夫妻双修辟谷日记

深山雪狼

心如止水鉴常明 发表于 2014-4-3 09:25
祝贺雪狼师兄能双盘了。

& w0 m6 X/ K. i+ @  @: s  J0 p+ t谢谢鼓励，真正的双盘打坐还要有一段艰难的里程，但我一定会达到的，一起加油

深山雪狼

心如止水鉴常明 发表于 2014-4-3 09:29
佩服雪狼师兄的毅力！

你也可以做到，谢谢你的鼓励，我希望最低能到49天，但是心理关很重要啊，有时候有一种孤独感，甚至有时很强烈

岚岚之风

厉害 祝你们成功 加油.....

深山雪狼

2014年4月3日   晴，辟谷第40天
4 N( U  z' i6 x# u) i      今天天气阴阴呼呼的，中间据说局部还下了雪，气温有点低。今天体重由下降到74kg了，犯愁啊。今天一天没有服气，只是早上，晚上做了龙腾九式，吞津和大爱，早上单盘打坐30分钟，中午在办公室静坐30分钟，晚上单盘打坐30分钟。
      今天没有服气的原因是想试试，在辟谷40天的时候，不服气会不会饿，也就是验证一下服气的效果。结果你们能猜到吗？没有试验还真不好说，我实验了，有了结果，不过我也先不说，哈哈，掉下你们的胃口。
/ N4 ^- [# \* _9 N/ R7 {, w6 U      

静水深淌

深山雪狼 发表于 2014-4-3 22:14
6 O: z( b7 M# W3 Y* v2014年4月3日   晴，辟谷第40天
      今天天气阴阴呼呼的，中间据说局部还下了雪，气温有点低。今天体重由 ...

6 A8 r2 E* A0 M: J4 a% C一念千转，辟谷40天的时候辟谷服气已经深入潜意识，一感到自己在辟谷，潜意识就会自动出来工作，不用服气也有服气的效果吧。在佛教中这叫薰习，在新气功学中是无念之念。

深山雪狼

2014年4月4日   阴，辟谷第41天
4 h, W- g3 ^6 L& b     昨天回来太晚了，没有写日记，今天补上。
$ N( {8 ?  [& M$ w# C     今天天气阴阴呼呼的，今天一天没有服气，只是早上，晚上做了龙腾九式，吞津和大爱，中午在办公室静坐30分钟，晚上单盘打坐30分钟。
* j9 ~$ K/ j/ n; `. j! S      今天没有服气的原因说过了，继续体验中。左脚外脚踝上部，偶尔会有过风的感觉，但是明显比前段时间少多了，应该是排寒差不多了。单盘现在练习右脚在上的时候多一些，感觉右腿单盘没有左腿好，为了将来双盘均衡，必须联系右腿，必须达到自如才可以。每天也间或的联系一下双盘，但是可能由于没有开胯的关系，每次都很痛苦，并且坚持不到2分钟。呵呵，继续努力。

榕榕

祝你辟谷成功，功德园满 。

萨缘缘

哇。好给力的一篇文章，我想会给有这个想法的夫妻很大的鼓励。我也是其中之一{:7_137:}

深山雪狼

8 b1 ^" D+ y0 I( r8 d8 \. x
5 U" ]1 W) [. d4 [8 W* |2014年4月5日  晴，辟谷第42天
* ^7 I5 o+ M" S' u1 _$ F$ }      今天孩子放假，我也放假了，早起接家人去扫墓了，直到下午才回来。今天依然没有练习服气，但是有吃水果，感觉没有不适。
      晚上有网络课程，给大家讲了下辟谷前的准备，主要还是必要的十几项工作作业，并结合自己的体会和新人的浮躁心理，给大家了一些建议，希望能对新人有所帮助。
     我的辟谷接近尾声了，明天开始继续不服气，并且断水，做最后的深入体会。还有最后一周，希望我有更多的收获 。

深山雪狼

2014年4月6日  晴，辟谷第43天
) M$ k# J  n2 ?  E' {     今天依然没有做服气，但是也没有能不喝水，晚上还吃了少量的素，因为小舅子出国回来了，不得不吃，全辟谷只能从明天开始，直到49天辟谷结束。
9 S6 G; p: g1 n1 t     今天加入了春风爱心团队群，打算12号跟他们一起去巴彦孤儿院，今天把家里孩子的一些要捐献的衣服送过去了，今天和爱人一起报名了，一起做公益。
* c( c+ A! {. m& u% C. k      明天开始详细记录辟谷体会。

青岛-释净弘

深山雪狼 发表于 2014-4-3 20:03
你也可以做到，谢谢你的鼓励，我希望最低能到49天，但是心理关很重要啊，有时候有一种孤独感，甚至有时很 ...

4 b4 {8 B) d- z+ X% v我们都在支持你！

墨海方舟

深山雪狼 发表于 2014-4-5 13:40
9 v0 q7 p4 Y5 r2 q0 g+ y3 e# t2014年4月4日   阴，辟谷第41天
     昨天回来太晚了，没有写日记，今天补上。
     今天天气阴阴呼呼的 ...

师兄您打坐的时候还听着龙腾打坐的音乐吗？

哎呦

深山雪狼 发表于 2014-4-6 21:29
2014年4月6日  晴，辟谷第43天
     今天依然没有做服气，但是也没有能不喝水，晚上还吃了少量的素，因为小 ...

雪狼大哥真是位爱心人士，赞一个！

深山雪狼

青岛-释净弘 发表于 2014-4-6 21:45
+ |% J4 v3 j% i4 Q5 ^2 J9 l4 N5 k8 }我们都在支持你！

谢谢，净弘兄，我一定多了49天服食

深山雪狼

哎呦 发表于 2014-4-7 08:37
雪狼大哥真是位爱心人士，赞一个！

呵呵，我们练习的不是大爱吗？爱自己，爱家人，爱周围的人，我们要把大爱传递，我原来就是国家注册的志愿者，是爱心背书客，我们认真抓住和做好每一次献爱心的机会。

心如止水鉴常明

深山雪狼 发表于 2014-4-6 21:29
2014年4月6日  晴，辟谷第43天
7 Y8 `* X; _& y: M) M     今天依然没有做服气，但是也没有能不喝水，晚上还吃了少量的素，因为小 ...

; {2 b& c1 V( x0 Q; N/ ]向雪狼师兄致敬！                        

枫林

受教了 正在努力积极学习中。。。。。。

空心空

雪狼兄，你的辟谷日记我是一篇一篇仔仔细细的看下来的，写的太好了，我今天是辟谷第四天，状态非常好，这两天我只要有状态不好的时候就会来看你的日记，让你的正能量感染我，效果非常不错哦！感谢雪狼带给我们这么好的辟谷日记以及正能量。

远离

雪狼，这家伙，又跑了。。。。没影子了。。

让心搁浅

深山雪狼 发表于 2014-4-5 22:40
* `; X5 W- E6 c$ C, n2 S4 w2014年4月5日  晴，辟谷第42天
4 X& \, ?9 c( y! H7 o& b      今天孩子放假，我也放假了，早起接家人去扫墓了，直到下午才回来。今 ...

! A* B- w$ G, v  Y  p& D. F雪狼很有探索求知精神。
( w' n8 l: |1 o& f7 k, n- U 希望看到你深入的体会。