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楼主: 林永添

静贞辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-20 08:09:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:31 编辑 : G" Y. N, V% C$ B+ F8 E' y" s

    & Y+ _, ~  J1 T; I3 V- G  R+ E6 ~! k" S  g& ]& d( W

    " D7 I3 I* {, |9 Q  i" r; |2 ^- i0 U悟道者吕波说过,从他的眼里看来,这个世界上的人只分两种:一种是能量流动顺畅的,一种是
    9 ?* W4 I  U. [1 J: }* h) t8 n% d
    能量流动不顺畅的。畅通的人,身体是柔软的,笑容是柔软的,别人在他的身边感觉很舒服,而/ w2 [. {8 o. Z5 s- K
    $ J# B* }( Y/ u& X2 w# u  X

    + k: p, _! i1 D5 Q! o能量流动不畅的人,身体是硬的,给别人的感觉也是硬的
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-20 10:11:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:33 编辑 + a' o+ Y9 R+ L8 p/ H/ F, d2 ^
    9 }" l: [5 M0 C% x
    & }7 u1 t( F5 G" G+ _7 @# j2 j7 g

    2 B; E. r" ~# {3 a                                 【静贞辟谷复食的第五天】     
    $ Q0 _7 {1 b- L& Z+ @, G' n     
    7 N) O4 H6 G. |7 V# o( @* B7 K8 p     早上6点半宿便,做大爱健身法后叩齿200多下,吞津100多次。体重反弹1.5公斤。
    / Z. U' {' |" A4 F     / l. _0 U3 |) V
         早餐后朗诵古文『大学』20分钟,做了一遍龙腾九式,9点开始工作。下午4:30---5:50睡了1小时后又大便了1次。从9号辟谷到20号是每2天1次大便,今天恢复到辟谷前的每天2次大便。
    7 S9 N. {8 L) w      
    3 X0 U) c$ t' t      原先早餐喝牛奶要热温,否则会翻胃,现在直接喝都没事,辟谷后改善了我的胃!

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    体重反弹有点快了吧?复谷是不是都这样?  详情 回复 发表于 2014-10-22 09:53
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-20 23:58:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:35 编辑
    : U* X2 K& O# F" B2 q" W
    7 u9 q" @6 l% D. l3 J; Q                              ( W! R2 s( V& U3 D: |9 t3 ]  R* a
      学会对自己的境遇有信心。
    , g1 @4 f0 r! y, ^& A   - |  |3 B' z& \6 j2 ]* z0 e2 g# k
    不论境遇如何,都欣然接受。* `& U3 u7 }! i1 K4 u/ _

    - n4 m' Y2 l9 F. T3 j 因为,每一件发生在自己身上的事,都是好事,就要看自己站在什么角度。                             
    6 e$ Z+ H- L/ o0 r- @* @
    + G+ y8 l- R/ C; a1 ~& T% v
    2 _0 C& d' L/ q! k& e; o' g只要我们的每个都是真真切切的忘我为他人,那么每个计划和想法都是完美的,远非我们一时片2 \7 w; s' [0 ?

    / K' ~* h4 x  a* [刻所能想象得到。就像污泥对莲花而言,并不是诅咒,而是祝福;就像茧对蝴蝶而言,并不是阻* P# Q" I+ b* y* K
    & z; N% b' Y$ N9 D
    力,而是助力!( h$ S/ c( C" Q
    ! j5 B, N6 p: k  {
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-21 22:08:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:37 编辑
    * s9 c- ~0 O6 A) F+ ?8 }2 n6 T) ^* ?" ]+ W/ T
                                            + E- i/ Z8 ~* g, V" A. g, M
                                                  v% h# R: V/ ?* K6 L2 {$ i
                                                  【辟谷复食第六天】   
    . c' ]/ ^/ C$ K        早上6点半做大爱健身操,叩齿200下,吞津100次;早餐前做了一遍龙腾九式,今天做龙腾九式时眼睛虽正视前方东坪山,却不知怎得,走神了……九点在家工作。中午打坐了半小时能量流动不畅的人,身体是硬的,给别人的感觉也是硬的。,心里不是很平静……  
    ; w' p' R: k* D) c6 {    . s0 |$ B9 @6 \- X5 }
           下午到了公司才想起今天员工全体补休去茶馆看朋友打牌,朋友要我一起同乐,我还是没有参与的欲望为了犒劳自己,买了些新鲜出炉的台湾特色点心。  0 @- s+ r1 _: `) c$ T( H" M
         
    ; b8 @2 a9 B% p$ o! k7 T        今天排大便4次:早上6点20分,上午9点10分、11点30分,下午3点30分,大便从黑到黄,从硬到稀……张老师说的对“身体的机制在调理,属于正常现象”晚上显然又显得有点兴奋了!      
    6 c0 L8 t7 V0 [- _, @) Q   
      C$ w5 O4 z/ |; E8 X ' r8 t' E+ B+ ^( {! C# D
            “有的路,是用脚去走;有的路,要用心去走”我再次明白这句话的含义 !                                                                                                      
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-21 23:09:25 | 显示全部楼层
    柯云路:气功、禅、佛法与人生(1)
    9 v, j  x( n  p/ R! ~1 X. Khttps://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=51752  P* S2 h( P. ]2 ?
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-22 09:30:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 明月前生 于 2014-10-22 09:41 编辑 , J% G  k$ V) N! D- M0 i
    9 ^2 t3 F# m# \
    和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ?!
    2 b3 `9 l; s* P  D再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感觉自己论坛级别提升太慢 要我给点提示' ]1 I6 U1 q2 e, }1 d3 n* I
    目前 状况帮你分析一下
    $ m3 c4 c) e4 Z1 k2 m从进入这个论坛  刚才浏览了一遍 2 e8 L" Y, X( }# g' q% x
    居然发现前期 在你的帖子居然这么多来回 可见 添妹妹 对明月影响之大
    : Y3 x4 ]7 r- D* l  b+ I添妹妹 这篇文章 如果是我就改名叫——  幸福辟谷  林永添之七天
    * A) V7 m+ O" H$ T7 H还有在每个帖子要像张导师批评的那样 好好断句,
    ' ~! A" S! p6 |  ]$ A实在懒得断,就参照明月的行文风格,整句断下来
    ' }" S" I+ i* \9 h6 K这样有利于读者很放松和舒服的看完!!. J$ K) j8 f' j8 M# r. l. y
    添妹妹 这篇文章在明月心中早就是精华  j; i9 m( v* a, j% E: h# \7 _

    % q8 ?1 d2 p8 U: }8 Y以上两条建议 第一印象 有感而发   
    : h. p$ n& Z; ^- U$ F1 V! _- k0 \/ C3 k' _4 @
    既然上了论坛  学习好固然是本意 形成文字给后学参考那就是一种责任. A5 K* i, U# q: j) e& j/ a; n/ k

    ! M2 M  U! s5 P" X  Q添妹妹 应该把你这种幸福的辟谷经历 认真的记录下来 (建议后来几篇和开始几篇一样 再加点幸福感)写过有感觉不满意的地方 可以再改  这样来这个论坛就会不留遗憾* N3 @/ ^' N+ a6 t" |7 t1 c3 ~
    , A* S5 r" W. {) N( s2 F
    是金子就会发光,而且是这么有正能量的金子!!
    4 }; g( D: T! H) P1 ~& n添妹努力!
    & I% R% Z- C& x& C. H% u. B早日 夫妻双修 慕煞旁人!!!!

    点评

    好的,谢谢指点,您有空的时候帮我断一下,谢谢!  详情 回复 发表于 2014-10-22 11:45
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    2016-3-16 13:39
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-22 09:48:05 | 显示全部楼层
    林永添 发表于 2014-10-17 21:13 4 |3 M3 q0 `9 g" t5 y8 r
    辟谷让我更上进了,让我懂得更多的电脑操作知识

    . T) i( d/ f7 m哈哈哈哈...我还没辟谷,电脑技术就突飞猛进

    点评

    真心羡慕您电脑水平高超,我一定好好学电脑  详情 回复 发表于 2014-10-22 12:46
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    2016-3-16 13:39
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-22 09:53:14 | 显示全部楼层
    林永添 发表于 2014-10-20 10:11
    ( M3 G0 |5 T; S7 W% w3 @9 f【静贞辟谷复食的第五天】     6 ?+ e$ b  ~, o, e# T3 }' ?2 C7 R
         
    ' W% q- w4 Q' P- ^) s     早上6点半宿便,做大爱健身法后叩 ...
    % v* i# j) }1 p' f& \6 @
    体重反弹有点快了吧?复谷是不是都这样?

    点评

    可能是我饮食不当,运动不够  详情 回复 发表于 2014-10-22 10:05
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    2016-3-16 13:39
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-10-22 10:01:33 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-13 15:43   M1 p) f( L" d& W, f9 X
    "我乐不思蜀,感觉全身的器官和五脏六腑都在欢呼:我爱您!老公!"
    % e9 u2 O! e1 X; x' H& P
    * V9 {' W8 w2 g" j辟谷真好哈!促进家庭和睦!赞一个
    4 v8 b. o* ?* f# o6 G. j3 o' T5 z
    夫妻感情好甜蜜的一对,幸福

    点评

    谢谢夸奖共同加油。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-10-22 10:07
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    2015-9-15 16:05
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 10:05:42 | 显示全部楼层
    高萍 发表于 2014-10-22 09:53
    3 k7 w/ j1 B' |7 |5 Y, {体重反弹有点快了吧?复谷是不是都这样?
    9 f7 I. u! ?6 ]( R
    可能是我饮食不当,运动不够{:7_136:}
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 10:07:03 | 显示全部楼层
    高萍 发表于 2014-10-22 10:01
    & v# v5 P. c) @  r" E' {! G4 Z0 Y夫妻感情好甜蜜的一对,幸福

    : S2 H& t% w6 M/ h. V谢谢夸奖{:7_136:}共同加油。。。。。。。。。。。。。
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 11:45:30 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-10-22 09:30
    ) D2 Q) L# V1 t) o" \' r和 添妹妹  有约  秘诀换秘诀  在精品日记里面找了半天居然没有找到 ?!
    $ P5 e6 d! Q* ^9 S再想想 妹妹昨天在我帖子里留言感 ...

      ~3 I) X: s& z好的,谢谢指点,您有空的时候帮我断一下,谢谢!
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-10-22 12:34:47 | 显示全部楼层
    享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。
    , S8 d$ R8 c# W; @
    3 o/ S$ v) N0 @5 w5 l        你真棒。

    点评

    谢谢婆婆的夸奖,还望前辈您指点迷津  详情 回复 发表于 2014-10-22 12:43
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 12:43:24 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-22 12:34
    # n+ a" b$ Q" t7 e! Y* P享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。
    ' F8 m+ O( g4 N& w& B0 m" l5 g. W' i* z- Z9 }3 _
            你真棒。
    % F' r- }! Q  w
    谢谢婆婆的夸奖,还望前辈您指点迷津{:7_147:}
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    2015-9-15 16:05
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     楼主| 发表于 2014-10-22 12:46:44 | 显示全部楼层
    高萍 发表于 2014-10-22 09:48
    # R( X& U4 N+ b& {哈哈哈哈...我还没辟谷,电脑技术就突飞猛进
    8 m* f4 B. t( }4 n- x4 w5 Q
    真心羡慕您电脑水平高超,我一定好好学电脑{:7_136:}
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 16:25:02 | 显示全部楼层
    【用大爱健身法感受到老公的爱】
      X5 H* w6 {: thttps://www.17bigu.com/forum.php ... 5&fromuid=517524 S' ?& b: z8 g, ^8 x" @

    点评

    人有两次生命的诞生,一次是你肉体出生,一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时,你将不再寻找爱,而是 成为爱,创造爱。当你觉醒时,你才开始真实的、真正的活着。 非常棒!  详情 回复 发表于 2015-5-9 20:44
    人有两次生命的诞生,一次是你肉体出生,一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时,你将不再寻找爱,而是 成为爱,创造爱。当你觉醒时,你才开始真实的、真正的活着。  详情 回复 发表于 2014-10-22 18:10
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    2015-9-15 16:05
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 18:10:27 | 显示全部楼层
    林永添 发表于 2014-10-22 16:25 5 d3 E' K  r2 |: [& ^5 e5 e
    【用大爱健身法感受到老公的爱】( l! _; `0 Q, d2 l8 v8 i9 Y6 D2 {
    https://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=125795&fromuid=51 ...

    ; U* t/ u3 W$ t5 k    人有两次生命的诞生,一次是你肉体出生,一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时,你将不再寻找爱,而是& X9 \. g# j# h1 |) C: G/ r0 R. y

    % m# T& m& `8 u! Y; Z成为爱,创造爱。当你觉醒时,你才开始真实的、真正的活着。8 R) b/ i& g. _2 {  a/ T2 l

    点评

    说得太好了,赞同!转到微信去哈哈  详情 回复 发表于 2014-10-26 21:55
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    2015-9-15 16:05
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-22 18:44:23 | 显示全部楼层
    谢谢明月又我我加分{:7_141:}
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    2015-9-15 16:05
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-24 11:16:10 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:38 编辑
    3 v. x; W+ h. W( s7 D$ o& ~# ?# h) e  \
                           
    ; L" {/ I4 v( z' }9 A9 L1 ~                        【辟谷复食第七天】补写9月22号的日记     $ w; q3 R% y1 G
       今天是辟谷第七天,早上6:30起,做大爱健康操,叩齿200下,龙腾九式上、下午各做1次。体重同昨天一样51.5公斤。今天几个远方的同学和朋友来厦门开全国“药店高峰论坛会”晚上同老公去会展中心酒店同内蒙古包头的骆同学俩夫妻泡茶聊天,聊家庭、聊事业、聊孩子。我用大爱法传授对孩子培养、教育的经验,同学俩夫妇对我的经验和见解很是赞同。
    + B# |& W  A  W) M/ Q/ U   
    $ {2 d  l# f5 H+ [' T  ^8 P不知不觉聊到凌晨1:30分,走时我们把车留下,以便同学们使用。, `! D2 ]9 Q; U+ G, Y; X0 r5 ]% z: s
       
    + [2 ~: _# V9 ~5 n, N( F- r4 l) ?6 _
        "谢谢林姐、姐夫一晚上的教诲,用大爱法帮我两夫妻打开教育孩子的心结,在今晚之前感觉对我孩子的学习方面,我都到了山穷水尽的地步了,发自内心的非常感谢姐姐、姐夫,这是金钱换不到的”这是同学凌晨2点发给我的短信!
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    2015-9-15 16:05
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-10-26 10:22:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 林永添 于 2014-11-4 22:39 编辑
    , P) _3 l6 g8 s! j
    9 a) ^; H- J9 U9 B  Q$ K' @6 ]( a
    ' Z2 `5 O! y& T( b: F                                         【阅读的意义】:
    ) h: r/ X. w2 p+ ^1.读书不是为了拿文凭或发财,而是成为一个有温度懂情趣会思考的人;$ J4 s6 C) w$ X( ]* R2 f7 W
    2.书虽然不能帮你解决问题,却能给你一个更好的视角;" B; \% ~% ]5 g- t! x1 J
    3.读书会影响你的逻辑、谈吐、为人处事等各个方面;
    + _5 M7 @' M) k' t4.读书使人较虚心,较通达,不固陋,不偏执;
    ! c5 P  J) K% R* R+ c5.读书,是为了遇见更好的自己。

    点评

    说的太好了,我已收到空间里,谢谢!  详情 回复 发表于 2015-5-13 13:07
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