静贞辟谷

林永添

离苦得乐 发表于 2014-10-14 21:47
* l) P# z6 O' l, g5 w0 ]" G状态这么好啊，你以前在家有打坐过？

没有，只是参加辟谷前才学习打坐{:7_141:}

林永添

白哥 发表于 2014-10-14 04:50
辟谷真好哈！促进家庭和睦！赞一个

' }. A) a/ b, }  A3 ^谢谢您分享我的辟谷日志{:7_136:}

林永添

守望苍穹 发表于 2014-10-14 20:47
不错的日记，大爱也做得好，希望你能向家人传播，让更多人从中受益也是功德一件。

6 u# j5 A# X" L+ B& p  S3 s) @谢谢您对我的赞扬，我会加油的

卢无不才

林永添 发表于 2014-10-13 09:16
: Q& B1 o! F& a: z0 G) Y0 x8 [5 {+ F看了这2天的上课笔记，还看了我自带的书

6 N! P1 ?4 H0 N1 @子宫切除了？！阿弥陀佛！
只有失去健康的人 才知道健康的重要性，只有这样才能更加关注传统养生方法，我们的生命使命应该就是力所能及地把防未病的知识理论推广开来。
6 Z9 n) z$ A: L% h$ N, J- ]) d
你的辟谷状态这么好，跟你对健康的迫切需要也分不开的，当然跟老师的关系更大。

林永添

0 G. ?& h8 \3 m- u/ k/ N
4 R) o$ Z% q  n. A8 }     
# Z. ~5 V% Y1 _) j     咋晚老公近11点回来，当他看到我的精神面貌时表情很是惊讶还是那句话“真的不饿吗？”我淡定地说“不饿，你现在应该相信辟谷的好处”  
      遗憾的是昨晚喝太多的茶一夜未眠，但一点都不饿，不过凌晨4点就练腹气法和龙腾九式。看来下次辟谷在不吃的同时还要挑战不睡。                                                                                                         
       朋友：请别笑我疯也别笑我癫，我只是对那未知的世界多一点好奇而已。                              今天早上6点同样打坐1个小时，而后做大爱健身操洗刷完毕，喝了200毫升白开水，吃了3颗红枣然后做腹气法和大爱健身操。下午3点半到4点半打坐1个小时。                                        今天体重又轻了1斤，离50公斤的目标只有0.2公斤了，中午做腹气法和腾龙九式外加叩齿200下并喝了200毫升的蜂蜜水。                                                                                                  
5 n2 v5 o% y- j1 Q% J      老公今天下午上研班的课，并电话告知，晚上在厦大教工食堂吃饭，他这样做目的就是避免我看见他吃饭会馋。                                                                                                            
' @" d* Z5 q' [! @       在辟谷期间我的潜意识表现出始终都是六个字“我一定会成功”。                                          
  y# ^, Q% I1 l: s$ x$ _, H2 Y       辟谷让我懂得了更多的爱，辟谷让我们夫妻更合谐更幸福，辟谷还让我没有了打麻将的欲望，辟谷让我有了更多的反思并升华自己，辟谷让我学到了更多的传统文化知识，辟谷让我的正能量传递身边更多的人……总之，这次终南山辟谷培训不虚此行，感恩感谢张老师、吕老师、方老师及前辈和学员朋友们！
, c- o8 }' {4 C8 d" k( k

林永添

卢无不才 发表于 2014-10-15 21:26
子宫切除了？！阿弥陀佛！
& r! ]% ]& d* Y" Z) B  K4 N只有失去健康的人 才知道健康的重要性，只有这样才能更加关注传统养生方法，我 ...

谢谢您的关心和支持{:7_136:}

林永添

林永添 发表于 2014-10-15 21:38
咋晚老公近11点回来，当他看到我的精神面貌时表情很是惊讶还是那句话“真的不饿吗？”我淡定地说“不 ...

不好意思，“前排”应改我“前辈"{:7_144:}

林永添

林永添 发表于 2014-10-15 21:38
( e- C8 [1 ~  O/ D8 a, W+ ^咋晚老公近11点回来，当他看到我的精神面貌时表情很是惊讶还是那句话“真的不饿吗？”我淡定地说“不 ...

回复高平“辟谷的确有很多好处，你也可以尝试哦”{:7_141:}

明月前生

再次感受你的阳光！！！奉献几分 希望早提升10级 看到更多作品 一起努力

林永添

明月前生 发表于 2014-10-16 10:57
再次感受你的阳光！！！奉献几分 希望早提升10级 看到更多作品 一起努力

6 W9 G6 X* i8 f) }谢谢明月前生对我的大力支持{:7_141:}我操作电脑的视频很差{:7_154:}

林永添

林永添 发表于 2014-10-16 11:17
谢谢明月前生对我的大力支持我操作电脑的视频很差

“视频”改为“水平”让大家见笑了

明月前生

林永添 发表于 2014-10-16 11:20
( Z3 D4 m1 r8 u- @8 y% E) d“视频”改为“水平”让大家见笑了

& ?3 e/ l6 Z4 o4 R: z0 G: k" U) b电脑  多操练  就会了  很简单的 主要是你别先否定自己

  g) F$ G& l- [- C1 m6 Y7 s你已经辟谷这么多天了
1 h6 T) t# C9 ?1 s7 D; U! I' |
对于一周前的 我简直感觉是个奇迹
& i  {# z0 _0 g6 O3 j# o1 b
试问 还有比这个难的吗

加油！ 永添 妹妹

小小尘埃

吴泓

厉害，不同凡响，学习了。

林永添

明月前生 发表于 2014-10-16 13:31
& d2 Z  y, a; j$ }, E电脑  多操练  就会了  很简单的 主要是你别先否定自己

  ]; ~9 b  d" n1 O1 G2 g你已经辟谷这么多天了

谢谢您的鼓励{:7_141:}

林永添

+ [7 u/ k0 K- j1 p) |6 L
, i. c4 Q8 N7 I/ _6 m; [1 g七天的辟谷圆满结束，今天是复食的弟一天，一大早熬了小米粥。配菜有肉松和空心菜伴橄榄油及蚝油。感恩这段时间关心我的家人和朋友！愿天下人都安康幸福！                                                                  中午2点钟同侯老师到会展中心参观“第九届国际佛事用品展览会”及“第六届厦门国际素食养生展”感觉身心很舒适，里面的气息很适合现在的我."禅意人生"现在越来越多的人注重禅、佛、茶等传统文化。“健康养生”活在当下。                                                                                                                今天早上同样有做大爱操和龙腾九式，中午叩齿200下，不过饭量很少，下午4点半在展厅参观时感觉很困一至打哈欠，吃好晚饭后排了次大便，从辟谷到现在总共排了3次大便{:7_141:}

吕萍

这么漂亮的照片一定要拿出来和大家分享。
# r) _% V# P+ Y
# j7 M8 H/ J0 L, z
7 ]* [  U! O  k1 M

吕萍

吕萍

林永添

吕萍 发表于 2014-10-16 21:11

谢谢吕老师帮我QQ上的照片发到论坛上{:7_136:}