TA的每日心情 |
2016-4-12 11:45 |
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签到天数: 337 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2014-4-12 17:08:06
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本帖最后由 深山雪狼 于 2014-4-14 14:47 编辑
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2014年4月12日，星期六，辟谷第49天
" |8 s/ |! `5 q" ]8 V9 w 不好意思，辟谷后几天没有及时跟上辟谷日记，让大伙着急了，呵呵。
8 h G; j- S6 w5 P+ f' n 最后在44天，45天，46天基本没有服气和练功，并且是不喝水的全辟谷状态，没有不适感，但是体重继续下降，也许是没有服气，只能消耗储存能量的缘故？只是自己的臆想推断。47天为了陪上级领导打羽毛球喝水了，并且吃了几块巧克力，从上次12月份辟谷以来，就没有打过羽毛球，况且这次还在辟谷的最后这几天，不能不去，但是也不想这几天出问题，所以，终止全辟谷，陪好客人吧。陪吃饭吃了点素菜。% f: \2 u6 `# z
到12日的周六，终于49天完成了，并且陪爱人跟随哈尔滨慈善总会的春风爱心团队，去了巴彦县的残疾孤儿院送温暖去了，我由于前几天打球胳膊好像不能吃力了，所以我担任了专业摄像师，为大家照相，为活动留下一些素材。整体活动还算顺利，也算为我的辟谷画上一个圆满的句号。4 `+ Y! x5 ~# n& [2 E6 k# f+ Z- ?+ S" Y
服食的最重要原因实际是体重下降太厉害了，最轻的时候达到了71kg，这次从85kg开始辟谷，到辟谷结束，下降了14kg，71kg相对于我1.82米的个头有些减肥过头了，人都有点瘦的脱像了，并且因为每天中午坚持1个多小时的快走和练功，使我面色看起来有些黑瘦，爱人受不了了，强烈要求我服食吃饭，同事也都询问怎么回事，劝我去医院看看，没有办法，不可能每个人去解释，所以这次只能49天开始服食了。6 G) X* u6 }6 ]: U" Y2 b# d- ?& P
应该说我在此期间也尝试了很多，我现在正式进入服食阶段，过几天我会把整个辟谷期间和服食期间的体会和收获总结一下，和大家分享一下。
+ A! M) v' ^+ B$ a. _7 t* Q, U: V 感谢张老师和同学们的鼓励，使我顺利完成了本次辟谷，感恩你们的陪伴。 |
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发表于 2014-4-13 09:35:16
