★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 龙武

大爱终南,和谐辟谷

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2013-10-29 11:01
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-7 22:01:38 | 显示全部楼层
    学习了,对于我这样的新手很励志。

    点评

    如能对同修有帮助,那是莫大荣幸  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:22
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2013-10-8 13:36:21 | 显示全部楼层
    有心练功,无心成功,磨难越大,造化越大!/ u0 R6 R  m5 o7 K+ K
    ! F% T  J# O" T  M3 {5 U$ ^# k
    受教

    点评

    多谢同修,这是张老师的原话,道行很深啊  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:23
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2013-10-8 13:43:12 | 显示全部楼层
    食者,养生之基。“吃”字含乞讨,“食”字含良心——感恩的饭最香,感恩的水最甜!但选择吃什么却是非常重要的,“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”。

    点评

    看来这句话对你有所触动和启发,我当初也是,老祖宗造字,莫测精深,大道寓于形啊  详情 回复 发表于 2013-10-9 09:25
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:30:04 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-10-6 11:17
    * I' J. U* w- j; b% `做的怎么样了?这样的平台似乎也不少,你与其他的如果区分呢?
    8 L. ~$ w4 i8 V* J- j' |3 Y! t
    准备中,还没开始。05年韩国将“端午节”申遗成功,给政府敲响了警钟,自此之后,国家开始加大民族文化、国学保护及推广,这样的平台也如雨后春笋般林立而起。
    + C) w; p: ]: v! U4 r" Q( N! E6 X: I2 o& m2 ]. Y
    我做这个的优势,主要在两个方面,一是我自己的知识积累及对电商的熟谙,二是海岛资源。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:31:50 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-10-6 11:23
    " t% E8 Z8 j6 {+ F6 |; `6 p4 V+ K你我食毒无奈,辟谷排毒如方。让更多的人知道,并做到!加油!

    ; i7 Q# G, b) l: u) L刚看到,原文写错了一个字,应该是:$ T7 _/ L7 q+ X
    / w- G9 E5 k# Q" F1 \
    你我食毒无奈,辟谷解毒有方!. y$ n5 D, O% T0 C" V% ?

    ' I& F$ _1 X# a{:soso_e100:} 知道,做到,一起加油!

    点评

    你我食毒无奈,辟谷解毒有方!-------精髓、经典  发表于 2014-1-7 17:56
    你我食毒无奈,辟谷解毒有方! 我们没有能力改变环境,有能力改变心态。辟谷吧!  详情 回复 发表于 2013-11-9 05:22
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:33:40 | 显示全部楼层
    绾绾 发表于 2013-10-7 10:42 1 \; v4 k) i0 ^- L
    感谢楼主的分享   会努力像您学习  以后坚持分享给我们更好的帖子哦
    6 ^. B9 s: x; z, W
    谢谢同修的信任与支持,马上会有更多分享。& b. V! D0 h" w6 x/ G( ]
    , k2 q# X( d1 w* O' J! v
    大道智慧的笔记已经整理完毕,第一次辟谷的笔记也正在整理,稍后就与大家分享。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:34:55 | 显示全部楼层
    晓楠 发表于 2013-10-7 15:40
    " Z  s' H8 [+ C  d. r/ C& I哇塞 看阿甘的日记 简直了 修行比我等强太多了 以后多多学习

    * A1 e4 f$ V' G9 V1 Y{:7_136:}同修过奖了,相互学习,共勉共励,一起进步!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 19:35:52 | 显示全部楼层
    ●.飯飯 发表于 2013-10-7 18:05
    ! z: r, z& C1 a; q感谢您!!受益良多.....
    # @4 i2 G* A4 E4 g; h& D
    {:7_136:}谢谢同修的信任与支持!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-8 23:55:11 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第29天,不知不觉中,已近一月。
    , u' J* l7 S$ u+ `% v. ~% T: q这段时间体重一直稳定在130斤,身心状况良好。
    1 w& M9 e; i  o% d- G3 c3 N5 g每天双盘静坐30分钟,练功服气不曾有一间断。
    9 S. U* E6 t' z% I感谢辟谷,让我有大量时间阅读;+ y* V$ B, e- B: m* J
    感谢辟谷,让我心静如水,可以真正将书读进心里,而不再以往那般烦躁无耐性;7 J4 U8 ~% U' y5 w& O# o- p
    感谢辟谷,让我的记忆力、思考力有了明显提升;
    3 [" \3 W: U  z* W" n$ p# e. o# y……
    1 S; P$ ]; W+ T/ F) U* \- e, o0 [, t5 {5 g

    ! u, E) @7 o) k6 e将以往的笔记、游记都重阅、归整,以后会陆续发出,与各位同修分享共勉!
    4 @. z) C4 z- x$ J) {说到辟谷,就一定要说道德经,辟谷习经,身心灵合一,才是真正的养生。# Q  K# m" j9 Q/ K0 G
    9月27日至29日,去听了张珈豪老师的“大道智慧”道德经课程,收获、感悟良多,先贴出笔记如下:
    9 X5 \: }  n& K$ O4 |/ A; B3 X9 U( {) x2 h' d. b

    : }3 I0 ^- L0 |) J0 e  d* W6 }! ]《大道智慧·道商密码》总裁研修营课程笔记之一:
    ' R2 D- w/ ]1 E4 \% ^1 V5 \/ f" F0 G9 E) @1 x% B
    1 T, K# y" C" m+ G
      3 V& P6 s+ O  @6 t# t. b  X9 s8 h1 U
    • 人跟人的区别,在于思想。3 |$ g- C4 m- ^# k  |* N
    • 符合规律,则渐渐繁荣;违背规律,必慢慢萎缩。$ ^7 Q, |. H  h0 E3 J, Q4 Y
    • 道商:遵循自然规律、法则经营、运作的商人、企业家。  c; W0 v0 k& |) h  t
    • 小企业靠营销,大企业靠管理。* \* R# K' n6 y: X
    • 高手不需要凡人的理解。
      ( E' g  n$ k: ]7 ?$ G0 c
    1 b, P$ D; r: q: w2 r

    + \7 R8 K: X- x- |3 y& Q5 c; s
    , P; K/ p, t  z3 U: `4 X一、道学之修,蛇龙之变
    : o1 I+ V) J% B8 R
      $ S: \) _: r; z
    • 老板,要提升境界、格局,格局不是能做多大事业,而是能舍弃多少利益。
      5 m6 R- j) X) i
    • 老板要学习如何无事可干,员工要学习如何拿到结果,帮助领导消灭问题。. }- Z6 u4 T0 R# T3 @. \
    • 卫哲,让老板变成残废,让别人离不开你,就是让别人残废。
      ) [: D* h7 f9 F6 P& M% S, c
    • 思想源头:道德经,万经之源。
      7 c+ E( B; f$ ~: F/ n0 ~
    • 李小龙墓碑:太极图、道德经,习道德经而创截拳道。核心思想:在进攻中防守。
      3 S2 s! k6 u8 z7 [ 李小龙墓碑.jpg 0 ^" s9 \) z. i% H: b) f  M& H; F
    • 马云20多年老助理陈伟,出书《这才是马云》,这是马云至今唯一的传记,书中提到马云非常喜欢阅读,而出差行辕,总不离身的一本书,就是《道德经》。2011年与李连杰合作创建太极禅国际文化传播公司,传播道家文化。
      . E+ U. J/ |; m" V9 @- i 20130929_110318.jpg & b: w5 X, Z" `3 p
    • 张瑞敏以《道德经》治理海尔,用25年时间将一间濒临破产的国企改造成世界五百强,并将“道可道”的管理理念形成课程,向全社会的企业开放。
      ) W" {2 Z! O8 q& L 20130929_110324.jpg
      3 h5 w. o# Q2 y& ^, ?
    • 牛根生习《道德经》,在被伊利无情路踢出局后,用五年时间,让蒙牛从中国牛奶业第2000多名迅速发展成第2名,而当蒙牛成功后,老牛却将全部身家捐出,成为中国第一个裸捐的大企业家,裸捐后接受采访时,说其实全捐了心里也是不好受的,每晚必读道德经,想其母所言:吃小亏,是占小便宜;吃大亏,是占大便宜。6 |! a6 s5 T+ ]! n4 S" l
      20130929_110240.jpg . v3 t' F& u$ _. B3 g' d+ B" p
    • 被誉为“经营之神”的松下幸之助,最为推崇老子的管理哲学,在松下公司的花园里,立有老子铜像,石座上刻着“道可道,非常道”。4 U) p% |1 A; \" y
    • 美国总统里根,奉《道德经》为治国之策,总统竞选演讲中引用“治大国,若烹小鲜”,来阐述他作为总统的施政纲领。7 _4 {# W* o7 s1 |+ N# ^
    • 2013年3月27日,“治大国如烹小鲜”,我们敬爱的习近平主席,借用老子《道德经》里的名言,说明治国理政的态度!
      % M, P( S* C5 \5 ^% i, Z
    • 《道德经》是我国成语、名言最多的经典著作:天网恢恢,疏而不漏;上善若水;知足常乐;自知之明;千里之行,始于足下;根深蒂固;功成不居;无为而治;和光同尘;多言数穷;天长地久;金玉满堂;功成身退;宠辱若惊;绝圣弃智;见素抱朴;大器晚成;大巧若拙;出生入死;福祸相依;以德报怨;得寸进尺;哀兵必胜……; h& q0 E  J! O
    • 道的反向原理。《道德经》第40章:反者,道之动;弱者,道之用。天下万物皆生于有,有生于无。何为道?一阴一阳谓之道,道是平衡,是和谐。物极必反,太过刚强,则离死不远:人之生也柔弱,其死也刚强(人活着时,身体是柔软的,而死后是僵硬的)。
      0 Q9 [( q# I3 [* t6 v$ o
    • 有思想才能做大,不是做大了,才有思想!
      % b* k  q! M% V0 j
    • 人自贱则无敌:高以低为基,贵以贱为本。不是让轻贱自己,而是让人要把自己看得很轻、很低!
      3 |. k. n) B5 d
    • 刘备的领导力,其中有道:温酒斩马雄中对关羽的以死担保,薄怒摔阿斗中的重士轻亲。* b1 o# _& p- p& K7 f
    • 要想知道,打个颠倒,吃亏是福,占利是祸。
      " I% _3 V' U8 Z$ n' S: @" `
    • 知名学者企业家,万通董事局主席冯仑:《道德经》,终极强悍之绝学!
      - x" ~7 t* c0 |. A/ S7 g& H0 _

    8 ^# e( M7 f/ Q9 O  T9 T/ H1 _9 k" O) _# Z5 V
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:22:29 | 显示全部楼层
    一沙一土皆世界 发表于 2013-10-7 22:01
    ( L: x' ~* x7 P4 W学习了,对于我这样的新手很励志。

    7 h3 b1 G8 x  O$ h! F# \  q{:7_136:}如能对同修有帮助,那是莫大荣幸
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:23:14 | 显示全部楼层
    核桃 发表于 2013-10-8 13:36
    + {0 u) d" d- v' j有心练功,无心成功,磨难越大,造化越大!
    $ ^3 ?7 h; K0 S$ C. g5 E
    + Q1 Q% b. i, C$ w# l# ?4 L受教
    & a0 u% `  r- u- O4 N$ a
    {:7_136:}多谢同修,这是张老师的原话,道行很深啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 09:25:38 | 显示全部楼层
    核桃 发表于 2013-10-8 13:43
    5 C& A+ R! g7 d( M+ g8 ^3 p食者,养生之基。“吃”字含乞讨,“食”字含良心——感恩的饭最香,感恩的水最甜!但选择吃什么却是非常重 ...

    0 L$ q  g: s' D, L. T0 |: r% p{:7_136:}看来这句话对你有所触动和启发,我当初也是,老祖宗造字,莫测精深,大道寓于形啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-10 21:01
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-9 23:00:32 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-9-19 05:50 9 t( m0 s1 K4 e
    “辟谷,不是不吃饭,而是为了吃得更香!”赞同!身体调养好了,吃麻麻香。* p& e' L8 p( }, q& I( N' Y

    2 ?. g, l% @4 U9 P& ?  \$ j9 C3 @话说过节的时候进行辟谷比较 ...

    # D) U4 f; u5 w. C2 u人瘦能行么?               

    点评

    行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。 辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过切断饮食供应,消耗掉体内多余的脂肪,超重者自然可以  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-9 23:02:50 | 显示全部楼层
    辟谷第30天,不食人间烟火已经一月,体重稳定在130斤,身心状况良好。
      a! I% t) ^( i+ H& \感谢张老师将日志置顶,感谢有龙腾辟谷提供这个记录、分享的平台,让我心有所系。' N4 n- V$ \: k4 G" Y1 M' t
    把本日记做了整理,发了QQ空间日志:大爱终南,和谐辟谷—终南山辟谷第30天体悟,http://url.cn/VP6PoT,以便更多亲友可以了解辟谷,走进辟谷。
    ) `& \, [! |3 c0 J8 R5 A" m/ [9 \: ~9 a; ?$ l! l9 Z
    20131009_071205A.jpg

    点评

    一口气看完,受益匪浅,谢谢!  详情 回复 发表于 2013-10-23 14:56
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 13:15
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-10 17:16:54 | 显示全部楼层
    终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。

    点评

    谢谢先生,感觉先生得道较深,有一个小小的疑问请教先生,对比辟谷论坛上资深修友们前后的照片,发现都较之前瘦了,但精神明显比之前差,并没有感觉到他们自己描述的神情自爽,反而有些遁世的感觉。个人觉得养生是为  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:29
    双盘是全跏趺坐的简称,通常也被称为莲花坐,是效果最好的打坐姿势。 另外还有半跏趺坐即单盘,右脚在上称为金刚坐,左脚在上为如意坐。 此外还有散盘,又称随意坐。  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:13
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:13:40 | 显示全部楼层
    并非奇葩 发表于 2013-10-10 17:16
    $ T9 H. r2 F8 I0 j! j1 ~终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。

    . K" ~: k! H5 M/ _9 ^双盘是全跏趺坐的简称,通常也被称为莲花坐,是效果最好的打坐姿势。' b" E) Y; U2 `- `  c
    另外还有半跏趺坐即单盘,右脚在上称为金刚坐,左脚在上为如意坐。
    7 D, Y' r1 p3 \4 F3 M/ D; ~此外还有散盘,又称随意坐。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-26 20:36
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-10-10 18:16:47 | 显示全部楼层
    学习来了,谢谢楼主分享

    点评

    不客气,希望对你有帮助。  详情 回复 发表于 2013-10-10 18:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:17:03 | 显示全部楼层
    痴情郎 发表于 2013-10-9 23:00
    * |2 v# g$ _2 q+ H3 l* b) `人瘦能行么?

    , r$ P3 \1 Z: `' k3 i$ v* J行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。& w, F& M0 _3 k  }( f" _
    0 U/ R5 F' P* p) }$ V# R/ S4 h4 j
    辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过切断饮食供应,消耗掉体内多余的脂肪,超重者自然可以减肥;辟谷通过清理消化道,增强胃肠的吸收能力,使消瘦者在辟谷后可以充分吸收食物中的营养成份,超瘦者也可以增至正常体重。辟谷对血压偏高或偏低者也可使其趋于正常范围。) D3 K- z1 g5 L# _; s, G0 x

    点评

    痴情郎 发表于 2013-10-9 23:00 人瘦能行么? 行,丰者辟谷而瘦,瘦者辟谷而丰,辟谷是让人回到本源状态。 辟谷可以对身体起到双向调节作用,矫正肥胖,矫治消瘦,也就是让肥者减肥,让瘦者变胖。辟谷通过  详情 回复 发表于 2013-11-9 05:29
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-7-14 09:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-10-10 18:18:31 | 显示全部楼层
    我心依旧/依旧 发表于 2013-10-10 18:16 : c" @" y+ X1 t% s3 t5 d
    学习来了,谢谢楼主分享
    % n1 p2 Y! C& v* |2 \
    {:7_136:}不客气,希望对你有帮助。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-11-8 13:15
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-10 18:29:31 | 显示全部楼层
    并非奇葩 发表于 2013-10-10 17:16 - i  U2 z/ |% I
    终于知道双盘静坐是什么姿势了饿,感谢楼主。
      f: m, W/ ~# o, |& l
    谢谢先生,感觉先生得道较深,有一个小小的疑问请教先生,对比辟谷论坛上资深修友们前后的照片,发现都较之前瘦了,但精神明显比之前差,并没有感觉到他们自己描述的神情自爽,反而有些遁世的感觉。个人觉得养生是为了更好的工作生活,给家人更多的幸福,更好的为社会进步做贡献,而遁世养生可以说是一种自私的行为,无论家人怎么理解对他们来说都是一种痛,不能让家人幸福的长生又有何意义?

    点评

    能说具体一点吗?还是我的照片也让你有了这样的想法? 拿我个人来说,精神确实要好很多,但这个好很多,并不是神采飞扬的那种好,而是更平静、更温和、更安定,也更有耐性。 因为常时间不进食,如果做剧烈运动  详情 回复 发表于 2013-10-10 22:27
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表