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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39
    4 H9 b- Y3 I( w8 d渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈

    , K  K, E7 T; Y) m; q5 i5 u好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。
      K7 O! F9 q8 S7 o0 c3 x而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…
    + n  k- c6 M3 ?- J7 _: {有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…. P5 n+ T- Q( r" z1 U
    凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…
    ' C# d: Q( D# t: }6 l# r2 J尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…
    8 c& ~6 r* i7 N今天2015,3,17日，辟谷第一天…9 K' t: ]/ H5 h7 e1 @: z" e2 N
    内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！" [7 U/ y1 z" l% T- x" o
    对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…
    - L; j( E+ \" E% M佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…9 V2 t; ^3 ^" v4 g5 r. }
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…
    9 E$ b9 d# w" [& Y8 [3 e; Y- {& p这第三次辟谷正式拉开序幕…: \2 L1 H) b- h+ _0 |" b
    辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…, u1 f: r- j: A0 |
    佛子心，我们一起加油吧& E! K8 I8 r0 i5 \$ I

    点评

    佛子心
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。 看没看过修九住心的图画  详情 回复 发表于 2015-3-17 10:46
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56
    ! L; f2 ]; ^) d+ g9 J修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…6 J6 r8 {4 C8 Q( D% {
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...
    ' |! V# Q  v; k6 k; J
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。
    % N1 E3 F3 ?& f. }/ M# F看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。
    3 G; x1 I! t' p3 c& E) q每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。

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    圣渡
    呵呵，等会儿去你的帖子看看… 我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看… 四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:54
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46
    & j; ]4 I3 o! ~; O/ r好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...
    - r3 e8 u. J2 f+ c
    呵呵，等会儿去你的帖子看看…% W; f; O1 P% z3 T1 [7 T
    我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…" m$ V) }" _1 L4 h- X- d" X) ~  M
    四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。  C9 _  f9 R& H! Q
    昨天下午吃了一把花生。# r, Z* x1 k. e  f' m2 Q" |
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…
    5 {, W$ j( R4 c& {! |今天也没觉得饿…
    ' u: j* f+ a0 `  E& D( w# Y, y4 ^这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…* i! [; w5 d' t4 z! g
    前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…2 \+ I+ H) a: c  M  |" e
    这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…

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    圣渡
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。  详情 回复 发表于 2015-3-18 12:01
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51
    7 A) L# K* v) p; F今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...
    1 d( l; b: Y3 w7 R6 t2 C
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。

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    佛子心
    好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。  详情 回复 发表于 2015-3-18 14:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01
    ) ^4 \! M' ~5 x: f. p不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    6 p* Y# X3 E; L( V. E好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。
    7 ?0 {! ]7 j+ \今天要增加打坐的时间了
    - W. Z! ~1 G; x内观的关键在于持续…

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    佛子心
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？  详情 回复 发表于 2015-3-19 15:14
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了

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    圣渡
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:31
    % o$ l. W1 M! H今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...
    * T7 \0 S" e1 N& [  S
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

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    圣渡
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:00
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:14
    1 ]# y* y  S2 R1 J& q会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

    8 o( r9 z8 k- N你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…
    5 F  p' E. k" k6 u% |1 ^

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    圣渡
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…  详情 回复 发表于 2015-3-20 09:31
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:48
    # A: h' J. l, o9 _; R/ N妹子的境界越来越高了
    7 ?* k5 O( O2 p5 |6 \
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…, O: s& L8 z4 r; c
    现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…' D6 |% ?  H' c& G" T. p
    狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:00+ `/ o# ]5 w5 U: O- J4 @0 I7 L
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...

    & B8 v/ h6 L2 I0 T& M4 t浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…. S# d0 I; u8 _
    龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…# `% H; |# t7 h
    打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…
    - u0 M0 K, e, c$ i4 I( M昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…
    0 N/ i) ?& C  ~  [8 N高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…6 k8 E! H- V6 S( q5 B" g) F
    打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…! ]4 f; P4 Q0 A- L
    这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…! C# _8 t7 T0 C) [8 r" B( M
    心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    / L0 z! x+ U" {, X; O7 r对自己的禅修要有海洋般的耐心…
    ; k5 c" |4 k) |# S  T* i8 I  ?

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。1 u" @6 _3 j$ O/ j$ q
    今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。
    & \* L7 A7 K) x- K9 {再次感谢您的分享
    8 O( c6 J# w) i' }( }; E

    点评

    圣渡
    谢谢您的鼓励。 有人说看我的日记有收获，我好像会增加能量呢…哈哈…喜悦就会给人带来能量…原来这就是良性循环…天地万物息息相关…何况是人呢…  详情 回复 发表于 2015-3-24 10:52
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