【有图】辟谷减肥日记，成功减肥近30斤。

辽-妙玄 · 发表于 2017-4-3 02:04:04

恩恩体验~体验~楼主真棒！

莲花开 · 发表于 2017-4-3 10:22:19

感恩分享！你真棒！

马姐姐 · 发表于 2017-4-3 10:53:23

感谢分享

燕妮的天空 · 发表于 2017-4-3 14:43:04

辟谷术不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

燕妮的天空 · 发表于 2017-4-3 14:48:02

今天第四天，感觉有点亏气，加强扣齿，加强天行健。加油

山花烂漫 · 发表于 2017-4-4 17:50:35

谢谢分享。

晋（金）果果 · 发表于 2017-4-19 16:11:21

明月前生发表于 2015-3-23 15:23
辟谷术不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

学习了，感恩！

晋（金）果果 · 发表于 2017-4-19 16:14:06

王彦亭发表于 2015-3-28 18:54
三月二十七日，辟谷第五天，早起做大爱，叩齿吞津，按摩推拿腹部，练习服气。有时也有身体虚弱的情况清水辟 ...

谢谢分享！我也是辟谷这个个阶段！非常感谢！

四川小王 · 发表于 2017-4-19 17:43:54

谢谢分享

云淡风更轻 · 发表于 2017-4-20 16:15:58

感谢分享，学习了，祝福你越来越瘦，越来越美！

陕阳光 · 发表于 2017-4-20 16:21:11

感谢分享！

静如清池 · 发表于 2017-4-20 21:34:54

真的太棒了，辟谷一辈子，减肥一直进行中！

京-傻乎乎 · 发表于 2017-5-2 16:21:30

太可爱了，说天气那段，逗得我咯咯乐。

仰望彼岸 · 发表于 2017-5-2 18:42:04

学习了，后天开始辟谷！加油。。。

豫荷叶 · 发表于 2017-5-5 21:11:20

谢谢分享

余泽冰 · 发表于 2017-5-5 21:59:13

谢谢彦亭的分享，学习了，你很棒！

余泽冰 · 发表于 2017-5-5 22:00:53

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。
学习了，以前以为辟谷就是不吃饭排毒，坚持。现在看来是养身，体验心静，跟身体和平相处。

白白白 · 发表于 2017-5-8 15:26:52

真棒

徐偶然 · 发表于 2017-5-9 12:58:29

[/quote]辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一喜欢这句，如果让我一直用意志来饿肚子我肯定不干，因为这不是正和需求唱反调嘛，还是顺其自然好！

桔子小仙 · 发表于 2017-5-10 09:05:25

王彦亭发表于 2015-4-1 08:57
四月一日，辟谷第十天。早五点起床去陵园祭奠亲人，北方的天气还是很冷滴，回来都冻透了，缓啊、缓啊 ...

好棒啊我现在第四天很艰难呢

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