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楼主: 落落无尘

无尘的别样人生——21天清水辟谷日记

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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2011-5-3 21:26:44 | 显示全部楼层
书说得好,不如你现在做得好,祝福你,走好每一天!
邱国鑫 发表于 2011-4-29 06:57
谢谢版主,你说的没错,走好每一天才是重要的
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 楼主| 发表于 2011-5-3 21:27:39 | 显示全部楼层
无论是怎么辟,只要达到快乐的目的就行!
天山鹰 发表于 2011-5-2 21:51
我也是这么想的,别太强求自己了
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 楼主| 发表于 2011-5-3 21:37:31 | 显示全部楼层
辟谷第十四天
前几天一直打不开这个网站,还以为是自己的网络出问题了,所以已经有四天的辟谷日记都没写了,今天上了QQ才在群里知道原来是网站换地方了,嘿嘿!终于又找到了组织,又更加有信心了。
前几天的日记就不补了
这几天看了很多很多的辟谷资料,很多的书,虽然辟谷了这么多天,可是现在才发现自己的辟谷知识少得可怜,对于辟谷,真的是菜鸟中的菜鸟,要学习的东西太多太多!我才发现,严格的说起来,我还是处于断食的阶段,辟谷中的那种心理和状态我还差得远。
恶补了几天,从明天开始,真正的进入辟谷状态中去
。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-5-3 22:24:52 | 显示全部楼层
    楼主还是抽时间补全辟谷日记吧,这是一种负责任心态,是一种好的习惯,仔细想想会明白一些道理。
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     楼主| 发表于 2011-5-4 22:02:18 | 显示全部楼层
    楼主还是抽时间补全辟谷日记吧,这是一种负责任心态,是一种好的习惯,仔细想想会明白一些道理。
    lzf_1969 发表于 2011-5-3 22:24
    谢谢前辈的建议,能想得起来的话,我还是会补的,你说得不错,好习惯一定要保持!
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     楼主| 发表于 2011-5-4 22:20:22 | 显示全部楼层
    辟谷第十五天
    今天几乎看了一整天的《世上是不是有神仙》,真是学了不少东西,受到了很大的启发。有些入迷了
    这些天一直吃些蔬果,更加不觉得饿了,完全不像那么多天不吃饭的人
    昨天看了服气辟谷的视频,老师讲得很好,他做服气的示范时居然有很大的吞咽的声音,只听咕噜一声,就把一大口气吞下去了,我一直学习,怎么也吞不出那种声音,好奇怪哦
    心静了许多
    刚开始时有些不屑去练习的功法已经开始很认真的练习。辟谷,真的不是简单意义上的断食啊!
    睡眠还算不错,只是早上醒得很早
    今天站桩时感觉腿有些发麻,出了很多的汗,感觉体力有些不支。这久的太极都不敢打低架了,主要是感觉腿的力量不太够用,但是柔韧性好多了,控腿的高度已经越来越高了,感觉全身轻松。
    今天的饮食:
    早上:豆浆
    中午:黄瓜
    下午:普洱茶
    晚上:苹果 芒果
    状态:一切良好

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  • TA的每日心情

    2012-6-1 22:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-5-4 22:35:22 | 显示全部楼层
    等待你菜鸟变飞鹰!

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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2011-5-7 12:00:49 | 显示全部楼层
    楼主真棒。我来给你加分了
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    该用户从未签到

    发表于 2011-5-11 20:11:14 | 显示全部楼层
    学习了,不知楼主近况如何?
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