静贞辟谷

林永添

. n& A: G3 C0 R! o- N- L

/ ~; W/ Q0 A7 Q. ?7 L
/ M% A4 d4 r& i6 \  z                                 【静贞辟谷复食的第五天】     
2 w& U! {. M9 U5 b: b( c, n* o     
     早上6点半宿便，做大爱健身法后叩齿200多下，吞津100多次。体重反弹1.5公斤。
     
     早餐后朗诵古文『大学』20分钟，做了一遍龙腾九式，9点开始工作。下午4:30---5:50睡了1小时后又大便了1次。从9号辟谷到20号是每2天1次大便，今天恢复到辟谷前的每天2次大便。
      
      原先早餐喝牛奶要热温，否则会翻胃，现在直接喝都没事，辟谷后改善了我的胃!

林永添

  T, t/ f) z% H9 }9 @, l0 j9 i7 \                              
  学会对自己的境遇有信心。
" a& \7 T0 \1 l" c" l4 n7 V   
不论境遇如何，都欣然接受。

因为，每一件发生在自己身上的事，都是好事，就要看自己站在什么角度。                             
' L  N) x# C0 A8 X

% O3 n7 Y7 ?4 H/ b只要我们的每个都是真真切切的忘我为他人，那么每个计划和想法都是完美的，远非我们一时片
/ i5 r; X  u2 @8 c' }
& r% J( @3 w1 U1 n! J: ]; N$ A刻所能想象得到。就像污泥对莲花而言，并不是诅咒，而是祝福；就像茧对蝴蝶而言，并不是阻
, p, k7 p$ w$ u2 Z# N- I0 O
+ F3 u; o1 A# u) I力，而是助力！
$ T$ ?) ?4 Z; G. _2 L$ p
+ u/ o3 ], S6 ?" C. N) G

林永添

) t+ r- M2 v% S4 p# `                                       
                                            
% h1 d  T6 K- E; j7 V* W                                              【辟谷复食第六天】   
        早上6点半做大爱健身操，叩齿200下，吞津100次；早餐前做了一遍龙腾九式，今天做龙腾九式时眼睛虽正视前方东坪山，却不知怎得，走神了……九点在家工作。中午打坐了半小时能量流动不畅的人，身体是硬的，给别人的感觉也是硬的。，心里不是很平静……  
; E1 X8 t6 D/ p# f/ ]) C" O. V   
       下午到了公司才想起今天员工全体补休去茶馆看朋友打牌，朋友要我一起同乐，我还是没有参与的欲望为了犒劳自己，买了些新鲜出炉的台湾特色点心。  
/ y+ @* w$ J1 s0 Q$ M     
        今天排大便4次：早上6点20分，上午9点10分、11点30分，下午3点30分，大便从黑到黄，从硬到稀……张老师说的对“身体的机制在调理，属于正常现象”晚上显然又显得有点兴奋了！      
1 _, _, {  u! R6 ~. c. G/ n  V  B$ n   
! ^1 o" i8 D. _; y* p, j; L' `
        “有的路，是用脚去走；有的路，要用心去走”我再次明白这句话的含义 !                                                                                                      

林永添

柯云路：气功、禅、佛法与人生(1)
https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=51752

明月前生

& _3 i$ R: `% C/ _- e
# o% \& e' l3 H  v: d和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ？！
再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感觉自己论坛级别提升太慢 要我给点提示
目前 状况帮你分析一下
- G; N# L+ b5 W从进入这个论坛  刚才浏览了一遍
) }0 ?% X9 }2 \3 X! ^5 q居然发现前期 在你的帖子居然这么多来回 可见 添妹妹 对明月影响之大
添妹妹 这篇文章 如果是我就改名叫——  幸福辟谷  林永添之七天
还有在每个帖子要像张导师批评的那样 好好断句，
实在懒得断，就参照明月的行文风格，整句断下来
这样有利于读者很放松和舒服的看完！！
; n1 p7 ^8 z  x3 L添妹妹 这篇文章在明月心中早就是精华

  o* }* V  @9 v  W( `9 ?( G; K以上两条建议 第一印象 有感而发   

既然上了论坛  学习好固然是本意 形成文字给后学参考那就是一种责任
6 ~! H: }0 F9 B2 L# l; P
; l7 _* l' A! G添妹妹 应该把你这种幸福的辟谷经历 认真的记录下来 （建议后来几篇和开始几篇一样 再加点幸福感）写过有感觉不满意的地方 可以再改  这样来这个论坛就会不留遗憾

2 y8 S6 ?2 g7 J7 l) H是金子就会发光，而且是这么有正能量的金子！！
7 S" G( z% w' w( Z# h1 I/ N5 P添妹努力！
早日 夫妻双修 慕煞旁人！！！！

高萍

林永添 发表于 2014-10-17 21:13
辟谷让我更上进了，让我懂得更多的电脑操作知识

哈哈哈哈...我还没辟谷，电脑技术就突飞猛进

高萍

林永添 发表于 2014-10-20 10:11
【静贞辟谷复食的第五天】     
     
8 g9 m/ z9 q8 W4 l     早上6点半宿便，做大爱健身法后叩 ...

! I* C% z  K5 Z5 W+ G体重反弹有点快了吧？复谷是不是都这样？

高萍

明月前生 发表于 2014-10-13 15:43
1 u1 l5 i9 S( P"我乐不思蜀，感觉全身的器官和五脏六腑都在欢呼：我爱您！老公！"

辟谷真好哈！促进家庭和睦！赞一个

夫妻感情好甜蜜的一对，幸福

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 09:53
7 l4 S0 ^0 ?9 I4 |  r2 k体重反弹有点快了吧？复谷是不是都这样？

可能是我饮食不当，运动不够{:7_136:}

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 10:01
夫妻感情好甜蜜的一对，幸福

2 g/ [% l1 }: h7 |0 d谢谢夸奖{:7_136:}共同加油。。。。。。。。。。。。。

林永添

明月前生 发表于 2014-10-22 09:30
和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ？！
/ l) I1 c& ~+ A6 p7 g/ I再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感 ...

好的，谢谢指点，您有空的时候帮我断一下，谢谢!

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。
8 A0 s7 S! N, S
+ x# P# X% R6 T3 a, n% R- g2 u        你真棒。

林永添

回春婆 发表于 2014-10-22 12:34
享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

        你真棒。

谢谢婆婆的夸奖，还望前辈您指点迷津{:7_147:}

林永添

高萍 发表于 2014-10-22 09:48
" R% s" {% J/ P哈哈哈哈...我还没辟谷，电脑技术就突飞猛进

真心羡慕您电脑水平高超，我一定好好学电脑{:7_136:}

林永添

【用大爱健身法感受到老公的爱】
https://www.17bigu.com/forum.php ... 5&fromuid=51752

林永添

林永添 发表于 2014-10-22 16:25
【用大爱健身法感受到老公的爱】
7 x3 c; D# m1 qhttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=125795&fromuid=51 ...

% g+ e/ p% ~  K' p    人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是

4 U+ W1 ?4 b( h; @  j  ~8 H" |  P( Q成为爱，创造爱。当你觉醒时，你才开始真实的、真正的活着。
# f7 ~( a( Z; A

林永添

谢谢明月又我我加分{:7_141:}

林永添

6 r  ^7 S) A* e- V
                       
7 e( B# v# r  s                        【辟谷复食第七天】补写9月22号的日记     
   今天是辟谷第七天，早上6：30起，做大爱健康操，叩齿200下，龙腾九式上、下午各做1次。体重同昨天一样51.5公斤。今天几个远方的同学和朋友来厦门开全国“药店高峰论坛会”晚上同老公去会展中心酒店同内蒙古包头的骆同学俩夫妻泡茶聊天，聊家庭、聊事业、聊孩子。我用大爱法传授对孩子培养、教育的经验，同学俩夫妇对我的经验和见解很是赞同。
3 s3 R; w5 L) o% ~) `: I: ?1 k; T   
不知不觉聊到凌晨1：30分，走时我们把车留下，以便同学们使用。
7 v! H8 ]; j; d, }1 T6 L, l; U3 R   
4 A' {# _; C& @% S; j8 |
9 v9 E+ u2 @. M5 j# Z    "谢谢林姐、姐夫一晚上的教诲，用大爱法帮我两夫妻打开教育孩子的心结，在今晚之前感觉对我孩子的学习方面，我都到了山穷水尽的地步了，发自内心的非常感谢姐姐、姐夫，这是金钱换不到的”这是同学凌晨2点发给我的短信!

林永添

' ]& L# o4 r% |                                         【阅读的意义】：
; B$ y) T8 @# {1．读书不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人；
; s3 x! Y+ m- i8 q2．书虽然不能帮你解决问题，却能给你一个更好的视角；
2 e( s, e9 E$ ^/ j3．读书会影响你的逻辑、谈吐、为人处事等各个方面；
% Y$ y- |/ y  a7 V: t: o4．读书使人较虚心，较通达，不固陋，不偏执；
- }- [* t! C4 ^, O5．读书，是为了遇见更好的自己。

求学

林永添 发表于 2014-10-22 18:10
人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是

成 ...

0 `/ R' s( ]3 n1 `" y6 |$ m$ @( O) K说得太好了，赞同！转到微信去哈哈