回春婆辟谷日记

流浪婆

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回春婆

流浪婆 发表于 2013-11-15 13:59

还流浪呐，赶紧定居吧。

回春婆

! @* b9 V0 }1 D' L& F
5 s& j+ I* r! j6 h; a( O

孙女用膝盖走。

, X7 i" x& l* c% Q" H1 }, T! ?
          活到老，学到老，今天又学会发照片了。
2 C: O( u) a0 M# v
      
+ S+ q0 l0 c# _6 m4 j3 M0 q

容丽妍

回春婆 发表于 2013-11-15 13:54
) _% ^& W4 g! }这个怎么对了。

+ t* W* K8 o6 _6 H我刚看到您的头像时以为是新加坡的许哲居士呢，原来是您本人哈哈，这个图就对了！您的功夫很棒哦！加分加分！

回春婆

今天辟谷第十三天，
             今早3点静坐练功到6点半，痰鼻涕多，少量鼻涕，没有反应。
1 n. s6 ~  z# l: m, }             上午吃了九个枣，去中百电器买了海尔冰箱，又买了九阳榨汁机，理了发，中午吃了一个桔子。跑了一上午身体没有疲劳感。
        傍晚试了试榨汁机，一个小桃子，一个小桔子，一个小苹果，我就喝了果汁了。
           今天上午有点便意，一直没有解下来，十三天没有排便了。
            一天三次六字诀服气，两次龙腾九式。

守望苍穹

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阿姨我把你的照片转正了。

回春婆

守望苍穹 发表于 2013-11-15 23:00
5 n- D+ A0 b* v4 m: E$ O, ]9 r, `5 T: timg]34852[/attachimg]

阿姨我把你的照片转正了。

6 `) C7 M3 n: t谢谢你，不知道谁能把我发的照片转过来。

williamzw

看到阿姨和叔叔都变瘦了， 变年轻啦。 祝贺！

回春婆

第十四天，排便了。
        昨天有便意，解不下来，今夜2点半醒来，有便意蹲好长一会还是解不下来，3点练功静坐，意念顺时针推腹排便，4点半了想起一解决一般便秘的办法，把肥皂用刀削成小手指大的肥皂棍，沾点水，塞进肛门里，一会就能解下大便来。
; v! O- `% T6 H          起来按照这个办法，排出宿便了，颜色黑绿有点黄，比8月份辟谷排出的宿便颜色浅多了，两根香蕉样，第一段成型开始的一点也不硬，第二段略软点，不大成型，像膏一样细腻。
# g. v& n2 I: ^$ t6 k6 s         看到论坛里说有15 天才排宿便的，我是14天排的宿便，接近极限了。

央金措姆

出差刚回来，先到回春婆这里来学习。

. n# e7 D( x- w( u+ f+ x/ l阿姨你是不是练过瑜伽的？你孙女腾空双盘可真了不起。

芳草青青

可爱的回春婆 ,你真的回春啦，{:soso_e163:}{:soso_e178:}{:soso_e191:}

黯影浮香

回春婆 发表于 2013-11-16 10:45
第十四天，排便了。
        昨天有便意，解不下来，今夜2点半醒来，有便意蹲好长一会还是解不下来，3点练 ...

2 l2 h& u$ c; `! S, z) ^/ L) }前辈加油哦   排宿便不是用天数来计算的  论坛的也不是标准
) g0 U8 |- u( x2 B3 }1 ^/ p我们不用别人新陈代谢的规律要求自己  人本不同嘛{:7_136:}
/ E8 y7 \) o6 h5 E; c5 Z顺其自然就好 {:7_147:}
8 o5 ~# |& ^& j- B' ]) L
0 a9 B" ?; H6 H前辈开心  祝福祝福{:9_172:}

回春婆

黯影浮香 发表于 2013-11-16 12:25
前辈加油哦   排宿便不是用天数来计算的  论坛的也不是标准
我们不用别人新陈代谢的规律要求自己  人本不 ...

十几天不排便，也是有点纠结，现在又淡定了。哈哈哈

回春婆

williamzw 发表于 2013-11-16 10:42
( h% e. D6 }, M( F看到阿姨和叔叔都变瘦了， 变年轻啦。 祝贺！

谢谢，这话爱听，从西安老师那里回来，心情变了。以前老别扭，现在和谐了。

黯影浮香

回春婆 发表于 2013-11-16 12:36
3 k- N8 C, M  B( I4 a  O% L十几天不排便，也是有点纠结，现在又淡定了。哈哈哈

二、三十天有宿便也不奇怪{:7_141:}毕竟我们吃了那么多年啊
前辈轻装上阵了{:7_141:}随喜随喜{:7_147:}

回春婆

央金措姆 发表于 2013-11-16 11:04
5 O8 `" X) O: B$ X# `7 f出差刚回来，先到回春婆这里来学习。
0 S; I0 H& n4 }6 y, n* ^6 O
2 j( y+ S/ t+ F阿姨你是不是练过瑜伽的？你孙女腾空双盘可真了不起。

没有练过瑜伽，只是看到电视电脑上的动作我就试试，孙女跟我学，比我厉害，我做的孙女一学就会，孙女再发明点，我就望尘莫及了，我手没有劲，撑不起来。

回春婆

芳草青青 发表于 2013-11-16 11:09
. J5 h! R- e5 G& z可爱的回春婆 ,你真的回春啦，

4 t6 A; H; ]) P( E: |- ]9 V7 z* l我不光回春，还脱胎换骨了呢，{:7_135:}

梨梨的木

真了不起。{:soso_e179:}

四海为家

{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}回春婆，你俩真有夫妻相，就像哥俩。看到你们辟谷经历和养生历程，值得借鉴，谢谢分享了。

榕榕

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e163:}