第三次辟谷开始

哎呦

白英居士 发表于 2014-1-5 08:29
加油，我第十一天了，一切正常。我计划21天，时间过半了。

你真有毅力，我今天第七天，我半个月就打算复食了呢{:7_136:}

失之淡然

楼主准备工作做得好充分啊！我很惭愧，我也已经开始了，但准备工作没你做的充分！一起努力！加油！

老农

哎呦 发表于 2014-1-4 07:53
南无阿弥陀佛！

南无阿弥陀佛！

踏雪飘霓

我也想辟谷··但是不知道能不能坚持住，

钟实

辟谷是为了更好的吃东西，你会感觉到一切的食物都是那么的美味，让我们更珍惜大自然赐予我们的能量，有机会跟张老师学一下龙腾九式，六字决服气法会受益匪浅，祝你成功！

远离

祝你成功。很努力的同修啊。呵呵。

哎呦

失之淡然 发表于 2014-1-5 11:18
楼主准备工作做得好充分啊！我很惭愧，我也已经开始了，但准备工作没你做的充分！一起努力！加油！

你这次就去终南山了，好羡慕你啊，祝你凯旋而归啊！

哎呦

老农 发表于 2014-1-5 12:04
南无阿弥陀佛！

南无阿弥陀佛！谢谢前辈！

哎呦

踏雪飘霓 发表于 2014-1-5 15:35
我也想辟谷··但是不知道能不能坚持住，

你先看看论坛教程，然后辟谷几天试试。

哎呦

钟实 发表于 2014-1-5 16:06
辟谷是为了更好的吃东西，你会感觉到一切的食物都是那么的美味，让我们更珍惜大自然赐予我们的能量，有机会 ...

你说的很对，现在就只会服气，龙腾九式和六字诀服气还不会，我想明年暑假的时候在终南山跟张老师学习，谢谢你。

哎呦

远离 发表于 2014-1-5 17:33
祝你成功。很努力的同修啊。呵呵。

我还要向你学习呢，我觉得你辟谷比我轻松啊{:7_136:}

漠漠

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

哎呦

2014年1月5日辟谷第七天

        今天要去河北廊坊探亲，如果不去老公肯定不高兴，昨晚跟小黑说，小黑说让我不吃或者尽量少吃，好吧！早晨叩齿大爱服气， 因为怕晕车，吃了一个小梨和两个大枣就开车出发了，到了二哥家，吃了两个无花果一小把瓜子拉了会家常就去饭店吃饭了，因为在座的女士都比我胖，所以我不敢说我正辟谷呢，怕她们把我当成怪物。提前跟肠胃做了沟通，吃了豆腐和青菜一个小米面窝头，吃了一口带肉腥的菜和鱼感觉恶心，喝了一小碗鸡蛋汤，吃完后肠胃除了咕噜咕噜响没有任何不适，不过到家后就拉肚子，希望明天不会反弹。明天清水辟谷一天。全天喝水600ML，大便早晨一次，下午一次，都是黑色的，不知道是不是宿便，小便6次，早晨体重116斤，6天减了10斤，效果不错！

哎呦

漠漠 发表于 2014-1-5 18:32

谢谢漠漠鼓励{:7_136:}

黑色人生

哎呦 发表于 2014-1-5 18:34
2014年1月5日辟谷第七天

        今天要去河北廊坊探亲，如果不去老公肯定不高兴，昨晚跟小黑说，小黑说 ...

吃就吃哈。想开始再开始嘛！
没有什么不可以的哈！
其实有时候很自然就会有一些东西你不想吃的。

失之淡然

失之淡然 发表于 2014-1-5 11:18
楼主准备工作做得好充分啊！我很惭愧，我也已经开始了，但准备工作没你做的充分！一起努力！加油！

谢谢您的鼓励！我会加油的！

浙江-转转

哎呦 发表于 2014-1-4 12:54
你今天第一天啊，真好，咱们一起鼓励，一起加油！

亲，你辟谷怎么样了，效果好么

哎呦

黑色人生 发表于 2014-1-5 19:12
吃就吃哈。想开始再开始嘛！
没有什么不可以的哈！
其实有时候很自然就会有一些东西你不想吃的。

我明天就想继续，棋子说了，吃了就吃了，别纠结这些{:7_141:}

哎呦

浙江-转转 发表于 2014-1-5 20:12
亲，你辟谷怎么样了，效果好么

6天瘦了10斤，今天第七天，感觉还不错{:7_144:}

浙江-转转

哎呦 发表于 2014-1-5 20:43
6天瘦了10斤，今天第七天，感觉还不错

我老是想辟谷，可是一开始就乱吃东西了，我怎么就一点毅力也没有，还有我好像很迷茫不知道具体该怎么做，楼主能教教我么