静贞辟谷

林永添

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3 ~) a. d8 b: M& J! m" e" X                                 【静贞辟谷复食的第五天】     
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     早上6点半宿便，做大爱健身法后叩齿200多下，吞津100多次。体重反弹1.5公斤。
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6 f2 h8 \0 d+ v8 U     早餐后朗诵古文『大学』20分钟，做了一遍龙腾九式，9点开始工作。下午4:30---5:50睡了1小时后又大便了1次。从9号辟谷到20号是每2天1次大便，今天恢复到辟谷前的每天2次大便。
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6 l" Y/ o; M* w1 Z: \8 q2 D      原先早餐喝牛奶要热温，否则会翻胃，现在直接喝都没事，辟谷后改善了我的胃!

林永添

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  z: |+ C! v3 k4 t3 j0 P, S                              
" O% u8 o) {$ ?# K' f  学会对自己的境遇有信心。
' ]+ ^; y7 l! v* k3 ^   
. l9 k) l3 h; e* V4 h3 ~ 不论境遇如何，都欣然接受。

因为，每一件发生在自己身上的事，都是好事，就要看自己站在什么角度。                             
! ?  w* F- r* ?# {
+ y! S1 e% r) K
5 \+ ?4 }* g1 t$ m* |: r$ ^只要我们的每个都是真真切切的忘我为他人，那么每个计划和想法都是完美的，远非我们一时片
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3 N0 R# @; _6 q; w0 E# r刻所能想象得到。就像污泥对莲花而言，并不是诅咒，而是祝福；就像茧对蝴蝶而言，并不是阻

力，而是助力！
  m' O5 h; n7 A# U- g! C

林永添

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" E8 T# g/ M/ D* E6 j8 @4 A                                              【辟谷复食第六天】   
        早上6点半做大爱健身操，叩齿200下，吞津100次；早餐前做了一遍龙腾九式，今天做龙腾九式时眼睛虽正视前方东坪山，却不知怎得，走神了……九点在家工作。中午打坐了半小时能量流动不畅的人，身体是硬的，给别人的感觉也是硬的。，心里不是很平静……  
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) Q3 K: ^/ ^. @0 Y: p/ K2 j       下午到了公司才想起今天员工全体补休去茶馆看朋友打牌，朋友要我一起同乐，我还是没有参与的欲望为了犒劳自己，买了些新鲜出炉的台湾特色点心。  
     
6 W# S6 D% i- J1 l" U( c        今天排大便4次：早上6点20分，上午9点10分、11点30分，下午3点30分，大便从黑到黄，从硬到稀……张老师说的对“身体的机制在调理，属于正常现象”晚上显然又显得有点兴奋了！      
   

        “有的路，是用脚去走；有的路，要用心去走”我再次明白这句话的含义 !                                                                                                      

林永添

柯云路：气功、禅、佛法与人生(1)
! x4 _8 C' |2 l# chttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=51752

明月前生

9 L; z7 y$ \+ Q% v( N% E) C
和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ？！
( @  ]# [; O  l7 [" z2 h+ B. u+ y2 J8 a再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感觉自己论坛级别提升太慢 要我给点提示
目前 状况帮你分析一下
( h) X4 a! E: p, u3 O% b: ~, m0 W从进入这个论坛  刚才浏览了一遍
居然发现前期 在你的帖子居然这么多来回 可见 添妹妹 对明月影响之大
添妹妹 这篇文章 如果是我就改名叫——  幸福辟谷  林永添之七天
还有在每个帖子要像张导师批评的那样 好好断句，
  z0 P0 n3 ]% R+ j实在懒得断，就参照明月的行文风格，整句断下来
% s0 C% k* W/ y2 }% [/ n这样有利于读者很放松和舒服的看完！！
5 T9 ~1 b! q9 y! H. z0 l& O添妹妹 这篇文章在明月心中早就是精华

以上两条建议 第一印象 有感而发   
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* x7 h+ v  t5 M既然上了论坛  学习好固然是本意 形成文字给后学参考那就是一种责任
" I( d0 k8 Y$ N2 A* V
, r* P6 M& n2 M8 B8 j2 s! ~添妹妹 应该把你这种幸福的辟谷经历 认真的记录下来 （建议后来几篇和开始几篇一样 再加点幸福感）写过有感觉不满意的地方 可以再改  这样来这个论坛就会不留遗憾

是金子就会发光，而且是这么有正能量的金子！！
添妹努力！
早日 夫妻双修 慕煞旁人！！！！

高萍

林永添 发表于 2014-10-17 21:13
辟谷让我更上进了，让我懂得更多的电脑操作知识

哈哈哈哈...我还没辟谷，电脑技术就突飞猛进

高萍

林永添 发表于 2014-10-20 10:11
- c1 t9 l* ?* ^# @3 v* \【静贞辟谷复食的第五天】     
     
2 q) t1 k6 d9 r* L1 e. n     早上6点半宿便，做大爱健身法后叩 ...

体重反弹有点快了吧？复谷是不是都这样？

高萍

明月前生 发表于 2014-10-13 15:43
"我乐不思蜀，感觉全身的器官和五脏六腑都在欢呼：我爱您！老公！"

5 u! e/ V& t* s' S辟谷真好哈！促进家庭和睦！赞一个

夫妻感情好甜蜜的一对，幸福

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 09:53
7 w7 e" K4 c& S8 o$ u体重反弹有点快了吧？复谷是不是都这样？

+ _  [0 J% i* {& c8 v  i可能是我饮食不当，运动不够{:7_136:}

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 10:01
夫妻感情好甜蜜的一对，幸福

谢谢夸奖{:7_136:}共同加油。。。。。。。。。。。。。

林永添

明月前生 发表于 2014-10-22 09:30
和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ？！
: F% |7 b) _& M) A再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感 ...

7 J' Q4 v, v1 ^1 Z好的，谢谢指点，您有空的时候帮我断一下，谢谢!

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
" m: R5 m5 l$ Y" c
$ q8 @0 q  g! H  s! S2 b. f        你真棒。

林永添

回春婆 发表于 2014-10-22 12:34
' U* ?. E; {; _8 T7 M6 d- d享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
6 c4 E1 u/ X* U& Z! ^6 I
        你真棒。

谢谢婆婆的夸奖，还望前辈您指点迷津{:7_147:}

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 09:48
" r* r5 y( X0 V# P6 k. @哈哈哈哈...我还没辟谷，电脑技术就突飞猛进

真心羡慕您电脑水平高超，我一定好好学电脑{:7_136:}

林永添

【用大爱健身法感受到老公的爱】
# M- R# t: _! w$ S0 Whttps://www.17bigu.com/forum.php ... 5&fromuid=51752

林永添

林永添 发表于 2014-10-22 16:25
【用大爱健身法感受到老公的爱】
+ f$ G0 f7 \( S% uhttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=125795&fromuid=51 ...

  q! j$ W$ s  a    人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是
" L5 m% J# _3 m% i* c1 m  d9 }
9 ]7 }9 K9 B2 v) l" |1 L* N, y成为爱，创造爱。当你觉醒时，你才开始真实的、真正的活着。
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林永添

谢谢明月又我我加分{:7_141:}

林永添

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                        【辟谷复食第七天】补写9月22号的日记     
) l+ d; F$ h; \. U0 D% ]3 v3 i- l   今天是辟谷第七天，早上6：30起，做大爱健康操，叩齿200下，龙腾九式上、下午各做1次。体重同昨天一样51.5公斤。今天几个远方的同学和朋友来厦门开全国“药店高峰论坛会”晚上同老公去会展中心酒店同内蒙古包头的骆同学俩夫妻泡茶聊天，聊家庭、聊事业、聊孩子。我用大爱法传授对孩子培养、教育的经验，同学俩夫妇对我的经验和见解很是赞同。
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不知不觉聊到凌晨1：30分，走时我们把车留下，以便同学们使用。
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4 M; D& f2 W1 D' U) P; S/ O6 F    "谢谢林姐、姐夫一晚上的教诲，用大爱法帮我两夫妻打开教育孩子的心结，在今晚之前感觉对我孩子的学习方面，我都到了山穷水尽的地步了，发自内心的非常感谢姐姐、姐夫，这是金钱换不到的”这是同学凌晨2点发给我的短信!

林永添

4 G# i5 V" e3 y% c7 q& e+ M
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: A; H, \9 S. p4 \7 U2 _                                         【阅读的意义】：
1．读书不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人；
' r- J( J- B$ W% i2．书虽然不能帮你解决问题，却能给你一个更好的视角；
* T9 h7 B. Y) K- R; x, p3．读书会影响你的逻辑、谈吐、为人处事等各个方面；
4 }1 f& n2 f) _) O4．读书使人较虚心，较通达，不固陋，不偏执；
5．读书，是为了遇见更好的自己。

求学

林永添 发表于 2014-10-22 18:10
( {+ Y; d/ |" D2 a6 n5 V0 F人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是

成 ...

说得太好了，赞同！转到微信去哈哈