辟谷，难道就这样来了吗？

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 04:07:08

央金措姆发表于 2013-12-10 19:43 8 U8 b. \! Y2 h- m
　　7日辟谷第七天$ C, n m! y" M
　　
/ `7 P4 I9 E% b# c# _1 |2 k　　当飞机在上海浦东机场盘旋时，那灰色不能散去的乌云，说明航班很快又不能降 ...

瘦身那么多算是意外的收获。{:7_153:}真棒

老农 · 发表于 2013-12-11 06:56:08

随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:44:32

梦若雪莲发表于 2013-12-11 04:07
( s( z# G* {4 F; Z: p瘦身那么多算是意外的收获。真棒

谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。

你要多发原始贴才是啊哪怕是灌水推广，这样比较快的积分。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:45:23

老农发表于 2013-12-11 06:56
& r! \: a) ~- j8 ~0 \随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 10:31:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:44
. \- }7 m0 c5 b h5 P! i8 b2 R2 S谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。+ s: Z2 O, L" j ?6 U$ ^

$ V/ t0 m# X- }- B4 a你要多发原始贴才是啊哪 ...

我只瘦了2.5公斤，166高，现在60公斤。我辟谷时间短，效果不明显。

老农 · 发表于 2013-12-11 10:33:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:45 % I9 ^* ~0 R0 M. h/ D
老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

央金吉祥！可能两者都有吧{:7_153:}恭喜恭喜！收获多多！

williamzw · 发表于 2013-12-11 18:15:57

复食做得很棒！你的身材很好，只要淡淡的一念长胖一点点，辟谷后会很快恢复的。

黑色人生 · 发表于 2013-12-11 18:29:22

央金措姆发表于 2013-12-1 11:49 层次不重要，迈开第一步很重要。

很强大、说得很好哈！鼓掌中…

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:45:29

云锦发表于 2013-12-10 20:30
; J5 R1 ?: Y- w3 F"自此，辟谷和复食全部完成，辟谷将会成为一种生活态度。"
7 `. F3 |1 T& C( m. \恭贺辟谷圆满成功！

谢谢云锦鼓励！第一次辟谷就这么结束了，期待下次~

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:46:37

果晴发表于 2013-12-10 21:20 5 W. {6 q- Z. a
很励志的日记呢。向你学习

呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:47:21

墨海方舟发表于 2013-12-10 21:49 5 |( ^. X5 m* j. H3 Z* d4 t
写的真好！看了很受益！向您学习！！！

谢谢鼓励，我们互相学习共同前进。

无住生心 · 发表于 2013-12-11 19:24:36

央金措姆发表于 2013-12-9 21:58
% t+ { H5 \/ t7 E: s# C# S6日辟谷第六天
+ I8 O; c! n6 D ~1 n ]
) \( |$ J* D4 s8 f9 T3 T8 u( A 刚到龙腾辟谷论坛时，潜水看了很多辟谷日记，在报名参加培训班时，也被问到这样的问 ...

佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
央金措姆。

丽宝贝 · 发表于 2013-12-11 22:22:42

楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

果晴 · 发表于 2013-12-11 23:17:52

央金措姆发表于 2013-12-11 18:46 / i# i, c! ^9 v% o& f, m) _/ V
呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

其实我是得过且过。亲，加油。

lzf_1969 · 发表于 2013-12-12 08:41:55

身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 10:08:16

lzf_1969 发表于 2013-12-12 08:41
4 r; }2 i/ X) J b- n) I身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

谢谢提醒，我会时常提醒自己，每日静坐也会时时关照自己。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:08

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
, U# ?7 P3 F1 _ y2 K佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢, [+ m8 N0 i# _7 f0 P
央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:10

无住生心发表于 2013-12-11 19:24 9 H- t B, M. E1 y: C1 W: h
佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢4 W0 Y, `& y8 ]+ f
央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:43

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22 ) Z0 E, G! ^$ l9 s& k
楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:49

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22
% S7 I' O4 `& {" A# P6 j5 I楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

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