TA的每日心情 |
2020-1-3 16:36 |
|---|
签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
|
楼主 |
发表于 2015-2-28 07:37:16
|
显示全部楼层
摘自黑竹山寨的空间，谢谢。
: L, X. v4 r* V# R; \# ~0 N7 E* a! L; U5 b
如果一个人的经络已经通了，大体上可以用以下几个方法检查: * z/ l% E. }: i
) X) i+ X* g7 n
1.身上的肉捏着不感觉痛
2 ^6 e% M) a$ D' {: m v$ G3 E* [# g. T5 F
检验经络是否通的最简便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。4 P q* l8 v0 t9 C% k
" c8 T' K0 {- R5 r% C( R
9 g i/ d, |9 Z" ?2 Y! z' v 2.有明显的过血现象。& G: n* V* |! @0 F3 }* O
& @8 d2 G1 {* d1 j+ |
有些朋友不明白什么叫过血现象。很多人可能有过这样的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥紧。当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，而当你突然松开的时候，你会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会从白色，变成红色，这种现象就称为过血。说明你的经络是通的。5 Z$ ]+ U( f; g& ?) `# f, z4 _: ~. z) O
[* d0 I( I+ u* O1 X2 ]: B! x; Y
那么，对于手掌而言，你很容易了解到过血现象、，但如果你的下肢，你的脚是否有过血现象呢？这就不太好做了。很多朋友都有手脚冰凉的症状，说明你的气血亏的很厉害，无法达到你的肢体末端。那怎样知道你的下肢是否过血呢？那就让别人帮忙，压住你的股动脉，然后大约一分钟的时间，猛的松开手，看看你的血能否冲到脚指尖？最好的情况是能冲到脚指尖，而且过血的感觉是呈圆桶状，前后腿一起过。但很多人都过不了膝盖。但凡这种人，都需要好好打通你的经络。可能有些朋友问了，你说的股动脉在哪啊？这个位置不太好找，如果你躺平了，用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置，你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感，就像你摸手上的脉搏一样。那里就是你的股动脉。& ]) j- l+ A7 E" U y7 I, @
v" J& [( i) p$ j6 D% ]3 [# { 如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话，说明你的经络非常的通。反之，就需要通过按摩打通经络了。4 [( k/ u9 ?& u, }
/ o; T# n$ t6 B2 L( `6 `
2 |: |- T3 D9 K1 H 3.搓八髎脚会发热
& ?. P/ ]* J+ m4 ?1 n! i w9 |" } \1 b# J6 r6 P$ h
压股动脉，主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况，会有明显的过血感觉。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况，那么就要通过搓八髎的手法了。所谓八髎，是八个穴位的统称。即上次中下髎，分布在左右两条膀胱经上。先来看看八髎的位置。4 E' q! H1 d. l7 l/ s# z
- c- g7 W z9 e, K( n% r- `
很多从来没有做过按摩过的人，经络大体都不通。不仅表现在压股动脉，没有过血的感觉，搓八髎也没有脚热的感觉，大部分人都只有屁股热，好一点的膝盖能热，最好的才是脚能热。搓八髎，的方法是用手掌快速在八髎处摩擦，刺激膀胱经和督脉。这只是一种热感，而不是过血的感觉。$ H7 E( h7 D. c& e; J* y
7 o1 v. h/ N; ^4 |8 N1 N4 F% X 4.平躺下肚子塌陷
1 e8 [' T: X) I" @' [& o- K4 o7 V1 f; W# ~/ s# w
肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢？第一手捏着不痛。其次是，肚子要塌。什么叫塌呢？就是平躺在床上，要能显出肋骨来，往肚子上浇点水而不会流。这样的肚子才叫好肚子。有句话叫，肚子软如棉，百病都不缠。打通肚子这段的经络，主要靠的是刮痧和按摩。一般不适合拔罐。
! b2 c% O) z8 F3 f6 _% t9 M+ d! C' L' r6 \
如果你的上述四点都能做到了，那么就说明你的经络是通的。这个时候，你只要进补什么东西，身体才能吸收。否则的话，你吃的东西再好，包括你吃的药，保健品，作用都会大打折扣。
( d9 r! W- w( o: w; l
" l. G2 Z1 P% T 如果喜欢这篇文章请立即转发吧！ |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2015-2-26 08:51:17
