终南山——法静的辟谷日记（2014.3.23起）

央金措姆 · 发表于 2014-4-3 14:24:32

法静发表于 2014-4-1 12:17 2 L" \' T# N8 r. A% W- F4 ^
3月28日辟谷第六天
( n% {- ? T' [6 z: h L0 H) q# a7 ]' m! t) v
今天是回家的第一个早晨，在山里，没有秤体重，起来称了一下，56.6.

看来也是个亚健康的身体！

央金措姆 · 发表于 2014-4-3 14:27:52

复食比辟谷更重要哦！一定得加油~

另外，跟你的小心脏沟通一下，以后看到帅哥再心跳加速，没事瞎踩啥油门啊！

十天，真棒！

刘万波 · 发表于 2014-4-3 16:00:59

法静发表于 2014-3-31 11:34 2 g" n' u, ?7 {7 L  b$ F5 o+ z8 m
3月24日辟谷第二天2 m# r6 }7 K) A+ x

9 l" Z% d3 n5 j% v" R3 v    因为要起大早去机场，昨晚不知什么原因却睡不着，结果就睡了3个多 ...

辟谷来了，健康也来了，同感

落日的辉煌 · 发表于 2014-4-3 20:28:52

法静日记写得很棒，总结得很好啊，学习了。

法静 · 发表于 2014-4-3 23:09:41

央金措姆发表于 2014-4-3 14:21 " G" N9 ]; y6 p% `& p. |$ e
我辟谷时也是双脚冰冷，可知身体寒气有多重。

真的，自己都没想到啊~！

法静 · 发表于 2014-4-3 23:10:20

央金措姆发表于 2014-4-3 14:23 8 m: y- s# p$ w$ i
呵呵，时间久些，我烤面包的话，你也许也能闻到香味~

下次提前告诉我哈{:7_135:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:11:24

央金措姆发表于 2014-4-3 14:24 ' K$ q2 [: m, I9 R5 P' M" t" P
看来也是个亚健康的身体！

可不，典型的呀！{:7_143:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:12:30

央金措姆发表于 2014-4-3 14:27
( s( ^7 M) k% h; ^* {复食比辟谷更重要哦！一定得加油~0 E! k9 O, t/ o/ O

1 v; }1 p& {4 ?; O2 L0 A另外，跟你的小心脏沟通一下，以后看到帅哥再心跳加速，没事瞎踩啥油门 ...

嗯嗯，注意着呢！
可惜呀，没见着壮壮之类的帅哥也{:7_135:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:13:09

刘万波发表于 2014-4-3 16:00
/ a! ^: M0 X) i) l0 \辟谷来了，健康也来了，同感

{:7_137:}{:7_141:}{:7_136:}

法静 · 发表于 2014-4-3 23:13:45

落日的辉煌发表于 2014-4-3 20:28 6 U* ?7 g* r5 \/ I
法静日记写得很棒，总结得很好啊，学习了。

谢谢！分享！{:7_136:}

飞鸟游鱼 · 发表于 2014-4-4 18:04:11

法静发表于 2014-3-31 11:34 9 P' }7 r0 c8 \: m- F5 F) [
3月24日辟谷第二天8 y4 _, J& I6 d! g5 a- ?+ B

( \ q+ u3 G$ E* y# {& P 因为要起大早去机场，昨晚不知什么原因却睡不着，结果就睡了3个多 ...

辟谷意念一定要大过对食物的欲望

法静 · 发表于 2014-4-4 19:21:10

飞鸟游鱼发表于 2014-4-4 18:04 % V' Y( _3 ~) m$ M
辟谷意念一定要大过对食物的欲望

是的，要断食欲啊{:7_135:}

飞鸟游鱼 · 发表于 2014-4-4 20:16:06

法静发表于 2014-4-4 19:21 8 R6 G3 [- [1 K& c( ~0 H
是的，要断食欲啊

所以辟谷不易啊 {:7_141:}

法静 · 发表于 2014-4-5 12:59:04

飞鸟游鱼发表于 2014-4-4 20:16 - F' X& C' G! R! j2 J: t
所以辟谷不易啊

是啊，但是其实都在自己的意志和意念。复食了还会想念不吃饭的日子，辟谷确实好啊{:7_141:}

洛阳笑颜 · 发表于 2014-4-5 16:43:14

写的非常有现场感，向你学习～

依然如梦 · 发表于 2014-4-6 18:53:50

祝福你成功辟谷！javascript:void(0)复食期间很重要！

法静 · 发表于 2014-4-6 23:04:42

洛阳笑颜发表于 2014-4-5 16:43 , }# g7 Z2 n& p( h5 ?1 l5 H
写的非常有现场感，向你学习～

谢谢！一起加油！{:7_136:}

法静 · 发表于 2014-4-6 23:05:15

依然如梦发表于 2014-4-6 18:53
$ F3 n- q: y! ~' j" N7 _祝福你成功辟谷！javascript:void(0)复食期间很重要！

谢谢鼓励！现在复食还算顺利！{:7_136:}

开心果 · 发表于 2014-5-29 11:30:35

法静呀，偶一直在期待您的这芳龄和三围，咋没找到呢？？日记很好，专业范的的了，定要向您好好学习。

法静 · 发表于 2014-5-29 12:24:08

开心果发表于 2014-5-29 11:30 5 ^3 }/ x. r( `) F8 I4 e2 P$ D+ ^7 v
法静呀，偶一直在期待您的这芳龄和三围，咋没找到呢？？日记很好，专业范的的了，定要向您好好学习。

回头看真人儿吧，哈哈
绝对不敢当啊，只是自己真实的体会记录一下啦：P

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