回春婆辟谷日记

流浪婆

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回春婆

流浪婆 发表于 2013-11-15 13:59

还流浪呐，赶紧定居吧。

回春婆

6 N- C& g% t3 w) V+ M4 H6 G
/ f" C3 C: h, H

孙女用膝盖走。

7 ~" k( c6 g( w. B/ ]9 R. Y
; j3 S- R  R! s, u) @          活到老，学到老，今天又学会发照片了。
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容丽妍

回春婆 发表于 2013-11-15 13:54
这个怎么对了。

  j+ v7 h0 _2 t% b$ b6 Y我刚看到您的头像时以为是新加坡的许哲居士呢，原来是您本人哈哈，这个图就对了！您的功夫很棒哦！加分加分！

回春婆

今天辟谷第十三天，
8 p/ M7 a$ o: j9 x             今早3点静坐练功到6点半，痰鼻涕多，少量鼻涕，没有反应。
             上午吃了九个枣，去中百电器买了海尔冰箱，又买了九阳榨汁机，理了发，中午吃了一个桔子。跑了一上午身体没有疲劳感。
6 _% j- ^" L  r) R        傍晚试了试榨汁机，一个小桃子，一个小桔子，一个小苹果，我就喝了果汁了。
8 e4 b) M- j' G% R           今天上午有点便意，一直没有解下来，十三天没有排便了。
# N5 E2 D9 _$ x' B  e            一天三次六字诀服气，两次龙腾九式。

守望苍穹

[attach img]34852[/attachimg]

* J8 `0 T, Z1 Z; Z3 R; q 阿姨我把你的照片转正了。

回春婆

守望苍穹 发表于 2013-11-15 23:00
& R! ?( R( C9 K4 q' jimg]34852[/attachimg]
1 `  A/ g! \1 M! \( r% N0 E# S: K  I. C
; L; I" N# c. e6 }, x3 ^. n! s 阿姨我把你的照片转正了。

谢谢你，不知道谁能把我发的照片转过来。

williamzw

看到阿姨和叔叔都变瘦了， 变年轻啦。 祝贺！

回春婆

第十四天，排便了。
& `# V4 f0 C" ?. H  E: w) T        昨天有便意，解不下来，今夜2点半醒来，有便意蹲好长一会还是解不下来，3点练功静坐，意念顺时针推腹排便，4点半了想起一解决一般便秘的办法，把肥皂用刀削成小手指大的肥皂棍，沾点水，塞进肛门里，一会就能解下大便来。
          起来按照这个办法，排出宿便了，颜色黑绿有点黄，比8月份辟谷排出的宿便颜色浅多了，两根香蕉样，第一段成型开始的一点也不硬，第二段略软点，不大成型，像膏一样细腻。
! _1 x% J* d' _; i( k& J         看到论坛里说有15 天才排宿便的，我是14天排的宿便，接近极限了。

央金措姆

出差刚回来，先到回春婆这里来学习。

3 G* N5 E1 _' x8 q阿姨你是不是练过瑜伽的？你孙女腾空双盘可真了不起。

芳草青青

可爱的回春婆 ,你真的回春啦，{:soso_e163:}{:soso_e178:}{:soso_e191:}

黯影浮香

回春婆 发表于 2013-11-16 10:45
第十四天，排便了。
. \' R/ ?  Q% P        昨天有便意，解不下来，今夜2点半醒来，有便意蹲好长一会还是解不下来，3点练 ...

前辈加油哦   排宿便不是用天数来计算的  论坛的也不是标准
& o' C, j. ?5 o& k; Y我们不用别人新陈代谢的规律要求自己  人本不同嘛{:7_136:}
" v5 F# t3 g' d6 R* \) Y2 `顺其自然就好 {:7_147:}

前辈开心  祝福祝福{:9_172:}

回春婆

黯影浮香 发表于 2013-11-16 12:25
& |" Z/ _% A. s0 M前辈加油哦   排宿便不是用天数来计算的  论坛的也不是标准
我们不用别人新陈代谢的规律要求自己  人本不 ...

十几天不排便，也是有点纠结，现在又淡定了。哈哈哈

回春婆

williamzw 发表于 2013-11-16 10:42
看到阿姨和叔叔都变瘦了， 变年轻啦。 祝贺！

% r- J" U) m# X* | 谢谢，这话爱听，从西安老师那里回来，心情变了。以前老别扭，现在和谐了。

黯影浮香

回春婆 发表于 2013-11-16 12:36
十几天不排便，也是有点纠结，现在又淡定了。哈哈哈

二、三十天有宿便也不奇怪{:7_141:}毕竟我们吃了那么多年啊
! m; q! I7 }, z6 z( \& x前辈轻装上阵了{:7_141:}随喜随喜{:7_147:}

回春婆

央金措姆 发表于 2013-11-16 11:04
' X# A* a9 `; a6 p3 {4 r出差刚回来，先到回春婆这里来学习。

阿姨你是不是练过瑜伽的？你孙女腾空双盘可真了不起。

没有练过瑜伽，只是看到电视电脑上的动作我就试试，孙女跟我学，比我厉害，我做的孙女一学就会，孙女再发明点，我就望尘莫及了，我手没有劲，撑不起来。

回春婆

芳草青青 发表于 2013-11-16 11:09
可爱的回春婆 ,你真的回春啦，

1 t3 P8 c! x3 A0 z我不光回春，还脱胎换骨了呢，{:7_135:}

梨梨的木

真了不起。{:soso_e179:}

四海为家

{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}回春婆，你俩真有夫妻相，就像哥俩。看到你们辟谷经历和养生历程，值得借鉴，谢谢分享了。

榕榕

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