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我的辟谷感受2

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  • TA的每日心情

    2014-11-4 15:54
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-13 19:26:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2013-10-13,是我开始辟谷的第二天。
        今天与往常一样,漱口后先喝一大杯水,然后练1小时功,内容包括:先静坐冥想25分钟,再修练佛天大道自然功25分钟,接下来服气约10分钟。可是功练到一半就闹肚子了,想上厕所拉条,结果还算比较顺利。
        今天上午学校里有二个培训班上课,早晨有几件事要去帮助打理下,到了学校一直忙到10:30才基本搞定,感觉腿脚酸软乏力,但还能挺着。期间坐下来休息了一会,喝了2杯水好多了。
    下午在电脑上看文件,不知不觉眼睛就睁不开了,去睡了半个多小时,起来泡了一杯昆仑雪菊,噢,没辟谷前也一直喝它,每天都要冲几杯,现在辟谷期间昆仑雪菊就成了我唯一的饮食。连以前每天早晨空腹吃一个苹果的都不了,想试试辟谷只喝水是什么感受,感觉自己能过关的。
        在生理上通过练功与服气,已经没有饿的感觉,只是口感微苦涩,舌苔有点白,今早坐下起立时突然感到腰椎痛(以前患过腰椎病),我就给自己一个强化意念:一定要坚持住,还有很多的任务等我去完成,然后给自己发发功,过了一会就不痛了,感恩佛天大道,感恩我的生物体量子场。中午过后头有点晕,但睡一觉就好了。心理上,感觉自己心情平稳、开朗,对自己信心充足。
        祝愿明天也能平稳的度过。
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  • TA的每日心情

    2017-2-25 21:31
  • 签到天数: 1331 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-10-13 20:20:08 | 显示全部楼层
      辟谷期间要加强练功, 祝你辟谷成功!
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  • TA的每日心情

    2014-11-4 15:54
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-13 21:33:07 | 显示全部楼层
    {:soso_e176:}是的,多谢关照!一起成长!{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07
  • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-10-14 06:23:00 | 显示全部楼层
    祝辟谷成功,南无阿弥陀佛!
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  • TA的每日心情

    2014-11-4 15:54
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2013-10-14 21:06:39 | 显示全部楼层
    {:soso_e166:}感恩有加,感谢有你!{:soso_e183:}
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  • TA的每日心情

    2014-1-8 18:46
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-15 09:25:32 | 显示全部楼层
    看你写的这么详细,我也好想学习如何修练发功,哈哈。继续关注。我今天也是第二天辟谷。

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    请问大侠如何练功?我现在正在辟谷中,可是我不会练功呀?可怎么办啊  详情 回复 发表于 2013-10-15 15:56
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  • TA的每日心情

    2013-10-15 15:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-15 15:56:30 | 显示全部楼层
    喜洋洋(人懿) 发表于 2013-10-15 09:25
    看你写的这么详细,我也好想学习如何修练发功,哈哈。继续关注。我今天也是第二天辟谷。

    请问大侠如何练功?我现在正在辟谷中,可是我不会练功呀?可怎么办啊
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  • TA的每日心情

    2014-1-8 18:46
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-16 08:22:50 | 显示全部楼层
    我也是想到就去做了,今天第三天,有一点不适应。

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    过了第三四天就会好多了。 七八天就基本正常了  详情 回复 发表于 2013-10-27 08:18
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  • TA的每日心情

    2018-6-1 19:27
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-10-25 22:35:32 | 显示全部楼层
    你们都很厉害,加油吧!祝你们成功
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  • TA的每日心情

    2016-3-23 18:21
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-27 08:18:41 | 显示全部楼层
    喜洋洋(人懿) 发表于 2013-10-16 08:22
    我也是想到就去做了,今天第三天,有一点不适应。

    过了第三四天就会好多了。
    七八天就基本正常了

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    谢谢分享经验。谢谢!  详情 回复 发表于 2013-10-28 09:51
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  • TA的每日心情

    2014-1-8 18:46
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-10-28 09:51:58 | 显示全部楼层
    常忌 发表于 2013-10-27 08:18
    过了第三四天就会好多了。
    七八天就基本正常了

    谢谢分享经验。谢谢!
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  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-10-28 12:08:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e183:}求指点 天天说的练功 主要是练什么功?   辟谷期间如果不练功能行么

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    具体做法因人而异,基本每个人都有自己的方法。本站有相关教程,您可以自行查阅。  详情 回复 发表于 2013-10-28 14:16
    辟谷还是要练功的,不练功的就算是断食了。我的级别也没达到,只能自己摸索着来,目前,我就是练叩齿法和服气,实践充裕就打打坐,也算是一种静功吧~~~~我觉得心态是最重要的,心态好,慢慢的可以感受自己身体的变化  详情 回复 发表于 2013-10-28 13:24
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  • TA的每日心情

    2013-12-24 12:49
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-10-28 13:24:55 | 显示全部楼层
    大小淘气 发表于 2013-10-28 12:08
    求指点 天天说的练功 主要是练什么功?   辟谷期间如果不练功能行么

    辟谷还是要练功的,不练功的就算是断食了。我的级别也没达到,只能自己摸索着来,目前,我就是练叩齿法和服气,实践充裕就打打坐,也算是一种静功吧~~~~我觉得心态是最重要的,心态好,慢慢的可以感受自己身体的变化,心情会更好~~~{:7_141:}

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    谢谢 小猪啰啰的指点 的确心态很重要 应该化繁为简了  详情 回复 发表于 2013-10-29 09:03
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  • TA的每日心情

    2016-3-23 18:21
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-10-28 14:16:11 | 显示全部楼层
    大小淘气 发表于 2013-10-28 12:08
    求指点 天天说的练功 主要是练什么功?   辟谷期间如果不练功能行么

    具体做法因人而异,基本每个人都有自己的方法。本站有相关教程,您可以自行查阅。

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    谢谢 常忌 应该多多学习论坛知道了 我会努力的  详情 回复 发表于 2013-10-29 09:05
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  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-10-29 09:03:36 | 显示全部楼层
    小猪啰啰 发表于 2013-10-28 13:24
    辟谷还是要练功的,不练功的就算是断食了。我的级别也没达到,只能自己摸索着来,目前,我就是练叩齿法和 ...

    谢谢{:7_136:} 小猪啰啰的指点    的确心态很重要  应该化繁为简了
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  • TA的每日心情

    2014-1-17 09:57
  • 签到天数: 143 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-10-29 09:05:41 | 显示全部楼层
    常忌 发表于 2013-10-28 14:16
    具体做法因人而异,基本每个人都有自己的方法。本站有相关教程,您可以自行查阅。

    谢谢 {:7_136:}常忌     应该多多学习论坛知道了  我会努力的
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