_136:}不客气,希望对你有帮助。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 13:15
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-10 18:29:31 | 显示全部楼层
    并非奇葩 发表于 2013-10-10 17:16
    * P  D0 N5 b+ o; k0 h3 v: k终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。
    3 v6 _0 |- Z3 C
    谢谢先生,感觉先生得道较深,有一个小小的疑问请教先生,对比辟谷论坛上资深修友们前后的照片,发现都较之前瘦了,但精神明显比之前差,并没有感觉到他们自己描述的神情自爽,反而有些遁世的感觉。个人觉得养生是为了更好的工作生活,给家人更多的幸福,更好的为社会进步做贡献,而遁世养生可以说是一种自私的行为,无论家人怎么理解对他们来说都是一种痛,不能让家人幸福的长生又有何意义?

    点评

    能说具体一点吗?还是我的照片也让你有了这样的想法? 拿我个人来说,精神确实要好很多,但这个好很多,并不是神采飞扬的那种好,而是更平静、更温和、更安定,也更有耐性。 因为常时间不进食,如果做剧烈运动  详情 回复 发表于 2013-10-10 22:27
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表