【有图】辟谷减肥日记，成功减肥近30斤。

阳光一样的笑脸

经过这么长时间,楼主在上传下前后的相片,变化肯定是惊人的,期待

南京—娟娟

与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一，精辟，好好学习！

刘亚丽

以游戏的心态去辟谷，该干嘛就干嘛，真好！

豫云中飞燕

感谢你的分享，写的那么的认真，受教了！{:7_136:}

鲁-安好

写的真好，感谢分享。

小玉音

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。说的真好。

豫-冰雪

向您学习，我第一次辟谷第5天，也是想减肥。{:7_152:}

豫—风和日丽

容丽妍 发表于 2015-3-23 16:35
/ T+ Z) p* m: ~0 J1 R: L0 |辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

" z3 S4 A1 G2 a) x" O向你学习，辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

豫—风和日丽

王彦亭 发表于 2015-3-28 18:54
三月二十七日，辟谷第五天，早起做大爱，叩齿吞津，按摩推拿腹部，练习服气。有时也有身体虚弱的情况清水辟 ...

佩服你的毅力，向你学习！

花田

辟谷不是锻炼意志，是体验与身体的和谐相处，是体验静心，进入天人合一的境界。多谢分享~~

宇杰

不错，向你学习!继续努力，加油!

杨荞菲

辟谷带来很多好处，我也要进行第二次辟谷，这次希望久一点。

随缘百分百

王彦亭 发表于 2015-4-9 13:54
6 H, h* v! j/ @# x' H四月九日复食第四天，每天三顿粥，加点腐乳，一碗汤，一杯养生汤。不知道多没多。把辟谷前后变化对比一下。

: ^$ N3 D" [# v: I) H+ b姐姐好棒！看了分享深受影响，祝姐姐越来越年轻漂亮。👄👄👄

鲁-安好

感谢分享，写的真是。

乐乐盒子

明月前生 发表于 2015-3-23 15:23
辟谷术不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

2 d% _* p0 ~1 v老师说得好，辟谷不是锻炼意志，是与身体平和相处，领悟领悟
) h0 C) g6 v! T4 q1 V

随风舞剑

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。

慢书房

做大爱健身法，与身体沟通，辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。说的真好，学习了。谢谢分享。

雪地温泉

漂亮了辣么多，年轻了辣么多！！！

胡颦儿

辟谷不是锻炼意志，是与身体和平相处，是让器官暂时得到休息，体验心静，体验天地人和一。这句太有感触了，觉得应该是这样吧

蓝妹妹

写的很好，对我们有借鉴作用，谢谢分享！