TA的每日心情 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-5-3 02:31:57
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转自胡俊华的帖子; n: c; L( U& b. [' F
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我的辟谷! j/ I, _9 X8 h# s9 `4 @! X
一、缘起
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: L- Q: |* r( F$ b1 \$ a 从小就体弱多病，读初中时候全国流行气功热，那时喜欢气功杂志，也断断续续照者书2 ~7 g5 |' o4 A6 T1 ?
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练了一段时间，但因为没有师傅指导，出现了偏差就没练了。后来上班后就迷失在社会的大染
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缸里，学会了吃喝玩乐，加上经常熬夜，工作压力大，身体出现亚健康。到了2011年身体处于
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了一个最低潮，身体的各种毛病都来 ，五脏基本都受损了。
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& [' z+ y. V* { 2008年接触到了佛教，开始学习佛教并同时开始接触学习养生，养生方法学了好多，有/ M& h+ t: e- T, U& f
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黄帝内经，气功，佛家的大礼拜，艾灸，刮痧，还有现在很流行的素食养生，生食疗法，酵素
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3 a# ~6 ]$ U, G5 I7 P t- u疗法，排毒、灌肠、原始点等。
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这些方法对我的身体有很大的改善，我也经常到外面与人交流，但我总觉得不够究竟圆
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满，比如对有的重大疾病如高血压，糖尿病、癌症其实我根本就没有把握。还有社会上的这个" N. B" Z$ _& ?
" w9 u3 l' D0 Z, v8 r疗法那个疗法其实也没太大把握，最多是在拖延生命。所以我一直再找一个更好的方法。
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' d$ Z6 h( x* r; h; k9 f; `, l0 \ 二、缘分
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初中时候在气功杂志里肯定看到过辟谷，但那时没在意。2012年底一次同学聚会，有个同
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J5 M. Z0 Z2 l学介绍辟谷过七天，当时她是为了减肥辟谷，她是在一个老师接受了辟谷信息，然后自己在家$ m) l# r2 @/ G$ m
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辟谷的，辟谷期间工作生活正常，每天可以吃几颗枣。她知道我喜欢养生，就介绍给我。但当" p: n" ^* Y7 v6 B
' L i1 X) Q- ^/ @时因为各种原因没有深入。* x) Q' E5 m) y2 n; k: F& y
. S! q0 d" a5 z 2014年8月一个学佛的师兄参加终南山的辟谷训练营，于是介绍给我。我就上论坛学习，
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不学不知道，一学之后发现自己进入了一个崭新的世界，特别是回春婆、重生、天下道之简、! r! ~$ d# u1 }/ t
; _) v( m# G7 j3 Z" J. q深山雪狼、乐行道、叶塞尼亚、明月前生、威海蓝天，万代虚名等好多前辈的辟谷日记，还有7 B" ^! ?, u) A8 p- D N
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一些超级正能量的励志语：
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我若不勇敢，谁替我坚强
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/ A, u- ~! ~2 V# ]/ L. G奇迹的发生并非有悖于自然，而是有悖于我们认知的自然) R0 u+ s! }+ E$ W/ P9 z
( {# ^7 W+ O, u* B鸡蛋从外面打破是食物，从里面打破是生命
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哥，不是辟谷，辟的是寂寞；哥，不是辟谷，辟的是感觉。
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那我也加上一句：3 f+ }8 d! g6 ?# T1 D
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哥，不是辟谷，辟的是慈悲；哥，不是辟谷，辟的是智慧。
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特别是听了张老师的语音课，解答了我的很多疑惑，于是我更加坚定了信心，开始认真做十二2 ]: l) k# C, I* x! q5 a- ~- _
4 c! Z8 q1 j6 n% i项准备工作。因为有以前学佛的基础，十二项准备作业基本上问题不大，不过就是体验锻炼少+ N7 G: F2 N& J$ W9 ~, A
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了点。其实我是准备报23期的训练营，但2014年11月30号（22期那次）老师发辟谷信息时，
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我试着接信息，没想到接到了，于是第二天我就报名并获得了通过。于是就这样踏上我的辟谷
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% D; ^# y4 k9 u3 G* T之路。
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那次辟谷了七天，前3天只是喝清水，第4天第5天喝了点蜂蜜水，第六天吃了几颗枣，第七) `- Y) {) R o& {5 s0 i* W
( y+ X6 Q- X+ a1 v4 G天复食的。总体上感觉还行，除了第4天有点乏力身体发虚状态不行，其他几天都还好，当然
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有时有空腹感，但这是正常的。! W- q& l F. h' ?; O
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关键是，辟谷期间，睡觉很少，每天很早就醒了，也不会影响第二天精神。平时我每天要早起# g6 V7 J, z" e/ v0 [8 \
: q; ~( [- \/ c/ K& C$ R& e打坐念经的。原来打坐单盘半个小时就会觉得腿累，辟谷期间单盘一个小时很轻松。原来起早
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! ~3 s) O% v0 f9 [7 ^5 L# w9 B6 [是比较勉强的，但辟谷期间起早却是自然醒的。而且念经的时候人比以前要清醒点。
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还有我的右手掌老是起湿疹脱皮，辟完谷后基本上好了，而且整个皮肤变得很光滑很细嫩，真$ I! |5 R+ |- H q
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的就是论坛里的新名词，叫逆生长。太神奇了。
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以前晚上最少要起一次夜的，但通过几次辟谷，晚上很少起夜了，相信再辟几次就肯定就 ?5 k% Q7 d7 F* z- N, Z
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不用起夜。
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& _! }) j$ N! _, n7 g% l 从第一次辟谷到现在胖了近20斤。脸色比以前好看多了，很多人是这样说的。
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当然那次辟谷最大的收获是听了张老师的讲龙腾九式的心法，可以说是对以前的很多养生知识3 o/ ~" y5 l7 H \
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和疾病产生的原因有了颠覆性改变，但我知道其实这正是我需要的。所以那次我自然地报了导
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师，通过导师培训加深了我对辟谷的认识，而且辟谷对我在佛学的修行有很大的帮助。因为辟
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8 f; N/ z# h9 e' @: M谷后好像人比以前更淡定了，也不容易受外界的影响。人也比以前有精神了，不容易觉得累，
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思维也比以前清晰了。
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总之，我感觉辟谷对人的帮助特别巨大，所以我还想去参加训练营提高自己的辟谷水平，7 y0 [3 K' s. }. v
! Q% u9 I, @1 `$ G8 }2 K因为一次的面授不能很好的理解龙腾九式心法。刚好23期在无锡举行，离南昌稍微近点。于是
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6 C+ \3 h8 S! G我又带着岳父去无锡参加辟谷。那次无锡辟谷班岳父表现很好，基本没有反应，头5天都是& I( B) x% u% U' R) R2 ?
5 n7 k0 _- A6 P/ c/ u: i清水辟谷，第六天才吃了半个苹果，第七下午复食，辟谷期间糖尿病的药都停了，糖尿病的并
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发症右肩膀痛不能抬起来也有很大好转。视力也有好大好转，可以说收获很大。/ o( z( o/ U; _+ ~' i* R) B
4 J# M5 D ~' A 那次我也辟谷7天，也基本没什么反应，那次去张老师让我做义工，帮大家点穴，还帮助了 @. k! |. @+ [9 b/ k* n. g1 ? @
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六位有点反应的辟谷学员补气调理，反应都不错。我自己也觉得很开心。第一次做导师义工就+ T9 M8 ]/ @7 t- X$ x4 N( u
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能起到这么大作用，我自己也没想到。可能是跟学了这么多年佛有关系。而且那次我越是帮别
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人补气调理，人越有精神，所以有的人会说帮别人补气调理，自己的气会损耗，没有这回事，
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7 R x; E' t2 [! T% F关键是看你是否真的愿意去帮助别人，如果你不是很情愿的，有勉强的，或者你接受了帮别人! V# W8 F# J3 r& j" i& H' S3 U
; ]* ?& R. ^1 w9 d) c! o: L补气自己的元气会受损的观点那你就会真的耗损元气。所以张老师常讲功夫从哪里来，从修德
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来，从帮助别人当中来。+ h0 m4 k+ D$ {) V5 u
! A, F6 e' e1 R% Q' ~ 23期辟谷训练营回来之后，家里人看到了岳父的效果都很有感触，于是我又开始慢慢向家
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8 S4 U1 e9 \+ A1 |# g! |- l里其他人灌输辟谷知识，并教他们叩齿吞津，大爱健身法，龙腾九式，听语音课程等。到了25
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期训练营，我又把一家人带到了终南山辟谷。还好她们状态都不错。她们的反应是辟谷之后人1 Z: s. ^8 o- @9 q: l" q+ ^' e% _
, l2 U( G+ u/ O, M# a$ T会变聪明，更有智慧了，为了让家里人更好地理解辟谷，更好的以后推广辟谷，26期我又趁热" V& l! m) f2 ~
- N1 |4 r1 y& n( g* B打铁带着家人又上了终南山参加面授，我对她们是这样说的，我不一定能给你们带来财富，但
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却能给你们带来健康。通过连续两次面授，家里人更加坚定了对辟谷的信心，表示要好好学习
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辟谷，要好好地推广辟谷。. [6 G4 r* p$ L# n$ k
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三、感悟" X6 n( w+ V, F9 L& D. R7 s' S
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我一共参加了22，23，25，26，共4次辟谷训练营，第26期可以说是收获最大的，因为在" q0 R5 C7 N/ i5 V5 ^# I2 ?
' k1 \. R% Y0 t. h- I参加完25期的训练营之后，我感觉自己已经学的还可以了，可以自己独立开班传授辟谷了，但1 p+ U" Q/ I6 z1 a' l; q5 m6 s
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在26期学习的过程中和张老师还有几位师兄充分探讨了今后的辟谷推广，又加上26期碰到了点+ [% o- z) n2 ?: ~, @7 {& g
& n9 Y5 J+ M, `5 x插曲之后，觉得自己水平还是不够，还要继续学习。所谓厚积薄发，厚德载物，功夫到了，水
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到渠成，自然而然就能去推广辟谷，推广辟谷也要做到“有心练功，无心成功”，我们追求的
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是更慢，更无名，我们追求的是不完美，但其实慢就是快，这里面有很深的学问，也是龙腾九! E/ v( U" f1 t1 g4 E t5 q4 c9 c
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式心法的精髓。
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/ Y$ y: x0 I; ^* z 当我们认为自己已经学的很好，不需要再学的时候，其实正是自己还需要学习的标志。" `0 Y+ \0 {- s+ `8 ~
+ Y# H+ v5 Q4 |- D辟谷的功效和潜在的收获无疑是巨大的，我想只要是成功辟谷过的人都不会否认，但利润越大( g) S: d$ u6 @8 d
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风险越高，特别是那些自己在家里辟谷，又没有系统的学习，风险还是有的。所以我建议学员
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们如果有老师的就按老师的教的方法去做。如果是进龙腾辟谷论坛里学的，那就按照张老师布
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' Z! c+ n4 p9 W/ S$ F+ Z4 m置的十二项准备工作好好来学，有机会的话还是要参加终南山的面授。* l( N9 k9 ?! {) {6 \% R# _
; _ o" |! e# ~& q0 t6 j 很多人会说我没有时间参加终南山面授，那就要看你把健康摆在什么位置，把辟谷摆在什7 H9 a5 Z0 _7 i3 L
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么位置。我只想说，到终南山参加面授表面上是学不吃饭的技术，但其实我们学的是传统文化) J: p n+ ^0 N8 L' o
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的精髓，学的是宇宙人生的规律，我们学的是蛟龙出海，行云布雨，我们学是神龙摆尾，道笠7 Y% P# D9 K6 ^3 O8 i
6 {5 c; g# A8 K& K4 X. ~天下，最后达到善摄生者、一团和气，九九归一。
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. l: g) u3 v; ~- o, U 如果你真的有心，不管是要身体健康，事业顺利，还是要婚姻美满，家庭幸福，都能在龙
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腾九式心法中找到自己的答案。这些都不难，只要你能悟道。这就是传统文化的魅力。% ?; ]- y. D9 a
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最后送给大家一短话。
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曾经有一个珍贵的养生方法摆在我的面前，然而我却没有珍惜。等到身体糟糕透顶我才追悔莫5 ~$ T9 m8 `. i3 D1 c2 n
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急。如果上天再给我一次机会，我一定会来终南山参加面授修习辟谷，做一个善摄生者，道笠
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1 ]3 d; }0 V) i" T% V v( f天下。如果一定要加个期限的话，我希望是生生世世。
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5 s. R( |" w! [) h4 Z h5 S b 刚刚看到笑笑《喜欢与爱》的帖子' v% R$ N' t& Z2 g( }0 A# Y
! d# X* o2 `5 X) b$ ~6 l 借花献佛，献给你最合适5 T" A0 i, t% Z' X1 Y
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上帝指了指一个孩子，只见他站在花前，被花的美丽迷醉，不由的伸出手把花摘下来。 上帝说,这就是喜欢。 接着，上帝指了指另一男孩，只见他满头大汗的在给花浇水，又担心花被烈日晒着，自己站在花前挡光。 这就是爱。 喜欢是为了得到，而爱却是付出。
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龙腾家人，跟着张老师，吕老师，先是喜欢，后是爱，把辟谷传播出去。
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【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。在所有的修炼中，这种修炼是最高境界。---柯云路/ N4 R" X; e5 O8 F6 Q! u+ H r
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发表于 2015-5-1 16:32:00
显身卡
