TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-6-8 20:48:58
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中里巴人微博
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9 f, l- K, C, O) g, D5 O- l 心神不足则易惊,肺气不足则畏难,肾精不足则恐惧。想要“不惊不怖不畏”,先要养足‘精气神’。
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7 号,早晨5 点到7 点打坐,痰鼻涕多。拉筋一小时,拉筋时手脚轻微麻。儿子休班中午全家一起去看望我母亲,回家后,儿子说,下午鱼头炖豆腐,问我,妈你吃吗?我说不吃,儿子说那就不做了,我说吃你做吧,吃饭时儿子说,开瓶好酒你尝尝,我本来过午不食的,也就吃饭喝酒了。辟谷以来,全家在一起吃饭,成了一种奢望。6 _, H9 Q' j% m( X) ]4 g' J
今夜,不到12 点就醒了,小便后,清醒睡不在了,我也不起来,就躺着,过一会,开始吐痰了,没有办法只好起来打坐,3 点感觉有点迷糊,就又躺下睡觉,迷迷糊糊睡不宁,但是又睁不开眼,八点起床。拉筋一小时。, ]9 F8 s) D4 ?
手脚还是轻微肿。
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