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楼主: 开心果

辟谷养生可靠吗?

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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-21 10:33:01 | 显示全部楼层
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了一个发小的微信,说“以为低调,原来是老了”,说的真真的是对呀,原来在乎生命的过程,在乎养生,在乎心态与健康,在乎生活的质量等等,原来是以为自己看开看淡了,人生的境界升华上了一个层次,现在才明白这是在渐渐的老去哟!哈哈……,真的谢谢各位同修们,大家努力吧!让自己活的更灿烂更从容,更健康这绝对不是一个梦想。

    点评

    写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:13
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-21 17:55:50 | 显示全部楼层
    学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-21 22:52:22 | 显示全部楼层
    换头像了?  烟雾缭绕的是终南山拍的吗
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  • TA的每日心情

    2023-4-18 16:39
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 11:05:26 来自手机 | 显示全部楼层
    开心果,你真棒,我要向你学习,我断食过七天,也不错,现在在了解辟谷,但愿我也能成功,
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  • TA的每日心情

    2015-5-28 14:37
  • 签到天数: 83 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 17:36:32 | 显示全部楼层
    洋洋洒洒这么多文字.楼主辛苦了.0 }' n5 |2 R! U. ?$ D% B
    可喜可贺的是收获颇多.感恩楼主分享.( o4 \3 h* t9 U$ q' G# D; s4 y
    随喜功德.阿弥陀佛!
    # l1 i4 h" `8 W# O
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 20:19
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-3-22 22:25:27 | 显示全部楼层
    向楼主学习!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 00:34
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-23 23:08:18 | 显示全部楼层
    值得学习,好好努力,好好学习
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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-24 12:22:40 | 显示全部楼层
          感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!9 ^" `9 H6 z2 a2 ^# H; d  T
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身体素质体能的改变,空下来的时间很少在家呆着,要做的事情,要享受的生活太多了,这周没过完,下周计划与安排又出炉,健康的享受生活,简单的人生快乐而又单纯。" e5 D5 R1 p7 A: ^
          老师,您看俺的电脑技术也一日千里的在长进了不?哈哈,也学会更换图片了,这个呀是我在杭州东天目山拍的,那可真是烟雾聊绕,古树参天,晨钟暮鼓,佛声阵阵……,是一个让人很想留下修生养性,亲近佛祖的地方。在终南山辟谷的时候,我最想念的就是那儿的斋饭……。
    3 s# _4 x8 C. |  B8 G) `      复食二十来天了,现在呀,我一天三顿饭,到点就得吃,到点就要睡,又成了一个地道的吃货了,但吃得简单而清淡,虽然体重又恢复到了辟谷前的样子,但是脸色却通透,气色很好,这个不用去美容院就可以做到了。而且很多原来身体上一直存在的问题,在不经意间发现症状轻了或者没有了。& ?. K5 |7 U5 b* m( H  D& p: F
        感恩生活的每一次际遇,做个温暖的人,温暖自己的同时,也温暖着身边所有的人!1

    点评

    开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:17
    感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。  详情 回复 发表于 2014-3-25 06:12
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-3-25 06:12:18 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22
    % i$ q; P1 @9 j感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!6 Y3 _( n& N' x' _+ n# w4 ^
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...
    ; n4 N& P. @2 D/ j3 `
    感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。
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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-27 16:24:11 | 显示全部楼层
    人说久病成医,久病的人也最易开悟,您的选择是智慧的抉择,您的病会在今后的一次次辟谷修行中远离您而去,每一次的辟谷都是一次忏悔,一个健康青春美丽的开心果令世人开心期待!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:13:29 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-21 10:33 8 B1 J8 a8 U6 ?. q7 x# C
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了 ...
    ! p4 D# Y/ @' Z1 o; l9 m. Y$ r' C
    写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:17:16 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22   e, {, I1 q( V! n2 h
    感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!5 }5 {$ }1 Z% F6 e0 g
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...
    0 e+ F1 m# T. q% X3 O- c" B  K
    开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 15:34:12 | 显示全部楼层
    我哭 ,原本写了好长一段话,一不小心,全没了!% C$ s6 v* u  _9 [  _3 z2 k, t% x: M
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  • TA的每日心情

    2014-3-28 06:10
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-3-28 15:57:48 | 显示全部楼层
    。。。。。。。。。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:17:54 | 显示全部楼层
    都说久病成良医,我有着和楼主大致一样的病症,以及差不多的求医道路。& r& E, i' \1 P
    或许在我这年龄更不应该有这么差的体质。/ a- t: L9 W) R; e+ e
    我二十六岁的时候就颈椎,腰椎膨出。, L# r/ k9 Y* R( O; ^1 v/ O. q
    现在十年过去了,病情更是加重了,因为怀孕生宝宝,无法避免的压迫腰椎。加上抱宝宝。所以我颈椎,胸椎,腰椎均突出,压迫硬膜囊。
    5 g  \; r0 |, K同事老是调侃我,说我除了头发,指甲不疼外,其他都疼,- R/ F, g# V# D) z0 z# @4 }
    老是偏头痛,就去查头,原来是颈椎压近引起的。
    $ |5 k/ K) j4 m$ [# _, t左肋也会痛,肚子胀气,吃什么不都不消化。
    - X+ B( g4 i, ~! \4 O" d  R' N1 @& z又去做了胃镜,胸口也会闷。会心悸。统统都不是颈椎引起同,就是胸椎引起。' O& w6 q6 m7 M7 y! n- ?* b
    失眠多梦,好像你所有的症状我都有。* F9 _# E9 Y2 E$ v7 K/ t% c  ?; R
    后来西医建议我住院手术治疗。$ ~" @/ k' J$ Y! H
    但是我怕有后遗症,也了解了许多做过手术的患者,其实都还是不同程度复发。
    2 J/ z$ J/ _# Z) Y( x我还是踏上了漫长的中医治疗道路。+ H: `( m( E8 B1 }
    我也看遍了家乡附近有名的中医,一般都是说我湿气重。药罐子一个。
    8 `: a. U+ E! h7 s) F我自已给自已天天艾炙,也给自已放血,也买拍子拍的全身上下乌青,
    0 F" @' f" H' I9 N0 n' D. ?# V) W去各类店做按摩,针炙,火疗,拔罐,药蒸,正骨。。。% g* b3 m  s5 e# V  P
    看《黄帝内经》,看《求医不如求已》,还有一大堆中草药书。
    9 _) {3 M) V! i) X9 D# D6 G学八段锦,易筋经,喻咖,爬行。。。9 h5 \6 w% I8 B
    家人也是,听到什么好,都会买来给我试,3 \1 z1 j( K. a7 D
    妈妈给我买了马来西亚乳胶床垫,买了云南的银腰带。买了泰国的去风湿药。" s/ V2 _$ p& L8 A; C/ G
    老公给我买了托玛琳按摩床。发热护颈,护腰。托玛琳水杯。。。3 ~) S8 |) M. _0 q" z" f
    这么多里面,放血效果最明显,偏头痛痛了好几个月,一放血就不痛了。
    5 S) \/ \# [6 ~0 \" b$ _6 [但是马上问题就来了,放血后月经好几个月不来。。又不得已吃雌激素。
    # r( Z$ h5 b: j3 T8 }我也是机缘巧合的在网上查过午不食之类,才接触了龙腾辟谷,7 T% V5 e* k. i1 {) C2 v9 r
    刚搜到的时候非常欣喜,每天上论坛看看,上QQ群看看,虽然很少说话。# x3 e+ f) q8 q% V( ?$ @
    但一直在关注。
    0 O6 h% ~" \" d9 C也很羡慕你们这些学成归来者,可以和导师面对面交流。。7 U: q$ u9 L& \
    因为上班,所以很难有时间成行。; A$ s) z$ j8 B9 `) O
    希望有一天我的QQ也能改成 终南 风筝。5 T" d' g# V+ I6 D
    呵呵。
    / J6 x2 N8 Y4 F3 O祝愿你身体早日康复!你是我学习的榜样!
    * y3 h/ p, G7 S, a. j9 q8 }对了,颈椎腰椎不好也有可能是因为不正确的姿势引起的,我这段时间在看一本书,重新教你如何坐,站,躺,行走。。。有了正确的姿势,所有病痛也会迎刃而解
    . k' @$ e2 w6 e  B/ N这本书对我的帮助也非常大。7 k$ n) O* x- d6 L2 Y
    推荐你看一看,是国外的作家,《8步治背痛》
    , X2 g) {  D6 u; G里面说的不仅仅是背痛,就是说正确站,坐,躺,行走,希望对你有所帮助。
    " s$ {. v1 j6 i$ x$ ?& F7 j/ l" a0 j# q

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    可能所有的一切方法都没有辟谷来得快捷,这是我的辟谷体会哦  发表于 2015-4-27 15:06
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:22:58 | 显示全部楼层
    年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。6 o& p& U' {4 X. _3 K9 B2 k% m
    也想尝试全辟,可是还没有准备好。、
    & B* B( A- u; T( z# L先学点知识,积累经验,希望也可以有一天加入全辟的行列
    $ P3 i0 H8 p. s& L% w5 U( t, z/ n

    点评

    加油哦!  详情 回复 发表于 2014-3-31 09:34
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  • TA的每日心情

    2016-3-13 19:23
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-3-29 21:17:29 | 显示全部楼层
      不 錯,  學 習 了.   
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-31 09:30:31 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享经验,学习了
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-31 09:34:32 | 显示全部楼层
    依梦洁 发表于 2014-3-28 16:22
    7 R/ v7 G3 P! w+ ]8 e; Y& ]年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。, W# C! y7 ~* O# \0 y$ I
    也想尝试全辟,可是还没有准备好 ...

    , x7 `# N7 u$ d5 _6 T加油哦!                  
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  • TA的每日心情

    2018-1-12 11:46
  • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-3-31 11:33:37 | 显示全部楼层
    很好方法!学习学习!
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