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楼主: 开心果

辟谷养生可靠吗?

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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-21 10:33:01 | 显示全部楼层
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了一个发小的微信,说“以为低调,原来是老了”,说的真真的是对呀,原来在乎生命的过程,在乎养生,在乎心态与健康,在乎生活的质量等等,原来是以为自己看开看淡了,人生的境界升华上了一个层次,现在才明白这是在渐渐的老去哟!哈哈……,真的谢谢各位同修们,大家努力吧!让自己活的更灿烂更从容,更健康这绝对不是一个梦想。

    点评

    写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:13
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-21 17:55:50 | 显示全部楼层
    学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-21 22:52:22 | 显示全部楼层
    换头像了?  烟雾缭绕的是终南山拍的吗
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  • TA的每日心情

    2023-4-18 16:39
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 11:05:26 来自手机 | 显示全部楼层
    开心果,你真棒,我要向你学习,我断食过七天,也不错,现在在了解辟谷,但愿我也能成功,
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  • TA的每日心情

    2015-5-28 14:37
  • 签到天数: 83 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 17:36:32 | 显示全部楼层
    洋洋洒洒这么多文字.楼主辛苦了.
    ! F8 U4 s6 b$ p  E3 S可喜可贺的是收获颇多.感恩楼主分享., n9 A. ^) V: c+ l; S. v- H: @& j
    随喜功德.阿弥陀佛!
    0 c, x- {! v7 G, i
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 20:19
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-3-22 22:25:27 | 显示全部楼层
    向楼主学习!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 00:34
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-23 23:08:18 | 显示全部楼层
    值得学习,好好努力,好好学习
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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-24 12:22:40 | 显示全部楼层
          感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!, z  V$ M# h9 |" g# ?# X
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身体素质体能的改变,空下来的时间很少在家呆着,要做的事情,要享受的生活太多了,这周没过完,下周计划与安排又出炉,健康的享受生活,简单的人生快乐而又单纯。* b. x$ ^& ^4 Q) f
          老师,您看俺的电脑技术也一日千里的在长进了不?哈哈,也学会更换图片了,这个呀是我在杭州东天目山拍的,那可真是烟雾聊绕,古树参天,晨钟暮鼓,佛声阵阵……,是一个让人很想留下修生养性,亲近佛祖的地方。在终南山辟谷的时候,我最想念的就是那儿的斋饭……。
    % @! q8 W6 ~  n      复食二十来天了,现在呀,我一天三顿饭,到点就得吃,到点就要睡,又成了一个地道的吃货了,但吃得简单而清淡,虽然体重又恢复到了辟谷前的样子,但是脸色却通透,气色很好,这个不用去美容院就可以做到了。而且很多原来身体上一直存在的问题,在不经意间发现症状轻了或者没有了。
    7 l' [  R/ N& q2 N# ]! o% _. N    感恩生活的每一次际遇,做个温暖的人,温暖自己的同时,也温暖着身边所有的人!1

    点评

    开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:17
    感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。  详情 回复 发表于 2014-3-25 06:12
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-3-25 06:12:18 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22
    . A6 ~! r' @$ R! h5 p感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!
    + b& ~' A- U/ M/ l7 M( t      周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...
    ) c0 Z+ U3 |# L& D; X! S2 |
    感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。
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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-27 16:24:11 | 显示全部楼层
    人说久病成医,久病的人也最易开悟,您的选择是智慧的抉择,您的病会在今后的一次次辟谷修行中远离您而去,每一次的辟谷都是一次忏悔,一个健康青春美丽的开心果令世人开心期待!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:13:29 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-21 10:33 ' f0 s/ q& u. f$ Q( I$ E* G0 t
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了 ...

    1 x" X5 G8 ^+ F3 R* z' h) `" [  {写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:17:16 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22 / R! o% K! Z7 h. ?  W# E
    感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!
    9 l" `+ n4 C3 B$ ~      周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...

    % R. s+ G2 A/ u4 ^开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 15:34:12 | 显示全部楼层
    我哭 ,原本写了好长一段话,一不小心,全没了!
    , \0 ^" F9 p. n- c# ]# A+ h1 a
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  • TA的每日心情

    2014-3-28 06:10
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-3-28 15:57:48 | 显示全部楼层
    。。。。。。。。。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:17:54 | 显示全部楼层
    都说久病成良医,我有着和楼主大致一样的病症,以及差不多的求医道路。+ U$ u4 A+ W4 K+ Q2 g
    或许在我这年龄更不应该有这么差的体质。
    ) c8 m/ q8 U* q9 v! r我二十六岁的时候就颈椎,腰椎膨出。
    0 X4 V8 ^! O: i: f: C3 M现在十年过去了,病情更是加重了,因为怀孕生宝宝,无法避免的压迫腰椎。加上抱宝宝。所以我颈椎,胸椎,腰椎均突出,压迫硬膜囊。
      M! B) m1 \( c- ~$ }1 F' U2 @同事老是调侃我,说我除了头发,指甲不疼外,其他都疼,
    5 T1 m% M* ?! ^. \! Z老是偏头痛,就去查头,原来是颈椎压近引起的。: n3 ~" _/ @/ ]# _' V8 K, T
    左肋也会痛,肚子胀气,吃什么不都不消化。( O4 G: o7 ~+ f2 e+ ^9 u
    又去做了胃镜,胸口也会闷。会心悸。统统都不是颈椎引起同,就是胸椎引起。# ^+ |1 t+ U3 V. `
    失眠多梦,好像你所有的症状我都有。3 c* q$ H! q* G, P
    后来西医建议我住院手术治疗。
    " Y2 ?' T* Q2 C6 d: G; }; k但是我怕有后遗症,也了解了许多做过手术的患者,其实都还是不同程度复发。
    ! t7 O$ i4 }( R0 [3 l8 P' \6 I我还是踏上了漫长的中医治疗道路。/ y; _& F' t# g1 l: r
    我也看遍了家乡附近有名的中医,一般都是说我湿气重。药罐子一个。
    & S7 u; X, I- c: Y& x' B8 b3 G5 \我自已给自已天天艾炙,也给自已放血,也买拍子拍的全身上下乌青,- r7 J' C  g7 I# k# l8 y
    去各类店做按摩,针炙,火疗,拔罐,药蒸,正骨。。。& T2 P/ U. h% o. z% c! I6 m
    看《黄帝内经》,看《求医不如求已》,还有一大堆中草药书。
    9 E+ w& x# R. W学八段锦,易筋经,喻咖,爬行。。。: r1 H# z& X3 U! [! x# N* ?
    家人也是,听到什么好,都会买来给我试,7 m6 n1 s( X; N4 \0 r
    妈妈给我买了马来西亚乳胶床垫,买了云南的银腰带。买了泰国的去风湿药。
    ) {9 ^& A- g( s1 e+ a老公给我买了托玛琳按摩床。发热护颈,护腰。托玛琳水杯。。。" M' y3 j* c# i1 o0 q
    这么多里面,放血效果最明显,偏头痛痛了好几个月,一放血就不痛了。
    % Q4 O' X6 @3 b% j" u5 s' i但是马上问题就来了,放血后月经好几个月不来。。又不得已吃雌激素。2 n1 x5 ]4 e0 i2 L
    我也是机缘巧合的在网上查过午不食之类,才接触了龙腾辟谷,2 X$ ]( C9 q# P
    刚搜到的时候非常欣喜,每天上论坛看看,上QQ群看看,虽然很少说话。; o) Z& q9 _: c8 ^
    但一直在关注。
    0 i+ a% B$ f5 p$ D3 K, E) I) @) Z( H# r5 F也很羡慕你们这些学成归来者,可以和导师面对面交流。。5 r% @9 m8 L: h9 a- }) b' z
    因为上班,所以很难有时间成行。; a0 {5 O! t& s+ k) F/ b
    希望有一天我的QQ也能改成 终南 风筝。9 o4 A! A9 Z# B+ g
    呵呵。
    9 N# u# I( A2 c) t; L% l祝愿你身体早日康复!你是我学习的榜样!' E8 n6 p# k; d& ]
    对了,颈椎腰椎不好也有可能是因为不正确的姿势引起的,我这段时间在看一本书,重新教你如何坐,站,躺,行走。。。有了正确的姿势,所有病痛也会迎刃而解
    6 R4 a2 |3 Y9 _7 ^8 b# a* B这本书对我的帮助也非常大。
    ! m, k5 p! w. v7 X推荐你看一看,是国外的作家,《8步治背痛》
    , Z% M) Y& H. c; p# Z# K里面说的不仅仅是背痛,就是说正确站,坐,躺,行走,希望对你有所帮助。
    1 N% G' J7 m: W) `! p: }' f

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    可能所有的一切方法都没有辟谷来得快捷,这是我的辟谷体会哦  发表于 2015-4-27 15:06
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:22:58 | 显示全部楼层
    年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。; v% r! I- l, E# }
    也想尝试全辟,可是还没有准备好。、
    # d, J) E8 ~; o% H  E4 ?1 C先学点知识,积累经验,希望也可以有一天加入全辟的行列
    / W, v9 J/ w- N4 O  D# w' _$ s

    点评

    加油哦!  详情 回复 发表于 2014-3-31 09:34
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  • TA的每日心情

    2016-3-13 19:23
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-3-29 21:17:29 | 显示全部楼层
      不 錯,  學 習 了.   
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-31 09:30:31 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享经验,学习了
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-31 09:34:32 | 显示全部楼层
    依梦洁 发表于 2014-3-28 16:22
    ' E# B" u7 P$ D年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。
    $ E- y" _4 P3 y5 Y( n) B也想尝试全辟,可是还没有准备好 ...

    / d5 _& M- K" t; {加油哦!                  
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  • TA的每日心情

    2018-1-12 11:46
  • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-3-31 11:33:37 | 显示全部楼层
    很好方法!学习学习!
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