辟谷，难道就这样来了吗？

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 04:07:08

央金措姆发表于 2013-12-10 19:43
* e# a1 q- f6 v# t　　7日辟谷第七天) `. D) f! d$ K/ `
　　% w' |% z. k7 J8 d4 L& [9 Y) J) x3 r
　　当飞机在上海浦东机场盘旋时，那灰色不能散去的乌云，说明航班很快又不能降 ...

瘦身那么多算是意外的收获。{:7_153:}真棒

老农 · 发表于 2013-12-11 06:56:08

随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:44:32

梦若雪莲发表于 2013-12-11 04:07
0 {2 }6 S$ L' I2 j' i; f" s瘦身那么多算是意外的收获。真棒

谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。

你要多发原始贴才是啊哪怕是灌水推广，这样比较快的积分。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 08:45:23

老农发表于 2013-12-11 06:56
7 b) d, X- f; ~1 U- z3 K3 y/ i随喜赞叹！幸福快乐每一天！吉祥如意！

老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

梦若雪莲 · 发表于 2013-12-11 10:31:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:44 - n1 G5 p: b1 S
谢谢雪莲的捧场，你瘦了多少斤？我因为不是以减肥为目的，所以是意外的收获。
* J( f+ x: Y' Y! W7 p) e: I. ?
. x' _9 H- v- d+ f8 R你要多发原始贴才是啊哪 ...

我只瘦了2.5公斤，166高，现在60公斤。我辟谷时间短，效果不明显。

老农 · 发表于 2013-12-11 10:33:04

央金措姆发表于 2013-12-11 08:45 ( V2 B" H7 F! R; Y7 { y
老农吉祥，有段时间没见了，是因为我去终南山了，还是因为你在忙？呵呵。

央金吉祥！可能两者都有吧{:7_153:}恭喜恭喜！收获多多！

williamzw · 发表于 2013-12-11 18:15:57

复食做得很棒！你的身材很好，只要淡淡的一念长胖一点点，辟谷后会很快恢复的。

黑色人生 · 发表于 2013-12-11 18:29:22

央金措姆发表于 2013-12-1 11:49 层次不重要，迈开第一步很重要。

很强大、说得很好哈！鼓掌中…

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:45:29

云锦发表于 2013-12-10 20:30 ( b9 v2 t- H; z" S5 w
"自此，辟谷和复食全部完成，辟谷将会成为一种生活态度。"2 @9 g3 ?+ \- R( G) W* C& |* {0 L
恭贺辟谷圆满成功！

谢谢云锦鼓励！第一次辟谷就这么结束了，期待下次~

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:46:37

果晴发表于 2013-12-10 21:20 : l' B$ z, Q9 c P+ L |
很励志的日记呢。向你学习

呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

央金措姆 · 发表于 2013-12-11 18:47:21

墨海方舟发表于 2013-12-10 21:49
3 O$ s2 Z/ F7 ~8 D2 H& D; g写的真好！看了很受益！向您学习！！！

谢谢鼓励，我们互相学习共同前进。

无住生心 · 发表于 2013-12-11 19:24:36

央金措姆发表于 2013-12-9 21:58 ) G; n5 ]# Z: z
6日辟谷第六天
, `+ J$ D; @, b- A9 N1 I
* {) H& c3 i9 U6 Q- ?* B* k 刚到龙腾辟谷论坛时，潜水看了很多辟谷日记，在报名参加培训班时，也被问到这样的问 ...

佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
央金措姆。

丽宝贝 · 发表于 2013-12-11 22:22:42

楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

果晴 · 发表于 2013-12-11 23:17:52

央金措姆发表于 2013-12-11 18:46 . x: w3 ^ A: t; \3 S( x/ a
呵呵，我还希望像你学习呢，那种吃与不吃，都收放自如。

其实我是得过且过。亲，加油。

lzf_1969 · 发表于 2013-12-12 08:41:55

身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 10:08:16

lzf_1969 发表于 2013-12-12 08:41 - \5 o9 O# S) @
身体的调整由一个较长的过程，复食与辟谷都相当重要，注意保持长久平和的心态。

谢谢提醒，我会时常提醒自己，每日静坐也会时时关照自己。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:08

无住生心发表于 2013-12-11 19:24
: `' ~: v% A. V- S% l& p佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
* G9 T6 S# ]6 W) A/ Q' `央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:27:10

无住生心发表于 2013-12-11 19:24 ; r) I5 ]1 ] }3 T5 s6 x* u
佛在灵山莫远求，灵山只在你心头，人人有个灵山塔，好在灵山塔下修。说得真好，谢谢
2 v* B3 o; D4 G' Z* z8 \央金措姆。

这首禅诗是（坛经）里的哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:43

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22
) l- a8 ~# ~( K# \& |6 V楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

央金措姆 · 发表于 2013-12-12 22:29:49

丽宝贝发表于 2013-12-11 22:22 2 b8 p) P3 B, p
楼主太棒了！认真学习！呵呵认真体验！

呵呵，你也加油哦。

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