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楼主: 王彦亭

【有图】辟谷减肥日记,成功减肥近30斤。

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  • TA的每日心情

    2015-11-16 14:02
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-8-18 18:04:54 | 显示全部楼层
    年轻好多哦。赞一个,加油。
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  • TA的每日心情

    2019-3-19 05:23
  • 签到天数: 1108 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-8-20 04:32:33 | 显示全部楼层
    呵呵,辟谷期间虽然不饿,但是嘴馋的确比较难控制,有时都感觉,经常用顺其自然来解脱自己的嘴馋行为,我就吃了不少东西,我觉得自然辟谷很难,多少都得靠毅力管住自己的嘴。真心佩服能自然辟谷的。
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  • TA的每日心情

    2016-8-16 09:08
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-8-25 22:42:26 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了,感谢分享谢谢
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  • TA的每日心情

    2018-9-22 22:29
  • 签到天数: 546 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-8-26 09:59:47 | 显示全部楼层
    感谢楼主的分享!学习中、、、、、、
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  • TA的每日心情

    2021-1-4 18:48
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-8-26 10:24:04 | 显示全部楼层
    辟谷不是锻炼意志,是与身体和平相处,是让器官暂时得到休息,体验心静,体验天地人和一。# Z# f1 K* ?% E1 c5 w
    说的真好,学习了
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  • TA的每日心情

    2015-9-17 21:59
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-8-26 14:40:47 来自手机 | 显示全部楼层
    与身体和平相处 体验天人合一 谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2015-9-7 17:01
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-8-29 21:22:55 | 显示全部楼层
    我一定能行,我也要减重10公斤。。。。
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-12-15 00:12:21 | 显示全部楼层
    王彦亭 发表于 2015-8-18 07:03
    . q; `7 f2 c) Y# Q. ]2 v: z随着夏季、烧烤季的到来,体重反弹回了十斤有木有!现在回想之前的两次十多天的辟谷怎么做到的。 ...

    0 }( ^- u, ^) C" ^大概明年一月份吧,看情况
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  • TA的每日心情

    2017-11-16 11:31
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-12-15 08:52:15 | 显示全部楼层
    最近我也瘦了将近30斤,从90公斤瘦到75公斤。但还不算辟谷,再准备准备,希望在春节前来一次辟谷

    点评

    一句话说起来容易做起来难:持之以恒。  详情 回复 发表于 2015-12-29 14:14
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  • TA的每日心情

    2016-1-15 00:05
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-12-16 01:48:40 来自手机 | 显示全部楼层
    是的,是锻炼意志的同时,把心灵和肉体勾通的能力激活了,更加有智慧了。向挑战自我的人致敬
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  • TA的每日心情

    2016-1-24 19:04
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-12-16 18:56:01 | 显示全部楼层

      Q0 y( m% T- q辟谷不是锻炼意志,是与身体和平相处,是让器官暂时得到休息,体验心静,体验天地人和一。支持!!1
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  • TA的每日心情

    2016-1-24 19:04
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-12-16 19:06:30 | 显示全部楼层
    王彦亭 发表于 2015-4-10 16:30
    . c4 E" p( p$ b+ G/ E0 f/ O) M  w谢谢分享,共同进步!感恩龙腾辟谷论坛!感恩谷友!
    + u! ?& S4 K& N
    谢谢分享,共同进步!感恩有你,祝福你!
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  • TA的每日心情

    2016-3-27 11:47
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-20 09:26:59 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷不是锻炼意志,是与身体和平相处,是让器官暂时得到休息,体验心静,体验天地人和一。说的太好了,谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2016-4-25 16:38
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-21 14:01:39 | 显示全部楼层
    楼主好   ,我想问一下您与辟谷结缘的原因是什么?
      u  d8 g6 g6 }; ~5 v2 Q: C5 C2 q  D通过辟谷后,您现在的整体状况如何?0 h! x; j5 v+ O/ e) q) X. E9 O
    跪求回复。

    点评

    首先是减肥,通过学习,了解到减肥只是副产品,顺道来的。主要是调解身体,生命的重新开始,这一点只是自己慢慢的体验。希望对你有所启发  详情 回复 发表于 2015-12-29 14:19
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  • TA的每日心情

    2020-8-9 08:38
  • 签到天数: 106 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-21 16:06:01 | 显示全部楼层
    成功了,真为你感到高兴!
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  • TA的每日心情

    2017-4-25 06:16
  • 签到天数: 207 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-22 01:15:58 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习学习!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-12-29 14:14:41 | 显示全部楼层
    牛儿慢慢走 发表于 2015-12-15 08:52% @$ O0 r  i, Z# c
    最近我也瘦了将近30斤,从90公斤瘦到75公斤。但还不算辟谷,再准备准备,希望在春节前来一次辟谷

    % ]# V" ~& e# a& ^一句话说起来容易做起来难:持之以恒。
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-12-29 14:19:15 | 显示全部楼层
    黄冠子 发表于 2015-12-21 14:01, \( c5 Y# m( Y2 `
    楼主好   ,我想问一下您与辟谷结缘的原因是什么?" I& M. ~8 h" _* p: {
    通过辟谷后,您现在的整体状况如何?
    " g" U  V: s: H" I& t跪求回复。

    8 w/ m1 a/ l" ]& G& c% \; x首先是减肥,通过学习,了解到减肥只是副产品,顺道来的。主要是调解身体,生命的重新开始,这一点只是自己慢慢的体验。希望对你有所启发
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-12-29 14:44:30 | 显示全部楼层
    深山雪狼 发表于 2015-6-16 08:53* D# t) g1 E. w
    认真领会老师说的“有心练功,无心成功”,只要做好辟谷应该做的,减少体重只是水到渠成之事
    : o; _1 L- Z$ u# @
    谢谢你深山雪狼,您说的太对了,在日常生活中一定要时时体验您说的话。
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  • TA的每日心情

    2020-2-11 12:05
  • 签到天数: 223 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-2-25 23:00:06 来自手机 | 显示全部楼层
    一年一度的辟谷季,悄无声息的daiaoshengxi
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