TA的每日心情 | 2012-8-14 14:29 |
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签到天数: 13 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2009-11-28 15:56:05
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2009-11-28
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昨晚回到家,因为是周末,不用给孩子做明天的饭了。跟老公商量,说这两天正好是休息天,反正不用上班,我也觉得有什么不舒服的,就再加两天吧。看了很长时间的电视,然后泡脚,最后念经。
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3 }" a5 r3 q7 Z9 Q) X! |7 v睡觉之前,做了很长时间的腹式呼吸。
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今早是第八天,在床上做了叩齿吞津和腹式呼吸,发意念给我父亲。# q" A a5 ]$ O, u$ S
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8点40出门去超市买了一些调味料回来,因为上周买的菜冰箱里还有很多,于是就买点土豆回来。去菜市场请卖面条的给我单独做了6斤面粉的鸡蛋面条,回到家把面条攒成好多小团晾在外面。可以以后慢慢吃。1 {, ]' v+ I- E2 t u% P; I
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把自己穿的长袍羽绒服拿手洗了,毛衣也拿手洗的。然后帮孩子一起复习化学。孩子递给我两块VC糖我吃了。中午就给他们做的汤面,等他们吃完面条都下午1点了。
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2 @; B1 b" p. C2 }8 n+ q v洗衣机里还有很多的衣服,一边洗我一边拖地。把家里收拾干净了,然后跟老公出们把从淘宝上买的东西到邮局给退回去了。
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回到家已经是下午15点30分了。喝了点水,坐下来写今天的日记。% x* s4 M. F0 n$ M/ |
+ i+ ]) @2 c$ z. m$ s我不知道是叩齿做多了,还是吞津做多了,还是腹式呼吸做多了,到现在干了很多的体力活,但一点都不累,并且到现在除了喝水,我就吃了两块糖,,却精神很好,心情愉悦。 |
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