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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39
    ' N# N( w$ j" G* g7 g! k渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈
    . I+ i+ k7 r. k' k: |8 n7 ]7 {+ q5 r9 _
    好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。) e8 U4 L! s1 |* [1 h# A
    而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…' O& s* d2 w" S5 w3 M2 E# f
    有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…7 `& j: ?) Y7 C7 q
    凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…
    6 t3 e9 s) Z5 X/ d9 D尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…
    ) Z3 J- m8 \5 F今天2015,3,17日，辟谷第一天…
    8 N) G# e3 L, Z) [' U内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！
    & u4 U) |" h9 I: Y对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…
    6 j' j6 Z- E- @$ d+ C/ \2 K% ?佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…+ C" h4 O. ?+ Q
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…8 E! W& s7 g6 s  v: P9 S, f- S. a
    这第三次辟谷正式拉开序幕…% A: _6 ~: C6 O1 `- E
    辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…
    ( C- Q1 ~& X: c: N1 F佛子心，我们一起加油吧
    , }9 ^) F0 S, k) p
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56
    ; U% z5 [; Z' n' U修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…! m6 V6 v( t$ ]7 p7 H8 j9 c
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...
    . a+ B! \/ A! a. K- I8 h
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。* `  K/ u8 |( n1 {9 [: e
    看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。& u$ k8 K3 _% ?( E6 K
    每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46
    6 o2 h) g; U# D8 @4 f. L3 _3 q好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...

    + I* W0 F. F' o% z+ M! F/ ^呵呵，等会儿去你的帖子看看…
    0 A% N8 x$ W" l9 u' Q* f" |我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…) y; i  }1 V  X
    四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。: e& Q$ H! @  Y$ ^3 L
    昨天下午吃了一把花生。  }0 Y( {2 z( P( [4 o! m
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…
    ' n% E" `" L4 x; \! ^5 k. q今天也没觉得饿…
    * N+ s! }( b/ l- X9 |$ O这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…/ x3 R) Y, f' J
    前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…! X' {" H- K8 u7 x
    这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51* Q$ X- r5 E8 L; U& m& {
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...

    5 G1 W) q, A& B0 e5 v+ H不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01   B9 P  {# H( H& T0 @" q
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    ! q, r- f: t5 D7 n+ ?& R: f好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。
    2 @9 m5 r+ ~: B4 M* x* v今天要增加打坐的时间了, f/ {% E1 }8 o# N3 p
    内观的关键在于持续…
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:31
    4 |9 F4 |. m: }- D今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...
    3 ^6 O6 o1 A4 f5 G8 l+ l/ n
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:14
    , c! H' D4 ~% T8 J会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？
    8 _3 A# d6 ^6 Z0 t" k7 r# H! B
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…
      P+ r7 D8 |  n6 P% F) a
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:48
    2 K. e! r1 f* q5 D- v妹子的境界越来越高了

    $ x7 H! L1 a* a2 y# K哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…
    : |3 S( J6 B6 g3 A' q, `现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…
    8 ^( N8 g! G/ m) Z狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:00
    ' u5 w! ^; R9 I你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...
    5 Y% {# Z9 j4 s' m' E" M  D
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…
    , s' ^/ l/ a3 G龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…9 t: y  ]/ m. S
    打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…- _% M% ?3 T1 l0 @: @
    昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…$ C. d0 U' y) Y% w, b
    高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…
    / H8 |1 i" A" z1 v# D& J/ i打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…5 R8 w8 f! x* r( A
    这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…
    5 \! w* m5 e3 W  K& g3 Y心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    % |- \4 _4 I) P+ m* t6 }对自己的禅修要有海洋般的耐心…! y5 s) J. X0 w  ~( H- q2 X% o

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。7 s/ Z/ I5 l8 i$ t3 v
    今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。* |8 f( r% i5 H& a% w  z' L
    再次感谢您的分享: r3 m& P% {5 N5 F

    点评

    圣渡
    谢谢您的鼓励。 有人说看我的日记有收获，我好像会增加能量呢…哈哈…喜悦就会给人带来能量…原来这就是良性循环…天地万物息息相关…何况是人呢…  详情 回复 发表于 2015-3-24 10:52
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