辟谷，难道就这样来了吗？

央金措姆

金花 发表于 2013-12-1 17:12
  J) m* f- @' J, [祝贺你进入辟谷状态！辟谷成功！

6 D& U- O) `8 u1 a% \谢谢啊，我也希望能辟谷成功呢。

央金措姆

守望苍穹 发表于 2013-12-1 17:17
6 k/ H$ Y0 p! [3 t信息辟谷就是这么神奇，恭喜楼主接收到张老师发布的辟谷信息，加油！

对很多未知的事物，我都保持着开放的心态，可一样感到太神奇了。

人间净土

     辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

卢无不才

不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

央金措姆

人间净土 发表于 2013-12-1 19:50
4 k% i# {5 B1 f# y辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

嗯，嗯，已经留证了，呵呵。

央金措姆

卢无不才 发表于 2013-12-1 20:06
8 Q+ E; u0 o/ a8 `7 Q7 i不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

谢谢不才师兄，希望能成功。

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
# E( g, q- M/ T* q& O4 k$ C自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

金色月光

祝贺你！加油！
$ d1 n9 ?9 Z; z) T, w

央金措姆

金色月光 发表于 2013-12-1 23:58
+ Q+ K" i2 f' x$ h8 Z( G祝贺你！加油！

# n' k( U% ~: |$ x5 v谢谢月光鼓励哦，我会加油的。

太极人

怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

红线织女

等着看你的辟谷日记。

央金措姆

昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
上午去上瑜伽课，练的是呼吸，瑜伽分肢体动作和呼吸，而呼吸是清洁经脉的。
+ f( E/ j4 \! H4 E+ @
下午感觉犯困，睡了近两个小时，感到冷，手脚都是凉的，包括上瑜伽课时，教室里都开着地暖的，以往上呼吸课后浑身有细微的汗，可人还是冷。

接到信息打嗝时，感觉这个胃的阀门不断被气体顶开，随后就关紧了，与世隔绝不思饮食。
! T2 k& U4 i* ^
我轻轻的按摩着我的胃：对她说：胃儿，谢谢你对胡吃海喝的包容，谢谢你没给我出乱子，今天开始我们辟谷了，你可以疗休养一阵了。

白天都没有吞气，晚上在有些饿的时候，练了一下，也许是因为练瑜伽的关系，所以都吞气感到不是很难的。

舌苔有些厚，嘴里有淡淡的苦味，人有些乏力感。

& C/ H* e: }$ {0 i9 J1 M; ?其他一切安好！

央金措姆

太极人 发表于 2013-12-2 07:52
怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

2 S7 F) y" o: ?: r1 u$ a, ^老师上课的时候呀，老师说论坛里也有信息，大概多逛坛子，也能接到。

央金措姆

红线织女 发表于 2013-12-2 08:14
等着看你的辟谷日记。

) I: f7 B3 ~; T6 a: S刚出炉了，欢迎指点。

回春婆

央金措姆 发表于 2013-12-2 09:35
昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
5 Z9 P6 J' o4 a/ J- o: I! v3 ~- e上午去上瑜伽课， ...

% h4 T2 W4 H6 `; Z我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

央金措姆

回春婆 发表于 2013-12-2 09:49
5 U5 ~. P+ n! l, o我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

苦味貌似早晨厉害些，其余的时候都还好。

央金措姆

明天一早就要飞奔心心念念的终南山去了，先记下今天的状况。

& U9 n8 E. i8 b* y, |早晨醒来，先服气若干，随后起来打坐，打坐时，感觉有些坐不住，心不定，不知为何？

% s# Z  X# @. H, N' R; C昨天一天犯困，白天睡了近两个小时，晚上照样睡的很酣。
  W8 d/ N& @3 k6 [
4 g6 `4 b7 m6 R# x" I今天喝水的量，比昨天增加，也许有一杯，但不会更多，上午感觉舌苔有些厚，下午感觉又好些了，今昨两天都没有BB。
' v- e, \6 C0 S* J% o
" I- P' {/ f' y' k8 a重要的是今天的精神状态比昨天好很多，没有犯困，冷的感觉也少很多，也没有怎么样饿的感觉。

看资料上说，冷是因为自己身体的能量还没有启动，所以更不用担心了。

9 R- ]' y2 {/ |- N* C明天见到老师了，有撑腰的，我还怕啥？
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* ]" m, i1 d* t$ D% G* Z

一路走来

感觉信息辟谷是比较神奇的，一份真诚一份收获。

让心搁浅

做得不错！
明天就要启程去终南山了，一路顺风！