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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-11 18:43:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-25 19:06 编辑 3 m. _. ]# l  H# {( |

    & t! a; Z- d" p% L, C全辟谷8天,清水辟谷40天。蔬菜水果第四天。
    & ]: ^6 F! d/ e) Z7 S6 M1 z" ~$ E5 N( @0 Y4 Y3 Z! [
             今早4点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。左边肋骨痛。全辟谷和清水辟谷时静坐练功只出痰,没有鼻涕,一吃东西静坐练功时大量鼻涕就出来了,第一次辟谷也是这样。- z' K0 T2 G; K7 c

    - }! _8 `/ G' O4 j$ W- F$ z          今天左边肋骨继续痛,右边肋骨下一个点痛。6 b4 z2 p1 s8 _' E2 l
    : d) U: C. o1 n
                9点到10点拉筋。
    $ y2 e- j7 a: L  ]" s3 y) \$ ~) P% Z1 z1 o
                 右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。! M/ \% i" V* A: M4 d8 v: v# Y
    7 q9 b7 O4 R" e0 X  @4 o. y" r9 U
                  连续两天咳的喉咙痛,感觉深处上不来的痰,昨天喝了一天骨头汤,银耳百合汤,昨天夜里睡觉中,迷迷糊糊的吐了十几次痰,今早静坐练功时,无意中发现今早吐的是两种痰,一种是练功以来三年半吐的痰,感觉从喉咙里有根痰丝贴着喉咙上来,到了喉咙口,轻轻一咳就吐出来了,稀白痰,第二种是有几次是使劲从深处咳上来的痰,是浓的粘粘的,浅灰色的,使我一下子想到这几天深处上不来到痰,可能是五十年的肺部深处垃圾,我65年到75年在国家第一类职业病矽肺病的接尘岗位工作,75年到2002年在和厂区一起的家属楼住,粉尘浓度也高,肺里粉尘肯定有,今天白天一天都是吐的这种浅灰色的浓痰,今天又喝了一天骨头汤。
    . e: F! a6 j5 r4 H' {( K0 o- w' W# j) {/ x' ^6 q& H' s& I" k8 M
            这两天脆瓜,甜瓜吃的不少, 因为喉咙火辣辣痛,一会一口凉瓜缓解喉咙的火辣辣感觉,从昨晚喉咙喉咙感觉有好转。
    $ E3 }: d; c- b- T* M' ^( g9 d6 a1 J1 E/ z& ~( n8 R% m
               # o2 M" C$ t, ~! h: }" ^

    点评

    回春婆啊姨太强大了,膜拜学习!  发表于 2015-12-18 08:23
    连续两天咳的喉咙痛,感觉深处上不来的痰,昨天喝了一天骨头汤,银耳百合汤,昨天夜里睡觉中,迷迷糊糊的吐了十几次痰,今早静坐练功时,无意中发现今早吐的是两种痰,一种是练功以来三年半吐的痰,感觉从喉咙里有根  详情 回复 发表于 2015-11-17 09:08
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-12 19:12:54 | 显示全部楼层

    9 F% x9 Y$ y: C: Z# R5 h: @7 \1 }全辟谷8天,清水辟谷40天。蔬菜水果第五天。
    . q# @0 E. S1 G4 }! i* j
    ( [0 `  G+ H7 y         今早5点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。
    ! u/ E  l, k: \! O( ?6 M. }$ _  S. S& {! v4 s1 J' w& Y
              肋骨还是有感觉。
    8 Y$ R: D+ j: z4 ]4 }/ g
      B3 H7 E( _  B" T' q) e            10点到11点拉筋。
    . d3 U' X  w! ^, y! o
    ) Y6 X8 k' \! j  w             右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。今天中午想吃胡萝卜丝,但是右手还是不能用力擦板擦丝,就用刀切,也不能用力,也没有准头,厚的薄的乱七八糟的片,用油没有用盐炒了吃了。
    7 q% x3 f: ~/ \) A% o/ c. q) @6 v; v1 G
                  今天夜里吐痰少,三四次,又喝了一天骨头汤。继续吐深处的痰。
    3 g6 O) V( r, {, F7 I+ s# N
    , {7 k* V; I0 I  e: K        还是脆瓜,甜瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感觉。3 h& A+ y% N- D

    2 j' Z" D; A  l% n* p1 E6 J           / R% j) E" f' @# ]8 ?

    点评

    学习  发表于 2015-7-6 04:26
    每天来关注婆婆的进展,婆婆现在的情况是不是就算复食了或是半辟?  详情 回复 发表于 2014-6-13 14:21
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    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-13 14:21:07 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-6-12 19:12 1 w% D$ P8 Y7 J6 E- l
    全辟谷8天,清水辟谷40天。蔬菜水果第五天。
    - A6 X, Z. y# X3 H7 e, H) T# ~( j1 N6 j# L; F5 v/ p
             今早5点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。

    ; [. n$ e3 L/ y" X' p' E! }每天来关注婆婆的进展,婆婆现在的情况是不是就算复食了或是半辟?
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-6-13 15:22:38 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-6-12 19:12 # r. W+ D4 q  M$ D6 L+ Q
    全辟谷8天,清水辟谷40天。蔬菜水果第五天。4 R3 h& @  J/ X  O
    - Z4 p( n: \1 E' e% U  i
             今早5点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。
    0 j* T1 k4 m% j, l7 w: o% e, H: C9 x
    着叫做推陈出新,脱胎换骨指日可待啊!
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-13 17:56:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-13 18:06 编辑 + b  ?2 H+ ^" M2 s- ]
    8 z1 i" @3 N$ h) N; c# v- \
           全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第六天。早晨红薯南瓜土豆,中午胡萝卜圆葱,没有吃五谷。* h4 }; Y- V0 K- v9 U5 N  X

      q1 t9 T, W% P) C             今早5点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。3 Q# F, h) U( G

    " \4 l/ c, P' o) A+ C! @* e             9点到10点拉筋。9 S  e2 _6 U- g/ N) |" M

    5 ]5 f, M4 |  A7 T  J! }; V             右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。! e; X, P! S, Y; I0 D3 x

    * d) b" q+ Z4 H# r0 d5 K              今天夜里没有吐痰,白天又喝了一天骨头汤。继续吐深处的痰。
    ! f$ y2 G5 u0 i" E# n( a. _
    9 q$ p7 l$ B9 Z9 e. t2 ^6 p              还是脆瓜,甜瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感觉。8 n4 G. |4 _* W

    ! m/ ~  v1 U$ Q. i! `# |% O$ C  O4 _+ j% E" Z6 d3 D& b; r
    - F# D4 N1 b7 u" \/ g
               辟谷第54天,第三排便了。! k( p; a. f2 X+ y
    . l& |, s+ H, m$ `8 F2 m
               
    ! ~9 C% ?5 x$ }- Z9 c3 R$ o9 a7 t) ^

    点评

    真棒  发表于 2015-7-6 04:27
    54天了,不知道婆婆现在变成怎么样?想必瘦了许多  详情 回复 发表于 2014-6-13 20:29
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    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-6-13 20:29:33 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-6-13 17:56 + e* x6 G) f6 V1 m  w7 o
    全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第六天。早晨红薯南瓜土豆,中午胡萝卜圆葱,没有吃五谷。 ...
    + a1 F' C* q9 m6 S9 u' P
    54天了,不知道婆婆现在变成怎么样?想必瘦了许多
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-14 19:30:13 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-14 19:33 编辑
    ! t( C' w" l' v* }+ a; E' a  Y  `" j, M$ h2 c
                全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第七天。早晨红薯南瓜,中午白水煮藕,没有吃五谷。* q$ v1 u% r. R0 w2 {; B
    ! g- U- g8 z0 ~5 O1 u) j5 |9 V2 j
                 今早4点到6点半静坐练功,痰鼻涕多,右臂肩头周围有感觉。
    4 c/ ^9 d( F5 q" s+ C! I9 ], g) j7 B0 A0 [
                 17点到18点拉筋,拉筋时肩头有感觉,以前是肘麻木感觉严重。
    ) P5 j: A- W$ v/ _' B# P1 ^# ^$ w+ ]) h. L- j7 g4 F
                 右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。5 i! d& k; v9 D

    : T) o! W' s& g5 R- o& u, N              今天夜里没有吐痰,白天又吃喝了一天银耳百合枸杞白果,继续吐深处的痰,次数少了。
    : [8 c8 b1 {6 O, m3 q8 I
      ~" ]) V4 _5 t  T$ [! g: y              还是脆瓜,甜瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感觉。
    5 i9 E2 s  [- f! g
    % j, u( z3 P* M$ Q' v9 n, }, E* N. [6 F2 X! ]
    6 q1 M7 m  O2 J, M/ S
         
    / a+ I* S0 [. j. Q7 S  T6 }/ r5 w. z
               / f  I; G( R/ [7 q+ l7 i# P

    点评

    学习  发表于 2015-7-6 04:28
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-15 18:27:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-25 19:13 编辑
    6 x. P$ o0 x7 n. U& H" E! @( _. c4 r8 Z7 Q" s4 Z
                全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第八天。早晨白水煮胡萝卜,中午白水煮藕,香椿炒鸡蛋,没有吃五谷。
    ) d6 t% \% E0 \
    $ z5 _+ p) t: h4 z* U             昨晚睡觉前通小周天时,左眼球跳动一直到迷迷糊糊睡着了。从这次辟谷开始到今天,每天两次通小周天,晚上睡觉前和早晨静坐练功开始时,但是一直没有什么反应,昨晚第一次出现反应。3 a/ l8 I' [# r
    3 ^/ h# Q  ]4 k, J* B
                 今早3点到6点半静坐练功,痰鼻涕多。* M( i: ]+ ~4 n
    4 |$ h0 ?$ F" G) _6 p
                 9点到10点拉筋。
    ) G. u! W! y  f* }7 b+ o. f; b  F2 T% `
                 右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。% k) K8 ^( P( u3 S3 ~& a

    % Y- B7 e' ~6 A- n! F              今天夜里没有吐痰,白天又吃喝了一天银耳百合枸杞白果,继续吐深处的痰,次数少了。
    . p6 x. P3 x0 H2 @
    ) W: L# Y/ T# |7 j2 ]8 ]) I              今天是西瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感。   
    % Q% m4 s8 I( I5 x) ~3 Q" [1 s) @; J, ~: x# [# z) m5 G
                  
    . @3 ]( U, |- Y+ j; k$ J5 N! a/ H  w; k& N
                   9 J; {- F% C- M7 n7 @% D
    & t7 K" a+ Y& j

    5 j2 a9 h! i6 z) g5 x; z& B! E0 L  e% x, n# ]. }
         
    # t7 }5 N  U4 r0 G$ ]3 D8 Z% e: w9 |4 i4 @& S1 _( A4 n! |; L$ A
               - j3 H# c1 p: M) ]; H5 m

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-16 18:53:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-25 19:15 编辑 8 b% I# g! C$ b

    / z. K: }6 P" U. @& e            全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第九天,早晨白水煮胡萝卜,中午炒土豆芸豆,没有吃五谷。
    & M2 U- A  h7 W- G- H0 u" |4 p. {
    4 M# |# ]( v- C. r             今早5点半到6点半静坐练功,痰鼻涕多。
    ; K' V% d. _) B" @- O9 O4 G7 w! b0 d. _4 ^7 J! T
                 9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。
    * A/ |' S1 \; ~
    + w7 K8 i: B' x6 f6 q* J             右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。能做少量不用力的活力。
    6 Q8 o' K# N7 s% E2 ^4 Q
    % T- `. F( v  V; e) ]              今天夜里没有吐痰,白天又吃喝了一天银耳百合枸杞白果,继续吐深处的痰,次数少了。5 N& k( V2 }0 U& T& y% J: \

    , O+ o9 ]; K- B! a9 o              今天还是西瓜吃的不少, 因为喉咙还是不得劲,一会一口凉瓜缓解喉咙的感。   吃了一个桃两个杏。
    - n8 Z% B4 t3 v8 h
    ( G& e* W4 G( h              1 }- U# c6 `; o
    + y& n5 n! ]1 I% A2 o
                   + T# m2 q# P) `1 V" Y+ w

    + P7 v7 i& x/ i
    & V( y) Z+ O  Q: _% M2 Y1 O
    , Z  \  {" S5 Z( r5 H: A     * I. g5 C# m' ^4 g; @

    8 S0 j$ S- T2 x% e9 a; p" D           2 ?: Z) ]( J8 P) F! c1 ^8 s; p

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-6-16 19:01:30 | 显示全部楼层
    婆婆拍照上来瞅瞅!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-6-16 23:34:45 | 显示全部楼层
    关注婆婆 。  这次马上要60天啦, 可以考虑全面复食啦。

    点评

    老师好: 情况是在不断的转悠,没法预测,不止外面的情况,就是自己的情况也不知道怎么转悠,没法预测。 刚刚和您说的两个事,接着就变化了,一个是手脚肿,给您回完贴,接着泡脚,擦脚就发  详情 回复 发表于 2014-6-19 07:38
    老师好,我和老伴20号报名跟旅游团去江南旅游,南京,苏州,无锡,杭州,上海五市,时间五天,旅游那天我就跟团吃饭,复食。 上次辟谷开始吃菜几天就肿,连续50多天。 这次辟谷从49天看望母  详情 回复 发表于 2014-6-17 20:04
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-17 19:48:11 | 显示全部楼层
                全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第十天,早晨白水煮胡萝卜,中午炖豆腐蘑菇,没有吃五谷。
    4 x2 T" L4 J% A8 [$ Z) s
    5 {4 D, a. z% j' q             今早5点到6点半静坐练功,痰鼻涕多。
      U" Q9 D5 i, r- ~" B8 l
    " y6 ^7 S3 r7 @' c2 {* E6 t( P             9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。# `5 h. U  x+ A4 ~

    ! i& r" @9 A8 [2 {9 ^             右臂连续胀麻好多了,开始就拇指食指麻的现象没有改善。能做少量不用力的活。0 f2 c) a3 Y% f& M6 T

    $ q" l* G. L& C            辟谷58天,第四次排便。
    + S+ `. j+ N  V5 [- `              # ?* O5 s6 D$ c. b$ E

    ; E7 @/ }+ W2 D7 a4 h               2 X% U3 ~8 J# ~" [# w
    # R( Z0 d# O0 w
    7 X2 l, R! K! b) U& w) i

    2 e8 r( ^% v5 ?- ~4 Z3 ~+ D     
    ! |7 ^+ @8 I* o  c$ G2 j: l: V! @& S/ g4 K9 d+ V
               
    6 E8 y; }' f. @+ Y* t) }. \
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-17 20:04:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-17 20:12 编辑
    + y+ ~* H' h/ \$ G& G( k
    williamzw 发表于 2014-6-16 23:34 2 F7 P/ S" h9 Y  d4 L! Q+ o
    关注婆婆 。  这次马上要60天啦, 可以考虑全面复食啦。

    2 O( c6 _# j$ e3 Q0 O6 t老师好,我和老伴20号报名跟旅游团去江南旅游,南京,苏州,无锡,杭州,上海五市,时间五天,旅游那天我就跟团吃饭,复食。
    # K5 W' x5 Y" |; L
    % Q9 y, K8 @/ L; b          上次辟谷开始吃菜几天就肿,连续50多天。
    " W) h- h  V  `$ m; H+ ^# R* w$ U           这次辟谷从49天看望母亲开始吃菜,到今天没有出现肿。4 ]: M7 q: ^* I+ [& f) Z
    2 N1 p* S4 n; T
               这次右臂胀麻从5月3号开始,严重影响日常生活了,最近右臂胀麻很轻微了,从4月29号就开始的拇指食指麻的现象没有 改善。
    ' v6 v* b" O/ C# P/ z0 Z( J- X) G
    : R( }- A- v5 c5 p  _            辟谷修复身体的力度深度不可思议。5 w: a: S& c, k- i
    , j  u, o; z/ `/ h, }
                享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-19 07:13:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-6-25 19:25 编辑 . s% w9 m. C: v  t4 b

    0 v2 o0 G+ c) E9 e1 I; ~         18号
    * R. ~, }3 M: \6 e! U0 O9 C' O, z+ L4 _  q
               全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第十一天,早晨没吃东西,中午凉皮,午后两个杏,一个桃,两个鲜荔枝,没有吃五谷。9 A/ m- E. _1 l( Z& F5 Z* p

    ) {& R: s# p" Q/ H: g             今早5点到6点半静坐练功,痰鼻涕多。
    / B: c8 z+ K3 @0 E; R( c4 t9 H0 a- n% s: G5 k/ ~: O3 R. b
                 9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。0 W3 T; t" }/ @
    7 P9 v5 J: f2 R# Z: X) Q) v
                 昨天晚上泡完脚擦脚时,发现手脚又肿了。还是左脚右手明显,手胀麻明显,一天持续胀麻不间断。/ h  Z0 j5 h  B7 {/ F0 k
    & ?5 t6 ~) \  [3 I0 w
                 刚好昨天老伴 买生玉米时,要了玉米须,我说晾干吧,用不着 ,没想到今天就用上了,喝了一天玉米须水。8 J9 K. b; b$ H, d/ ]& |
    6 J0 h% J9 n' L4 x/ J' {
                0 G5 i/ Y9 d: F
                  , Q( T5 B* E% m& F
    ! n* d4 c8 L0 |, F, h3 |
                   
    * z% R2 L4 U9 h" }2 B0 T  |
    ' o/ Z- r* y- B( C/ r* T. v& q7 w8 R' j, j% }4 R+ W# D$ e( E

    ' \9 M4 q; _/ B     & m# e7 q4 w6 q& H' b# K
    . R4 k* u  [( z$ t/ ?
               0 b$ {6 G- L4 X
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-19 07:38:13 | 显示全部楼层
    williamzw 发表于 2014-6-16 23:34   Q8 a. g4 }6 [
    关注婆婆 。  这次马上要60天啦, 可以考虑全面复食啦。
    2 K' k/ }. r5 v  ]
    老师好:  i$ J& y4 \9 x3 i3 B3 ?  X$ I2 E

    . G8 G( e: w- ]0 [! h        情况是在不断的转悠,没法预测,不止外面的情况,就是自己的情况也不知道怎么转悠,没法预测。( \& ], L( e) D, I# z4 A2 Y
    : \2 v% T) W7 ~
               刚刚和您说的两个事,接着就变化了,一个是手脚肿,给您回完贴,接着泡脚,擦脚就发现手脚又肿了;第二个是旅游,昨天中午旅行社来电话,这次旅游团取消了,下午就去办理了退团手续,不去旅游了。
    4 Z- z: d* o) v5 X4 M: I0 ]$ `1 ]8 i
              情况变了,我辟谷情况也要随之变化,本想20号复食,先不复食了,并且从今天起再开始清水辟谷,上次从吃菜开始就手脚肿接着复食连续肿了50多天,这次不吃菜也不复食,看看是继续肿还是有什么变化。
    ' E" g9 a; Q/ F" C" c2 |; x' f9 z$ J) z, R  y- m  ~- l2 D9 }3 r0 q2 r3 {, ~
                我把自己当小白鼠已经六年半,身体不但没有垮掉,反而脱胎换骨了,感悟了人体的神奇,不可思议,更是当代的所谓科学没法解释的,所以我有生之年,就是小白鼠,无怨无悔。

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    学习了  发表于 2015-8-6 14:16
    婆婆您实在太赞了,您的一番话让我重新思考人生。  详情 回复 发表于 2015-4-23 20:09
    有生之年,就是小白鼠,无怨无悔。 赞一个!  发表于 2014-8-17 20:22

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    参与人数 2金币 +40 收起 理由
    平淡辟谷 + 10 很给力!
    容丽妍 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2015-12-28 07:17
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-6-19 08:30:46 | 显示全部楼层
    婆婆真是太厉害了!祝您健康
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  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-6-19 08:48:07 | 显示全部楼层
    谢谢分享,随喜功德,南无阿弥陀佛

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    祝福婆婆  发表于 2015-1-5 12:05
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-19 18:37:22 | 显示全部楼层
            全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第十一天,第二次水辟谷第一天,是玉米须水。
    & ?( |! C( e# M  A7 @( X3 O+ C; O% X; q$ k1 w) X4 Y- s3 g* [
                 今早5点到6点半静坐练功,痰鼻涕多。9 t& H0 }* f& X- H

    1 P2 l) X+ Y/ E: N             9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。& X0 E% S! u/ u/ \7 l8 t
    . J# N/ e1 m. y$ X. v5 {2 `
                 前天晚上泡完脚擦脚时,发现手脚又肿了。还是左脚右手明显,手胀麻明显,今天算是第二天手脚肿了。比第一次辟谷时肿的轻。
    7 B! }( X6 J" W: c- H
    $ N0 e3 b5 w: y# K            * r4 y. U' @0 U: B) f: e0 V0 w- x: s
                  , k; o+ T( w" f  w& R  ~

    + ]$ g1 j( S' _' J) @* Y" B: {4 J               
    9 m  X; I9 s! ~* D
    ' }( `8 P. t# B! y4 q2 ~- q
    , e0 `  ]. C0 b( l3 ?7 d1 k+ n7 O, r1 _
         
    3 |, H& h/ m# ]/ K: p$ V( I
    ! _# t4 |- h+ p) Z- J           
    $ ?) w9 t: Y) G( v/ k

    点评

    自己小白鼠单定乐,水果辟谷清水辟谷我下次也试试88天看看  详情 回复 发表于 2015-4-24 15:25
    要支持婆婆  发表于 2015-1-5 12:05
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-20 18:16:36 | 显示全部楼层
            全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果第十一天,第二次水辟谷第二天。
    ) [7 n: B7 A1 [7 P! Y1 L7 Y  ?
    / `% w2 s% n- H7 y             今早5点到6点半静坐练功,痰多,鼻涕少。0 M+ x! C% @# @- ~, B4 v' l

    7 {  \) N& u4 {- j             9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。
    : Z8 q# q9 o8 _! x$ O% x5 |
    , s/ j! C" ?5 p! l             第三天手脚肿。
    / E2 s. T4 U8 c; o7 Q) @
    3 P+ G8 L. N/ u( G: a; H+ v: E: S            
    9 w" }' j9 A+ I( J( C7 t- A& H              9 {8 P- J" Z7 z& D9 H1 z, D
    0 ?+ B  x  U! w! P  t. v9 i
                   
    - W* S/ n! y3 q8 p7 x8 `5 e, l- U8 L! w0 C% W
    6 K+ W) I% x) }8 \. d0 b# S( B
    6 d1 W% H/ M6 I2 x" q6 g
         4 i  j! {. H# _- F+ E6 u! M
    ' P) u' g3 i5 q) E: m; |  X1 L  r
               
    : L# t8 P" S) M5 }$ z
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-6-21 18:26:24 | 显示全部楼层
            全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第3天。
    7 P% \2 y" P, y5 h/ ~3 Z& u# c8 V( D$ f7 J* ]# \9 @
                 今早4点到6点半静坐练功,痰多,鼻涕少。: i+ `/ c) d' _; Z) u, i6 }
    3 _  o3 N' T) p7 A9 u
                 9点到10点拉筋。拉筋时右边肩头有感觉。0 z" H5 O' f( @" B; F* a1 l

    , c# y6 u$ o* j* _' E/ j# e1 r             第四天手脚肿,很轻微了,+ Q- }) b) |. H& l8 c! p) T

    + A, O3 l; }4 U% a7 Q# o              右手拇指食指还是麻。
    ' E* }; g; j% [0 a2 g# q7 X! S
    ! G  Q, Q( r* _7 N) D0 H. E( |            ( R- Z% d3 y) B! ?* k6 y
                  0 f7 U1 P, R1 t: W' d

    8 _, Z% B! e# S, x. l) c               
    - G$ d8 \) @( s# b" ]( K# I" r1 ?7 S' r& v% z$ t8 W4 ]
      Q! [" ~, j2 s0 ^) x( d! ^' T

    / v# B% U# N- z& W2 P6 T. \; Z5 R$ E     
    9 R) Z. R2 B8 {, s  U( C4 S7 }$ A3 z0 y. R2 K& J1 n' L
               
    $ ]' ~+ p( p8 R& o' l# K+ ~* c

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    婆婆很坚强  发表于 2015-1-5 12:06
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