辟谷，难道就这样来了吗？

央金措姆

金花 发表于 2013-12-1 17:12
祝贺你进入辟谷状态！辟谷成功！

% `6 M9 A4 d) `6 @# |! O谢谢啊，我也希望能辟谷成功呢。

央金措姆

守望苍穹 发表于 2013-12-1 17:17
信息辟谷就是这么神奇，恭喜楼主接收到张老师发布的辟谷信息，加油！

! ~, P3 s, M: X& s9 S对很多未知的事物，我都保持着开放的心态，可一样感到太神奇了。

人间净土

     辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

卢无不才

不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

央金措姆

人间净土 发表于 2013-12-1 19:50
辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

% N; p. H2 A& n' b1 c+ F/ e嗯，嗯，已经留证了，呵呵。

央金措姆

卢无不才 发表于 2013-12-1 20:06
不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

谢谢不才师兄，希望能成功。

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
3 [% B+ g$ T1 t( `& I自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

哎呦

央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

金色月光

祝贺你！加油！
! l2 n1 D# i# C& Q

央金措姆

金色月光 发表于 2013-12-1 23:58
祝贺你！加油！

谢谢月光鼓励哦，我会加油的。

太极人

怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

红线织女

等着看你的辟谷日记。

央金措姆

昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
. `( e! c1 d! i3 D+ z& q9 ~+ p上午去上瑜伽课，练的是呼吸，瑜伽分肢体动作和呼吸，而呼吸是清洁经脉的。
8 L! {) _' E3 J, }$ I
0 e1 i# x/ n' c$ Q; E下午感觉犯困，睡了近两个小时，感到冷，手脚都是凉的，包括上瑜伽课时，教室里都开着地暖的，以往上呼吸课后浑身有细微的汗，可人还是冷。
8 W1 b+ z8 B' a3 J7 {. K0 Q: S
接到信息打嗝时，感觉这个胃的阀门不断被气体顶开，随后就关紧了，与世隔绝不思饮食。

我轻轻的按摩着我的胃：对她说：胃儿，谢谢你对胡吃海喝的包容，谢谢你没给我出乱子，今天开始我们辟谷了，你可以疗休养一阵了。
: r, h2 H4 q- I1 d
白天都没有吞气，晚上在有些饿的时候，练了一下，也许是因为练瑜伽的关系，所以都吞气感到不是很难的。
: B+ D' m9 ?+ u; W: h
: T% ~; q+ u, I; p7 f& e# ~% \舌苔有些厚，嘴里有淡淡的苦味，人有些乏力感。

其他一切安好！

央金措姆

太极人 发表于 2013-12-2 07:52
怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

老师上课的时候呀，老师说论坛里也有信息，大概多逛坛子，也能接到。

央金措姆

红线织女 发表于 2013-12-2 08:14
# ^# d8 j, C# @* J3 W% o等着看你的辟谷日记。

刚出炉了，欢迎指点。

回春婆

央金措姆 发表于 2013-12-2 09:35
8 _8 C) `$ i4 c- A4 ?2 k+ @/ D  s$ [昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
: \* [6 H+ X8 U7 V上午去上瑜伽课， ...

我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

央金措姆

回春婆 发表于 2013-12-2 09:49
我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

苦味貌似早晨厉害些，其余的时候都还好。

央金措姆

明天一早就要飞奔心心念念的终南山去了，先记下今天的状况。

- e/ R7 J3 v7 h早晨醒来，先服气若干，随后起来打坐，打坐时，感觉有些坐不住，心不定，不知为何？
/ v- S6 T/ ^! y9 W
+ q/ s: X5 r: U) F$ c8 ?昨天一天犯困，白天睡了近两个小时，晚上照样睡的很酣。

* A4 a- f3 J* l% J( |, X! r今天喝水的量，比昨天增加，也许有一杯，但不会更多，上午感觉舌苔有些厚，下午感觉又好些了，今昨两天都没有BB。
# R7 q4 n: J1 s( X$ S* C. y
重要的是今天的精神状态比昨天好很多，没有犯困，冷的感觉也少很多，也没有怎么样饿的感觉。
! \+ _8 Y/ n& C, `2 k( c/ F% @9 H
看资料上说，冷是因为自己身体的能量还没有启动，所以更不用担心了。

8 d0 x5 u4 l4 }  T) [  K$ i$ C明天见到老师了，有撑腰的，我还怕啥？

$ V7 `- o2 y& H; W4 H

一路走来

感觉信息辟谷是比较神奇的，一份真诚一份收获。

让心搁浅

做得不错！
: Q" i" J/ b5 n5 v* y; S0 y( w明天就要启程去终南山了，一路顺风！