TA的每日心情 | 2014-6-3 09:33 |
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签到天数: 85 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-4-2 12:16:33
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辟谷总结$ d% ]4 P6 C0 q( H; T6 o; l/ p0 k& T
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辟谷结束了。唠叨几句吧。
1 \: p* R! c7 |7 d" f% M* y; X* F 相信老师,相信自己。之前知道辟谷,但是没有深入了解。在论坛也看了些日子,觉得就是服气,就可以完成辟谷,想辟谷多久就是多久。真正自己体验过才知道,不是那样的。进山参加训练营,才知道,辟谷不是简单的不吃饭。那需要一颗开放的平静的有爱的心来支撑,课程很多都是在讲心法。练功只是一种基础,也需要长期的坚持。辟谷修习的是一种生活态度和生活方式。所以如果按照自己的想象去辟谷,不是说不可以做到,而是参加训练营才觉知别有洞天。然后就是要坚定自己的信心,遇到困难不要给自己过多的压力和负面信息,相信自己一定能胜利。% y$ n. E0 f) m5 ?
, a; @, X" X$ { 顺其自然,功到自成。这次训练营有很多多年来练功修行,和坚持锻炼的同学,比我的状态好的多的多。他们之所以状态这么好,就是有坚实的基础,不仅是好的体格和感受能力,还有一颗得道的心,让我为之羡慕。所以,我也要好好修行,好好锻炼,期待我的下次,下下次……能像他们一样。5 K3 w" O. R+ ]# y3 Q1 v
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顺应宇宙,顺应身心。所谓天人合一,就是在采纳宇宙能量的同时,也会在身体上反应出信息。顺应身心了,就是顺应宇宙了。什么时候该辟谷了,什么时候该复食了,取决于自己的修行练功。不饿就辟谷,饿了就吃饭,这是身体告诉我们的,其实也是宇宙同一的信号。所以,不能纠结该不该吃饭,该不该辟谷,什么时候吃饭,什么时候辟谷……一切顺其自然吧,是最完美的了。: s0 G/ F7 I) O8 ~% P& p* I8 J- N
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信口胡乱说几句,欢迎同修们指正探讨~~~{:7_136:}{:7_137:} |
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