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楼主: 开心果

辟谷养生可靠吗?

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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-21 10:33:01 | 显示全部楼层
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了一个发小的微信,说“以为低调,原来是老了”,说的真真的是对呀,原来在乎生命的过程,在乎养生,在乎心态与健康,在乎生活的质量等等,原来是以为自己看开看淡了,人生的境界升华上了一个层次,现在才明白这是在渐渐的老去哟!哈哈……,真的谢谢各位同修们,大家努力吧!让自己活的更灿烂更从容,更健康这绝对不是一个梦想。

    点评

    写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:13
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-21 17:55:50 | 显示全部楼层
    学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!学习了!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-21 22:52:22 | 显示全部楼层
    换头像了?  烟雾缭绕的是终南山拍的吗
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  • TA的每日心情

    2023-4-18 16:39
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 11:05:26 来自手机 | 显示全部楼层
    开心果,你真棒,我要向你学习,我断食过七天,也不错,现在在了解辟谷,但愿我也能成功,
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  • TA的每日心情

    2015-5-28 14:37
  • 签到天数: 83 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-22 17:36:32 | 显示全部楼层
    洋洋洒洒这么多文字.楼主辛苦了.& N, P, a( ]' X; v: ~' \" G
    可喜可贺的是收获颇多.感恩楼主分享.
    7 s* \" w( Y# q& `8 F$ D! O随喜功德.阿弥陀佛!$ j( u# {4 ], L
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 20:19
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-3-22 22:25:27 | 显示全部楼层
    向楼主学习!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
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  • TA的每日心情

    2014-4-9 00:34
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-3-23 23:08:18 | 显示全部楼层
    值得学习,好好努力,好好学习
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  • TA的每日心情

    2015-1-7 10:32
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-3-24 12:22:40 | 显示全部楼层
          感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!; v/ P* M- P4 j6 ]+ Y3 d9 E+ y
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身体素质体能的改变,空下来的时间很少在家呆着,要做的事情,要享受的生活太多了,这周没过完,下周计划与安排又出炉,健康的享受生活,简单的人生快乐而又单纯。
    + S6 ~1 n6 q/ k& R; C: _      老师,您看俺的电脑技术也一日千里的在长进了不?哈哈,也学会更换图片了,这个呀是我在杭州东天目山拍的,那可真是烟雾聊绕,古树参天,晨钟暮鼓,佛声阵阵……,是一个让人很想留下修生养性,亲近佛祖的地方。在终南山辟谷的时候,我最想念的就是那儿的斋饭……。
      \$ i9 I* o# {3 a* q1 u/ I* k4 j1 N: e      复食二十来天了,现在呀,我一天三顿饭,到点就得吃,到点就要睡,又成了一个地道的吃货了,但吃得简单而清淡,虽然体重又恢复到了辟谷前的样子,但是脸色却通透,气色很好,这个不用去美容院就可以做到了。而且很多原来身体上一直存在的问题,在不经意间发现症状轻了或者没有了。
    9 Z  N! s% t1 X6 j8 i7 @+ D' Y0 c    感恩生活的每一次际遇,做个温暖的人,温暖自己的同时,也温暖着身边所有的人!1

    点评

    开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。  详情 回复 发表于 2014-3-28 10:17
    感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。  详情 回复 发表于 2014-3-25 06:12
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-3-25 06:12:18 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22
    , F$ u) R5 r3 J/ W. v感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!
    1 K  `% z2 A2 Y3 h6 {4 c0 j' J      周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...

    - U# }4 G9 z6 E3 k0 O) W* l感恩生活的每一次机遇,特感恩终南山辟谷,感恩龙腾,感恩老师。
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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-3-27 16:24:11 | 显示全部楼层
    人说久病成医,久病的人也最易开悟,您的选择是智慧的抉择,您的病会在今后的一次次辟谷修行中远离您而去,每一次的辟谷都是一次忏悔,一个健康青春美丽的开心果令世人开心期待!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:13:29 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-21 10:33 ! x8 w% V: [8 Q1 J5 z/ t
    感谢大家的关心与关注!谢谢!!生活的质量在于你是否能健康的享受每一天,这是我目前所要追求的吧!刚看了 ...
    0 Q3 q  ^6 S4 I! L
    写得真好,向你学习,提升自身。谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-28 10:17:16 | 显示全部楼层
    开心果 发表于 2014-3-24 12:22
    7 X- y2 h" y9 S0 p感谢感谢老师您的关注,感谢各位同修们的关注与鼓励!!9 z* `; Z  x8 w
          周末出去春游、烧烤去了,现在因为身 ...

    ( X  j$ c: y9 z* s0 y5 Z开心果做的真好。通过读你的日记,深刻感受到老师经常说有心练功,无心成功的意境,只要好好练功,一切都在是不经意间得到改变。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 15:34:12 | 显示全部楼层
    我哭 ,原本写了好长一段话,一不小心,全没了!+ y( }* w7 y4 l; e5 d
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  • TA的每日心情

    2014-3-28 06:10
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-3-28 15:57:48 | 显示全部楼层
    。。。。。。。。。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:17:54 | 显示全部楼层
    都说久病成良医,我有着和楼主大致一样的病症,以及差不多的求医道路。
    2 l/ W1 a# E) B$ u7 l3 ], Z$ F; J或许在我这年龄更不应该有这么差的体质。
    7 ^" `: R  i: o我二十六岁的时候就颈椎,腰椎膨出。
    0 e. b3 l3 _  C现在十年过去了,病情更是加重了,因为怀孕生宝宝,无法避免的压迫腰椎。加上抱宝宝。所以我颈椎,胸椎,腰椎均突出,压迫硬膜囊。
    7 _6 i% m6 R2 G/ H  d8 P同事老是调侃我,说我除了头发,指甲不疼外,其他都疼,* X" W5 K; v# r0 Y/ m# _
    老是偏头痛,就去查头,原来是颈椎压近引起的。/ p: R  i' _' r# P
    左肋也会痛,肚子胀气,吃什么不都不消化。
    3 H; F' I- x: D5 z又去做了胃镜,胸口也会闷。会心悸。统统都不是颈椎引起同,就是胸椎引起。
    ) o: h/ i2 F1 t1 E. c8 o5 q失眠多梦,好像你所有的症状我都有。+ n' C* E* P! f
    后来西医建议我住院手术治疗。5 @& ~$ M4 R% I1 _; K0 u
    但是我怕有后遗症,也了解了许多做过手术的患者,其实都还是不同程度复发。
    $ h/ s1 S. H4 `$ R我还是踏上了漫长的中医治疗道路。( ^& L( {7 p- `$ f8 q. n
    我也看遍了家乡附近有名的中医,一般都是说我湿气重。药罐子一个。6 z2 R) ?7 o( T$ F. A  s5 S- J
    我自已给自已天天艾炙,也给自已放血,也买拍子拍的全身上下乌青,
    " I# D2 p* Z3 @, a$ _: S' @去各类店做按摩,针炙,火疗,拔罐,药蒸,正骨。。。  u+ \% V+ e* e4 Y9 }
    看《黄帝内经》,看《求医不如求已》,还有一大堆中草药书。+ s6 X. H& M0 p6 M4 w0 h! \: R
    学八段锦,易筋经,喻咖,爬行。。。" ]# F4 t5 A8 }1 k' q
    家人也是,听到什么好,都会买来给我试,
    $ T) d2 l! i  n妈妈给我买了马来西亚乳胶床垫,买了云南的银腰带。买了泰国的去风湿药。9 U' S' W6 l! a* e+ s5 S
    老公给我买了托玛琳按摩床。发热护颈,护腰。托玛琳水杯。。。1 B* g+ @; |; \9 v) S
    这么多里面,放血效果最明显,偏头痛痛了好几个月,一放血就不痛了。, c+ p  q; Y" S6 X* F
    但是马上问题就来了,放血后月经好几个月不来。。又不得已吃雌激素。
    6 k$ N! y* E. V# ^我也是机缘巧合的在网上查过午不食之类,才接触了龙腾辟谷,
    + [6 z& s& M3 ?* _, C8 e# x刚搜到的时候非常欣喜,每天上论坛看看,上QQ群看看,虽然很少说话。! y2 P0 d  g* K; h
    但一直在关注。; G6 J$ J7 a2 f# B. x4 L' h( a1 S
    也很羡慕你们这些学成归来者,可以和导师面对面交流。。
    ! Y( L2 Q- d2 {+ ^9 _8 e% K% H因为上班,所以很难有时间成行。$ t- e! p7 ?! G) m* k# g+ C" R( F) g6 K% k
    希望有一天我的QQ也能改成 终南 风筝。
    , h; J& w; i: s$ u$ G5 m呵呵。
    0 w! B0 B" ^3 `祝愿你身体早日康复!你是我学习的榜样!
    ( G$ ]) A" L- R# P$ P9 b$ s对了,颈椎腰椎不好也有可能是因为不正确的姿势引起的,我这段时间在看一本书,重新教你如何坐,站,躺,行走。。。有了正确的姿势,所有病痛也会迎刃而解% k! d2 g" i; C4 p- u: {. r- i
    这本书对我的帮助也非常大。# l& Q2 _# p8 a# s/ J4 z9 N( W* b
    推荐你看一看,是国外的作家,《8步治背痛》
    5 D( q" u0 W, o% h里面说的不仅仅是背痛,就是说正确站,坐,躺,行走,希望对你有所帮助。
    % V6 {) h: Z! V: n

    点评

    可能所有的一切方法都没有辟谷来得快捷,这是我的辟谷体会哦  发表于 2015-4-27 15:06
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-28 16:22:58 | 显示全部楼层
    年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。
    % i! W: C3 C7 L- |, X! @也想尝试全辟,可是还没有准备好。、5 O9 Z" W5 I6 _# P
    先学点知识,积累经验,希望也可以有一天加入全辟的行列9 E- \* \! L8 R, `7 p

    点评

    加油哦!  详情 回复 发表于 2014-3-31 09:34
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  • TA的每日心情

    2016-3-13 19:23
  • 签到天数: 58 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-3-29 21:17:29 | 显示全部楼层
      不 錯,  學 習 了.   
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    该用户从未签到

    发表于 2014-3-31 09:30:31 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享经验,学习了
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-3-31 09:34:32 | 显示全部楼层
    依梦洁 发表于 2014-3-28 16:22 / G  K9 r2 D% L0 i
    年初因为吃什么都胃痛,喝水也肚子涨气,半辟了七天,结果胃舒服了不少。+ ?; y1 s9 q5 @
    也想尝试全辟,可是还没有准备好 ...

    1 ~: I5 X+ n! z. A# o, z' s( v加油哦!                  
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  • TA的每日心情

    2018-1-12 11:46
  • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-3-31 11:33:37 | 显示全部楼层
    很好方法!学习学习!
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