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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-2-28 10:51:50 来自手机 | 显示全部楼层
    双盘一小时的确不容易！赞一个
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-28 07:26:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年2月的最后一天了。时间过得真快，你究竟要到哪里去？
    ! \, E6 B0 @$ u' K1 S' q第二次辟谷11天，嘿嘿，没管住大脑，馋了。这两天都日中一食。其实就是吃了一碗面条。感觉挺好的。没辟谷的时候打算就日中一食好了。* l( v* X* ^5 X9 Q
    不想吃了就辟谷呗！+ f2 K1 t; d7 a) W3 G# z
    今晨打坐能够双盘66分钟了，不错的进步。
    % q! w! U( `6 {) x后面也大口吐浊气，
    & X2 f; {2 K* c0 P9 l, I还吐了几大口苦水…0 p6 m  {  I+ U
    打坐虽有妄念，到但于我何干？% ~3 h# m7 o: O7 [" F5 c/ C& |
    清醒明觉的活在当下…
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    秋果实
  • TA的每日心情

    2019-8-15 14:05

    • 签到天数: 357 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-2-17 22:04:55 | 显示全部楼层
    参加一个月的禪修营，通知说要上交手机?又知道了一新概念 禪修营  是不是比辟谷又上了一个台阶啊？

    点评

    圣渡
    我一直在摸索中。。。打个比喻，禪修是王者，辟谷是臣子。很多人很多时候辟谷坚持不了都是因为受大脑干扰，大脑设计好了很多陷阱和骗局，把自己骗得团团转。真正的禪修是趣向突破大脑思维的。。。  详情 回复 发表于 2015-2-17 22:16
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 22:16:19 来自手机 | 显示全部楼层
    秋果实 发表于 2015-2-17 22:04
    - N% l6 Q* |7 j参加一个月的禪修营，通知说要上交手机?又知道了一新概念 禪修营  是不是比辟谷又上了一个台阶啊？
    7 d" B. D9 Z. l: C! o! W: `% g3 Z
    我一直在摸索中。。。打个比喻，禪修是王者，辟谷是臣子。很多人很多时候辟谷坚持不了都是因为受大脑干扰，大脑设计好了很多陷阱和骗局，把自己骗得团团转。真正的禪修是趣向突破大脑思维的。。。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-2-23 19:37:36 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-2-22 17:31
    . K2 _( a% S: z* F  N3 m7 ?其实现在我已经开始第二次辟谷进行时了，全辟第七天中，状态平稳…从没想过会有这么好的状态…只是暂时不想 ...

      Z$ b, m5 Z/ l1 N复食后怀念辟谷时的感觉，辟谷是会上瘾的。
    5 x' z! J1 I" ?/ j0 { image.jpg
    6 L7 G# [/ I7 P7 k6 c! E2 n- c- ]! G/ a7 a4 K

    点评

    圣渡
    回春婆阿姨姐姐，来，给我电一下…哈哈…我现在觉得辟谷是正常的，吃东西特别是大吃特吃是不正常的…这要常此以往，咋得了呢？嘿嘿  详情 回复 发表于 2015-2-24 14:57
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-22 17:25:29 来自手机 | 显示全部楼层
    绿缘 发表于 2015-2-21 15:59
    3 T' v' c( s& j8 |* }+ T' v/ a5 t是修到了新的一个境界
    3 f( ^5 W# d" u: e
    答对了，加十分，哈哈…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-22 17:26:39 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-2-22 09:08% Y- }) v4 l& w5 c; M
    出关啦？我还要继续“消失”很长一段时间，我不会手机来论坛，电脑上网是不可能了。可是你还要继续写日记呢 ...

    & \0 W! m! _" e' T8 i: i) y# \5 M等你哦，不过黄花菜会不会都凉了？呜呜
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-22 17:31:38 来自手机 | 显示全部楼层
    其实现在我已经开始第二次辟谷进行时了，全辟第七天中，状态平稳…从没想过会有这么好的状态…只是暂时不想开帖…关注的人太少了，没意思呢…呵呵，老想刷存在感，得瑟…

    点评

    回春婆
    关注的人多少，不要只看回帖，要看  详情 回复 发表于 2015-2-25 06:44
    回春婆
    复食后怀念辟谷时的感觉，辟谷是会上瘾的。  详情 回复 发表于 2015-2-23 19:37

    评分

    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    回春婆 + 50 神马都是浮云

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    海带丝儿
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:32

    • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2015-2-2 11:49:06 来自手机 | 显示全部楼层
    认认真真看了两天才把所有的评论看完，新人学习中，对辟谷充满向往

    点评

    圣渡
    居然还有人看偶的日记，挺开心的。有向往就行动。心动不如行动，没有行动永远不知道水是可以解渴的  详情 回复 发表于 2015-2-17 20:52
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    哥是传奇
  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13

    • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-2-24 21:13:51 | 显示全部楼层
    播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。

    点评

    豫璞玉
    快乐本身就是正能量，说的好，把快乐的种子传播给每一个人，让所有的人都开心快乐过好每一天  发表于 2015-2-25 09:30
    圣渡
    嗯，快乐本身就是能量！人不快乐枉为人，快乐会让人心思宁静，会让人乐于亲近，会让人得禪定生智慧滴…  详情 回复 发表于 2015-2-25 04:45
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-2-22 09:08:19 | 显示全部楼层
    出关啦？我还要继续“消失”很长一段时间，我不会手机来论坛，电脑上网是不可能了。可是你还要继续写日记呢，辟谷的，禅修的，哈哈，期待。

    点评

    圣渡
    等你哦，不过黄花菜会不会都凉了？呜呜  详情 回复 发表于 2015-2-22 17:26
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-24 18:01:16 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015年2月24日，第二次辟谷已进入第九天。我现在能够体会到什么是真正的辟谷，这第二次与第一次那挣扎的复复反反比较，我可以说第一次近似于绝食和断食…我自己这样看…$ u$ f: x& y1 i4 }5 i

    ! G+ h9 B. C- H3 Z/ r刚刚出去散步，还跑步了，现在的体力是好多年都没有的，气色开始红润了，感觉身体很轻松…体重我没称，估计现在110斤…. K0 X' ?& w. y" k- b; x
    现在的辟谷，我真不是为了辟谷而辟谷，只是喜欢清心寡欲的感觉…6 L8 _6 m$ D1 B' `
    每天喝的水基本不超1000豪升，会吃两小勺蜂蜜。但在我的心里，我称为全辟谷。1 S& D) {2 H! d- `
    中气越多越足…
    . {+ x: k9 ]# b5 w& r这跟我打坐有绝对关系，当然有方法的哈，一言难尽。简言之:四念住。
    & N( i  c4 W' a/ Z身体是能量体…
    2 N- }% T* Y1 |9 I现在的我基本不会饿也没有馋哦…  M" I3 F% M- T. U  F6 s
    语无伦次的，哈哈
    6 q" z' x5 \- r' I暂时汇报到这，我想打坐了

    点评

    津坦然
    圣渡，你的所有日记我都看了，我与你有相似之处，身体不好，所以你的日记对我是有很大帮助的，真得从内心感谢你写的这么具体。也了解到你打座可以入静，而我还没跟老师学打座，我做事很难注意力集中，不知能否像你样  详情 回复 发表于 2015-2-25 13:35

    评分

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    回春婆 + 50 神马都是浮云

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    天意天意
  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41

    • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2015-2-1 01:38:08 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了 一次神奇的辟谷历程 继续关注中

    点评

    圣渡
    唉，哪里有神奇可言，摸索中会摔很多很多跟头的，不过越来越好。失败真的是成功的妈妈。  详情 回复 发表于 2015-2-17 20:50
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:43:52 来自手机 | 显示全部楼层
    小草青青 发表于 2015-2-16 19:46
    ! ^5 X% T' v3 V: {今天在辟谷日记里浏览，偶尔点开你的辟谷日记，学习到不少东西，希望看见你后续佳作，为新人树立里程碑。

    ' }6 N; r2 [% V- i看你悠悠的口气，我都想补日记了，哈哈
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:45:24 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-24 18:35
    * O8 j# O  T0 Y3 k4 A想妹妹啦
    & R/ ^1 r3 F5 R: }0 I4 u# L
    真滴假滴？偶咋没感觉到尼？
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:46:28 来自手机 | 显示全部楼层
    秋果实 发表于 2015-2-14 19:16
    - c9 C- P* _" y圣渡加油，加强锻炼你行的。
    ) w3 O  o, r# P# z9 }# `' S
    锻炼真的要耐心呢，铁棒磨成针，苦啊
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:48:07 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-1-28 08:14' A4 L* g2 h& h# B. ~# \. J
    出关否？一定收获不少吧
    4 y0 ~$ A1 ?/ V4 ]6 c( s
    你一度消失这么久，就这么浅浅的问一句？不过情有可原。。。

    点评

    津坦然
    圣渡，我看完你的辟谷日记，我最想说的是谢谢你给我们分享了这么详细的辟谷感受，也给我们新人一些信心和在辟谷中该克制自己的欲望，希望总能看到你日记，可不要停呀，我们都很期待。  详情 回复 发表于 2015-2-23 15:43
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-8 13:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
    左三圈右三圈＿人呢？
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:50:15 来自手机 | 显示全部楼层
    天意天意 发表于 2015-2-1 01:38
    8 g. o5 O$ K. t* b- u* G学习了 一次神奇的辟谷历程 继续关注中
    9 u! E9 S2 T3 K# ?2 r
    唉，哪里有神奇可言，摸索中会摔很多很多跟头的，不过越来越好。失败真的是成功的妈妈。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-2-17 20:52:36 来自手机 | 显示全部楼层
    海带丝儿 发表于 2015-2-2 11:49
    * j) K6 h% D6 @/ w& X2 O, j认认真真看了两天才把所有的评论看完，新人学习中，对辟谷充满向往

    6 v9 v, a$ s2 M0 T7 t居然还有人看偶的日记，挺开心的。有向往就行动。心动不如行动，没有行动永远不知道水是可以解渴的
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