第一次辟谷，第七天

美-海客

第一次辟谷，第七天 2015-06-19

     第7天，这是我以前连想都不敢的。

早起我继续先做服气法，然后是嗑牙吞津，坐起来练6字养生决。要爱自己的五藏，我叫他们宝宝，我爱你们，你们真棒，了不起，等等。（我是和论坛里的前辈学的）

这套程序，我每天练3次，嗑牙吞津是做N次。

然后又练了自己的早操，抻腿抻胳膊。我老公总是笑我滑稽，不管了，他自己不锻炼。还笑我，哼哼。

今天外面下雨，也没去打理小菜园。 我早上喝了一杯蜂蜜水，不好意思，我今天有点馋，吃了一个橘子，和几粒葡萄干。一瓶白水。

中午练功是肚子有点疼，想要排便的感觉，一直到下午都是这种感觉。早起尿黄，口味比较重。

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辟谷第一天，请看

https://www.17bigu.com/thread-192648-1-1.html
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辟谷第五天，请看

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辟谷第六天，请看

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妙有

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

老花匠

这套程序，我每天练3次，嗑牙吞津是做N次。

然后又练了自己的早操，抻腿抻胳膊{:7_136:}

哥是传奇

辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

美-海客

妙有 发表于 2015-6-20 06:20
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

谢谢你妙有，你的鼓励对我非常重要，谢谢，谢谢， 南无阿弥陀佛{:7_137:}{:7_144:}

美-海客

老花匠 发表于 2015-6-20 08:03
这套程序，我每天练3次，嗑牙吞津是做N次。

然后又练了自己的早操，抻腿抻胳膊

谢谢你老花匠， 每次我的新贴你都给我鼓励，非常感动{:7_136:}{:7_137:}{:7_144:}

美-海客

哥是传奇 发表于 2015-6-20 09:51
辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。
...

谢谢你哥是传奇，你总是给我鼓励，非常感动，谢谢{:7_136:}{:7_137:}{:7_144:}

妙有

来到龙腾辟谷这个大家庭一起学习，是我们的缘分，互相学习鼓励是辟谷成功的重要因素。南无阿弥陀佛！

晋-拈花一笑

有心练功，无心成功，功到自然成！

无花

我佩服所有辟谷的同修，无论辟谷几天，我都佩服，加油！你真棒！

青清水

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

美-海客

妙有 发表于 2015-6-20 11:24
来到龙腾辟谷这个大家庭一起学习，是我们的缘分，互相学习鼓励是辟谷成功的重要因素。南无阿弥陀佛！

谢谢妙有，说的真好，在这个大家庭一起学习，是我们的缘分，互相学习鼓励是辟谷成功的重要因素。南无阿弥陀佛！谢谢{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

美-海客

晋-拈花一笑 发表于 2015-6-20 13:09
有心练功，无心成功，功到自然成！

谢谢你，有心练功，无心成功，功到自然成！{:7_137:}{:7_136:}{:7_144:}

美-海客

青清水 发表于 2015-6-20 15:34
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

谢谢你青清水，享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛！

美-海客

无花 发表于 2015-6-20 14:19
我佩服所有辟谷的同修，无论辟谷几天，我都佩服，加油！你真棒！

谢谢你无花，谢谢你的鼓励{:7_136:}{:7_137:}{:7_144:}

清清河边草

记得保持一个清静心啊，祝福您辟谷顺顺利利，阿弥陀佛

美-海客

清清河边草 发表于 2015-6-20 23:54
记得保持一个清静心啊，祝福您辟谷顺顺利利，阿弥陀佛

谢谢你的提醒和祝福， 阿弥陀佛

紫锥儿菊

像你学习，你是最棒的！！！

美-海客

紫锥儿菊 发表于 2015-6-21 13:54
像你学习，你是最棒的！！！

谢谢，共同努力，共同进步，互相学习{:7_136:}{:7_137:}{:7_144:}

老花匠

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会！
期待你的更精彩分享！{:7_136:}