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辟谷前准备作业十二条

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  • TA的每日心情

    2015-2-5 15:49
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-1-14 12:32:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
    1.12号通过辟谷申请,一直没找到发帖的位置,今天终于找到了。

    做好辟谷前准备作业十二条
    1.好好吃饭,保持原有饮食习惯
    2.讲每天学习练功遇到的问题做记录,到辟谷论坛发帖子,大家共享
    3.认识本期新学员5名
    4.订好车票,熟悉路线
    5.下载QT,做好进入语音课堂准备,每周2.4.6晚7.30分,语音课堂开始讲课.
    6.制定辟谷方案
    7.进行体育锻
    8.学习大爱健身法
    9.练习口齿吞津
    10.学习论坛上的精品日记,了解前辈辟谷前后的辟谷实践经验
    11.停止辟谷前的错误行为
    12.做好辟谷的心理准备,学习记录辟谷期的心得,学习配图发文
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-14 12:41:52 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2015-1-16 14:51
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-1-15 14:12:34 | 显示全部楼层
    加油 预祝成功 ~
    {:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2017-3-7 18:57
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-15 12:50:26 | 显示全部楼层
    现在接受辟谷的人越来越多,受益辟谷的人就会越来越多!
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