TA的每日心情 | 2014-6-28 22:04 |
---|
签到天数: 25 天 [LV.4]辟谷小学III
|
当我了解到辟谷可以减肥的时候,我就和我妈马不停蹄地赶到了终南山~~ 来到训练营,我发现各位长辈都是奔着养生去的,而且各行各业的都有,都是行业的精英,对于我这个初出茅庐的小辈来说,真的是亚历山大啊。
我的胖可能是有多种原因的,从小就这样,也直接导致了我待人处事时有些不自信。但是张男神耐心的教导以及在我之前各位榜样的成功案例,让我有了莫大的动力,就像张男神说的,我的胖可能是由于我对吃的欲望比较大,加上越胖越不愿意动,这样陷入一种死循环,就成了现在这样,不过我的路还长,哈哈,重要的是信心~Fighting~
言归正传,我的辟谷日记
2014年5月20日
因为前一天学校的事情导致19号才从青岛起飞,真不知道怎么了,又碰上飞机晚点,然后就华丽丽的凌晨两点才到达西安,草草的找了酒店睡了三个小时就马上乘车赶到终南山。那真的是困屎了。经过老师允许,可以多睡一个小时,心里小小的激动一下,马上开始补觉。8点开始上课,张男神的静心课程开始,吕女神交了我们六字服气法,简单易学,而且效果特别好,整整一天下来,除了有点困意,其他任何的不适都没有呢、·愉快的一天过去了。
2014年5月21日
连续两天的告白日,都是在终南山和辟谷的老师们度过的,很开心很快乐。偷偷的说一句,有帅哥看也是转移注意力的好方法。kekeke,在精神和大家的双重鼓励下,还是很舒服很精神。一大早和妈妈去爬了山,呢山坡陡的,我差不多要爬完一个拐歪就要歇一下,出了好多汗,呼吸着新鲜空气,果然能使人神清气爽。还是跟着大集体一起听课,练功。中午回去张男神给点了穴,然后谈了一下心里话,心里仿佛卸下了重负般,顿时感觉很轻松。张男神的每句话都是一语中的,能说到人的心里,我也释放了自我~状态好极了。下午大家一起愉快的照了照片,很有纪念意义。等我成功了以后一定要看一下当初的自己,哈哈,一定是时间是把杀猪刀。晚上竟然排了宿便,太神奇了,什么都没吃,竟然还可以。哈哈哈哈,一直在猛喝水中,皮肤好像也好了,原来额头上的痘痘也轻了一点。
2014年5月22日
三天可能是个坎,最起码对我来说是这样,早上起来就觉得乏力,全身没有力气,而且胃也有烧灼感,喝了点水以及深呼吸过后,就好多了。肚子猛地一阵都不舒服,跑去厕所,竟然拉稀了!!哎,气冲病灶,正常现象。今天就要和大家分别了,好不舍啊,龙腾辟谷果然是藏龙卧虎之地,大家都将最好的一面留给了大家。好羡·语真是棒呆了,我要拜师拜师啊。下午没有上课,小小的休息了一下,状态好多了。 |
评分
-
查看全部评分
|