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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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楼主: 圣渡

圣渡的第一次辟谷开工了

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佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-16 21:23:42 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-16 19:39
    " M9 Z# P* ^$ x5 ~9 t# ]! T渡菩萨的QQ1147764886  一直挂着就是不说话 你找她哈

    : t0 c. w$ `" {! M6 F% M, U好的谢谢，感恩。阿弥陀佛
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心，我来了…这前段时间有些事，忙，耽误了。
    * p( `- p8 r7 t* u( f: }而且连辟谷都推迟了，这样也好，让色身又修复了一段时间…! ]. `& y* V0 _" l  o9 V
    有時想，佛说:切莫信汝意，汝意不可信。证阿罗汉方可信汝意啊…
    3 C0 @7 D3 q/ Y  D凡夫就是会复复反反…因为我见的仓库太深重了…3 f( `( M7 U7 ~+ M" M" F. [' L7 \
    尽管如此，我的第三次辟谷的钟声依然敲响了…
    2 e' Y9 t9 b- ]+ k今天2015,3,17日，辟谷第一天…8 t/ v- A5 T7 T9 w
    内观禅的初步中心是:觉知呼吸，觉知感受，保持平等心！
    - i% _$ a% C- \对辟谷同样适用，觉知身心在辟谷状态下的种种变化，保持平等心…

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    明月前生 + 50

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-17 05:56:26 来自手机 | 显示全部楼层
    修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…0 l0 v: a" _5 r! u3 W4 V
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情况…+ _: A2 g# j9 g2 H
    我前段时间把该处理的处理了，该准备的准备了…
    7 x) w* f- H; B/ e% O这第三次辟谷正式拉开序幕…
    9 c) b  M0 k# i% U辟谷状态与平时的食色性也状态真的有明显的区别…先天与后天是真的不一样…先天真阳，后天阴浊…我是这样感受的…* a, N6 F/ Y$ A  V8 j4 ?
    佛子心，我们一起加油吧
    & A/ L/ o4 b  n& f

    点评

    佛子心
    好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。 看没看过修九住心的图画  详情 回复 发表于 2015-3-17 10:46
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-17 10:46:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-17 05:56
    0 {) a3 V7 z# E5 A修行最快的是从自己当下的身心状态入手，没有比这个更捷近的了…; R; u3 c) O9 D5 b5 Y+ w# i
    佛子心，我们一起哈，不知道你现在什么情 ...

    , M3 u% K3 o2 y$ Y4 V好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了，她家没有网线，不知道我用手机能不能写，也不知道辟谷会不会坚持下去，一切随缘啊。. x4 x. I( c5 u
    看没看过修九住心的图画，一个大象和一个猴子，一个僧人拿着钩子和棍子的那个？开始大象追着猴子跑，僧人在后面追着，网上有去看看很有意思的。广论止观章讲的九住心在那些画中全描述出来了。有空去看看。! B. T2 @, P) U
    每天早上的打坐，还是大象追着猴子的感觉，什么时候僧人的钩子钩住大象就好了，正知正念太重要了。

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    圣渡
    呵呵，等会儿去你的帖子看看… 我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看… 四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…  详情 回复 发表于 2015-3-18 10:54
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 10:54:19 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-17 10:46
    3 b0 n1 Z9 u" t6 E- U, x7 m+ m好啊，我今天第五天，也开贴了，你要多多指导啊，我们一起走下去。只是，再过最多两天我就要去妈妈家了， ...

    2 G& w& D  L/ r& L) X& B7 @/ v呵呵，等会儿去你的帖子看看…3 g/ Y' ?+ {, O- o+ G. a
    我就是用手机上的…很方便的啊，你试试看…" k+ b3 ^+ Z) k4 V* [* }9 t9 \, I4 d9 @
    四念住是通向涅槃的唯一道路，乃世尊亲口所宣…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 11:51:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和今天早上都排出很多宿便。
    2 V8 y' c1 ?% d# c. W2 x) _昨天下午吃了一把花生。5 I6 ^5 A! T2 E3 }6 q, Q8 F% B- j
    有几次饥饿感，发现都是假饿，一会儿就消失了…
    : X$ s6 F8 V# _% N. k1 ?' o$ t, u8 Y) V今天也没觉得饿…- M+ f! L. t& O0 a$ ~0 a/ Q4 J* l
    这次也没有练功服气…想尝试就打坐能走到哪里…5 M, l4 D) a0 h6 p7 `8 L; E& k
    前段时间有些俗事缠身，打坐的功夫有退失…
    / }7 M" ]8 n* _# X* W" n这第三次辟谷决定从头培养…内观的能力是需要培养的…

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    圣渡
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。  详情 回复 发表于 2015-3-18 12:01
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-18 12:01:13 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 11:51' h6 Q" D0 f, H0 m0 y: u
    今天是2015年3月18日，辟谷第二天。昨天喝了自己配制的中药汤头，有1000豪升吧。畅通五脏六腑的。昨天早上和 ...

    + A4 Z2 {7 j! _! |不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很好。

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    佛子心
    好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。  详情 回复 发表于 2015-3-18 14:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-18 14:03:42 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-18 12:01 8 }3 t! T( D# n
    不过，我会特殊呼吸法，应该在补充能量吧…因为身体会有或暖或麻诸多反应…呼吸法做后会神清气爽，精力很 ...

    5 E8 S% R5 |0 \7 l好呀，中药汤拿来，宿命的问题可是赖上渡菩萨了，今天六天还没有排便便。哈哈，甚好，自己瞎折腾着慢慢走着。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-19 10:31:40 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃了少许花生和桂圆。今晨解了宿便，比前两日少。! O8 V; l% x, }4 Y0 Z
    今天要增加打坐的时间了
    4 u, c' g/ Q9 M0 N0 |( s内观的关键在于持续…

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    佛子心
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？  详情 回复 发表于 2015-3-19 15:14
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-3-19 12:48:11 | 显示全部楼层
    妹子的境界越来越高了

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    圣渡
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:03
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-19 15:14:53 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-19 10:316 M) x* N8 N; Z
    今天2015.3.19,辟谷第三天，今天的状态比前两天好些了。精神和心态都好些。昨天也喝了中药1000毫升左右，吃 ...
    / T& G0 i% ?, ~0 a& h9 D1 U, q
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

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    圣渡
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…  详情 回复 发表于 2015-3-20 07:00
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:00:22 来自手机 | 显示全部楼层
    佛子心 发表于 2015-3-19 15:146 S6 P6 L) E, o! ]4 J  k3 Y9 X7 }6 g
    会越来越好的，身体的毒素越多避谷期间反应t越多，是不是这样？

    ( W7 u- k! @, ~5 L3 M* A你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿…
    % W+ d  j/ c( W: o- b+ h7 @  [

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    圣渡
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…  详情 回复 发表于 2015-3-20 09:31
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:03:57 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-3-19 12:48" E! W! l; x/ j8 A" p$ }
    妹子的境界越来越高了
    ) ?1 r+ n* K3 {0 A2 w5 y0 E8 r. _
    哪里有什么境界…只是会瞎折腾…只是有不断摸索和撞击生命的能力而已，人人都会的…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 07:10:27 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.20,辟谷第四天，今天比前三天又要好些…前三天算是这次辟谷给自己的一个缓冲余地吧…前三天都有吃少许零食啥的，应该算半辟吧…今日起进入全辟…  ^. o" H* h! O+ ?' ^  Y. V. q
    现在我是深切感受到外界的干扰对灵性生命的影响…孟母三迁不是没有道理的…
    , w5 [5 U) z! ?  T% B狂心顿歇，歇才是菩提啊…
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    佛子心
  • TA的每日心情

    2015-8-12 09:50

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-20 07:33:44 来自手机 | 显示全部楼层
    是啊，要不然怎么叫凡夫呢！每个人都是一个小宇宙带着自己的能量场会相互影响的，在自己还不够强大的时候要远离。所以师父说我们先要压制烦恼。
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-20 09:31:32 来自手机 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2015-3-20 07:002 K0 F3 a% h5 O2 h# m5 U
    你会用手机上网了吗？人体三浊:浊水，浊气，宿便。像浊水遇热成湿热，遇血成瘀血，遇寒成寒湿，遇气成风湿 ...
    4 s4 @7 B9 |. X- U
    浊气遇血叫气滞血淤，遇寒叫寒气，遇水叫湿气，遇火叫虚火…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-21 12:06:42 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.21,辟谷第五天。今天开始好好练功服气。亦真实感受到龙腾九式的强大…排浊气继续中…练了功打坐少散乱呢…不得不感恩张老师以及传承此功法的祖师们…无限感思。今天状态很好…烧开水时放了几片姜，后来又放了几克当归，山楂什么的。喝起来口感好…呃…不想喝白开水，胡乱把水制一下…今天已喝水500亳升了…
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-22 11:23:51 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.22,辟谷第六天。晨起有一阵激烈的假饿，因为一会儿就消失了…上眼皮肿，也一会儿就消失了…' ]4 l8 Z8 H: Y5 j! C" P+ G& ^5 w
    龙腾九式時吐浊气，气感强…练到天门开合時，手上的气感好明显…不禁好奇起来，这气感从何而来？？？好像自己没有想当然尔…
    4 V6 l% o: v3 A打坐的状态没有恢复到前段时间的状态…思绪蹦哒哒…不着急…觉知就好…7 R, v( W8 b6 D" g; Y9 i: X
    昨天上午喝了500毫升水，到现在没喝水…也不渴……

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2015-3-23 12:04:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天2015.3.23,辟谷第七天，今天喝了有800毫升水了…晨起困乏，也有一会儿假饿现象…
    2 h1 g. ]9 r( d' Z高兴的是上午排宿便了…一点也不困难…可能跟我喝的黄芪水有关系…
    & g; z2 `/ T. K" \0 h打坐的能量依然很是不足…中气严重不足…
    & q7 \( T1 ^6 F; U! ], B! e, R5 N这一次的辟谷可是准备得最好的一次了…
    ' X5 s0 ?# m7 g9 U心里有一份期待中的焦作…自己也知道有些事根本急不来，越急越南辕北辙…
    2 W% U! D# t5 g9 M  ~对自己的禅修要有海洋般的耐心…
    ' n2 ]9 y. r3 z; s$ J0 T

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    剑锋
  • TA的每日心情

    2018-2-27 13:15

    • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-3-23 23:00:23 | 显示全部楼层
    读精品日记，收获就是大。* G; y- a- O' z; g' J) s0 a1 I. S9 x
    今天是我在终南山面授第一天，辟谷第二天。晚上休息时，匆匆忙忙浏览了您的几次辟谷经历，很受用。写的很真切，也很详细。1 R% k, O- \. l; o; ~' o3 s: `) ?
    再次感谢您的分享
    - h+ y# `7 k6 D) n1 I, D& B6 K; K

    点评

    圣渡
    谢谢您的鼓励。 有人说看我的日记有收获，我好像会增加能量呢…哈哈…喜悦就会给人带来能量…原来这就是良性循环…天地万物息息相关…何况是人呢…  详情 回复 发表于 2015-3-24 10:52
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