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发表于 2011-7-1 19:22:32
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本帖最后由 幽谷清泉 于 2011-7-1 19:24 编辑
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, u9 v0 b F2 k1 r1 b: }$ r7月1日 第30天$ y* s, w2 F( P J/ \2 c
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昨晚儿子吃饭把偶推卧室关门,撂下一句,“妈你静养,省的馋,碗我自己洗。”看着那门感觉儿子长大了。8点半宝贝双盘静养半小时,疼痛时就背诵《道德经》德一章,道一章转移注意力,偶静坐多是散盘,他还要偶加强,⊙﹏⊙b汗,多了一个小管家。爱人有点打退堂鼓,说玩玩就行,别太较真。不过偶要真的做下去,他也不阻拦的,呵呵!% R, l7 E( f# C0 V
9 n% z' @- b4 n/ v5 ?" B) V" ? 五点起床,喝一杯蜂蜜水,开始习练三大动功,利用功法空隙时间服气,叩齿搅舌。习练六字音诀,练完全身微汗。做好早餐回家帮父母打扫洗涮整理完,居然还没有疲劳之感,一路好轻松舒畅。此三旬感觉受益于蜂蜜不浅。既然大泄的阶段已过,从下旬开始偶尽量减蜂蜜甚至去除,这毕竟也是后天补养品,对启动先天系统服气有影响。
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今天来人不断,能帮人不管多少现在都发自内心的开心。中午没能静养,不过精力依然旺盛。下午姐夫又送来一些辟谷相关资料,有利于下一步指导,谈笑声中道自然,对于周围众人的护持深心感恩。5 H/ c* _1 i+ T) R1 Q6 U
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