七天辟谷开启我重生的里程。辟谷已49天获得重生，严重心脏病高血压下肢瘫痪有救见18页

晋---竹子

老师，我明天开始辟谷，只是喝水，十二项准备， 写日记，回复日记吗？

美-海客

妙有 发表于 2015-7-2 16:01
" j# V; [6 G! L常常和自己身体对话好吗。改过是福，认错是健康。大爱增慧得自在。南无阿弥陀佛！

; r9 E4 y, E9 _2 `3 _是，虽然我已经开始复谷了，但明天还是做大爱法，和我的身体，和我的小菜园子，谢谢关心。南无阿弥陀佛！

美-海客

佛莲花心海无边 发表于 2015-7-2 21:21
: {+ ]+ n; x& j+ P+ h很好的一篇日记。对于健康关键在于你对辟谷的认知和接受，顺其自然。

! I- Q( T! B) N/ \; @. W0 ~是的， 老师说：有心练功，无心成功，实际上就是要我们顺其自然。

妙有

晋---竹子 发表于 2015-7-2 21:27
6 w1 n) j1 J6 f2 Z" @老师，我明天开始辟谷，只是喝水，十二项准备， 写日记，回复日记吗？

! v6 h+ X: t$ Z: n( y. ?( ]学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生，自然恢复你身心健康快乐。南无阿弥陀佛！

妙有

8 L4 A% ]! c) z/ B

晋-拈花一笑 发表于 2015-7-2 20:20
看了你的日记让我有了一些感悟，对待身体要有一个平常心，不要消极，谢谢你的分享！

谢谢您的关怀鼓励指导。您是很棒的。来到龙腾辟谷这个大家庭一起学习，是我们的缘分，互相学习鼓励是辟谷成功的重要因素。相信自己是最棒的，人人都能创作出辟谷奇迹来。
南无阿弥陀佛！

晋---竹子

妙有 发表于 2015-7-3 04:55
: J0 u; x5 c4 z# K学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心 ...

我相信意念的力量！有心练功，无心成功，
一切随缘，顺其自然！加油！

妙有

只有了解认识龙腾辟谷，相信自己是最棒的，人人都能创作出辟谷奇迹来。加油。南无阿弥陀佛！

妙有

+ ?) w$ q9 D" v1 D1 k( j& d
5 c# g- F1 L1 ^$ Y6 \      7月3日辟谷33天（五七半辟谷之中）。昨天一晚上腿有点神经跳着痛，也有痒痛的感觉，头也有点痛。这些痛不用吃药能忍受，一阵一阵的痛是身体病灶反应而已。上午去广场锻炼身体2小时走路400米，中午去父母那里，手扶栏杆一气走上七楼，对我来说也是锻炼了。每一次回来之前母亲都会问我明天还来吧？我都说，来。人老了是多么希望有子女陪啊。我想尽管中午妹妹在家，也多去陪陪父母，做饭、陪老人吃饭，帮母亲刷刷牙等事，因为母亲现在是半自理状态。多么希望父母也和我一起学习龙腾辟谷文化，得到身体恢复健康啊。我要好好学习龙腾辟谷，用自己身心的改变来影响父母及有缘人。
       我的身心是世界上最棒的。
       南无阿弥陀佛！

妙有

用自己身心（大爱之心）之合力，才能真正享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。龙腾辟谷不仅是身体恢复健康，更重要的是灵性升华，修行层次的提高。南无阿弥陀佛！

落幕于夕阳

太棒啦   加油同修，  希望你会更上一层楼，   发挥正能量   

妙有

龙腾辟谷增福慧，人生快乐得自在。南无阿弥陀佛！

妙有

落幕于夕阳 发表于 2015-7-3 21:23
太棒啦   加油同修，  希望你会更上一层楼，   发挥正能量

1 Y- g  {; i2 f: f% `: y谢谢鼓励指导。常常和自己身体对话吧。改过是福，认错是健康。大爱增慧得自在。
$ n" J; i: B1 t4 r南无阿弥陀佛！

妙有

5 v1 \9 L( D* W2 j* O3 j       7月4日辟谷34天（五七半辟谷之中）。今天恢复走路1000米，感觉身体正常、自然。这也是我一大进步，因为过去稍微累一点，就有可能好几天不能外出活动，在家躺上一两周。现在照常外出，只不过少走而已，两天就恢复体力，这又是一大辟谷成绩。
       我的身心是世界上最棒的。
+ P- C# n/ W) h7 _9 x* V       南无阿弥陀佛！
) I3 v" w2 V9 N

妙有

, N# Q) J, I3 d
7 `$ [& D# F9 s【气冲病灶是会反复出现的（上中下）】摘自回春婆日志
【补气血：药补不如食补、食补不如气补（气功）、气补不如神补（辟谷）】
, L+ k- U" l/ A+ r# ^# h  [, w【食补只能稳定症状，气补能修复表层问题，神补才能修复身体深处病根。】
气冲病灶是会反复出现的。    上      
3 `! S0 G6 r9 r" }# A         病是什么？身体不舒服，通则不痛，痛则不通，酸麻胀痛木，是不通的程度不同，痛好治，麻难治，木不治。痛气血还有能过来冲击不通处，麻是气至血不至，木是气血都不至。中风病人症状半身不遂，就是一侧木了，身体气血都过不来了，这是最难治疗的。
7 a6 x* r# @* n4 z+ p7 c
6 B$ V( [4 N" P- x$ s6 W      造成不通的原因二个，一是整体气血还有，只是某个地方不通，把这个地方疏通就好了，二是整体气血不够，身体边远地方，薄弱环节，细胞因为吃不饱不能发挥功能，长期吃不饱细胞大量死亡，这个地方就开始不舒服，由量变到质变，临界点就是发病那天，就是由无病到有病。病来如山倒，病去慢抽丝，病是长期积累成山的，所以病去不可能快速的。
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      气血不足流速慢，流速越慢附着物就越多，最后堵住了彻底不通了。
& k6 t; y" Z* J3 s7 r: E" T, Y: e      气血足流速快，垃圾不容易附着，并且已经附着的垃圾也能被冲走，这就是气冲病灶。
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      现在人亚健康，是处于气血不足阶段，感觉不舒服，去医院检查，什么问题没有，不是没有问题，而是问题在萌芽时，有形的肉体五脏六腑四肢百骸每个细胞还没有变形变色，仪器看不出来，恶性循环一个阶段后，因为细胞大批死亡有形的肉体开始变形变色了，仪器才能看出来，这个时候，病已经是后期了。待续

气冲病灶是会反复出现的。   中      
          气血足了，身体自己就会去冲击不通地方，所以现在都想补气血，也知道药补不如食补，食补方法铺天盖地，食补之人多的没法统计，有多少人感觉自己食补后，气血足了呢？有多少人感觉食补后气血足的能出现，气冲病灶的效果呢？

      还有句话，食补不如气补，气补就是练功，各种功法也是铺天盖地，练功的人比食补的人少的多，但是练功的人感觉练功后气血足了，不少人感觉气血足的出现气冲病灶效果了，条条大路通罗马，万法归宗，那种功法也有效果。
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      气补不如神补，这句话知道的人很少，神是什么，因为没有掌握规律，后果不可预测，神奇不可思议。

      神补就是辟谷
      人每天吃饭还这个营养不够，那个营养不足，造成气血不足，疾病越来越多，越来越严重。
      辟谷不吃不喝，人的营养从哪里来，那不得饿死。
# `% D* R/ O5 P6 ?; @: k# x      这就是神奇之处，辟谷不但饿不死，没有因为营养没有来源，气血不足精疲力尽，而是精气神十足，辟谷之人99%的出现气血足的气冲病灶效果。
      这不是神补是什么!      
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气冲病灶是会反复出现的。   下
" [" [, b8 {' h. t; c      病不是一天造成的，三天五天不通，与三十年五十年不通，程度肯定不一样，身体冲击开一个不通的地方，就是在身体进行一个复原工程，这个工程从开始到结束是需要原材物料，也需要时间，才能完成的。
, L5 k6 Q+ d, ?      病程度不同，复原工程需要的原材物料和时间也是不同的。
" U0 }" F; V' w      人体是智慧的，明白五脏六腑是需要平衡的，不能顾此失彼，所以在气血足够开始修复时，是先修复问题最大的，但又不是彻底修复好一个问题，再修复下一个问题，而是问题最大的问题不明显时，就再开始修复另一个显现大的问题，循环往复，每一次修复同一个问题时，我们就会感觉到，这就是隔一段时间就会出现同一个地方有感觉的原因。
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9 R8 E, f: V* X      这就是题目的答案，气冲病灶是会反复出现的，反复几次，什么时间彻底会好，个体差异，没有相同的答案，没有可比性。
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      理论是这样，但是实际上又不完全是这个规律。

      我右臂为例，养生前也就是八年前，已经不能上举，洗衣服可以，不能晾衣服，不能梳头，不能擦屁股了。
      开始养生食补按摩疏通经络，不知不觉可以上举了，晾衣服，梳头，擦屁股都可以了，没有出现气冲病灶，我认为养生后右臂问题解决了。
+ @$ N! R) g$ g, W6 [8 ?      四年半前开始打坐，也就是食补同时开始气补，打坐时右臂酸麻胀痛木什么反应也出现过，有时真的难以忍受，我明白上面道理，一点不害怕病情加重，而是高兴打坐补气血足，身体开始气冲病灶了，就享受痛并快乐的感觉，打坐收功后，一切感觉消失，我开始明白打坐时气血足身体有能力气冲病灶，不打坐时，气血不足以气冲病灶，反反复复一年多，稳定了右臂能做你们看到的照片，各种动作，我就分析，食补只能稳定症状，气补才能修复病因。此时我又认为我的右臂彻底修复好了。
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      两年前开始辟谷，第一次龙腾辟谷，做六字诀服气龙腾九式时，右臂似有似无的出现感觉，不练功时就没有感觉，因为似有似无，辟谷日记中我没有写。
      去年四月第二次龙腾辟谷，第九天右手指头开始麻，继而向上掌臂，十几天时右臂就木的没有知觉了，什么也不能做，每天必须坚持咬牙做两件事，一是必须服气龙腾九式右臂垂着动不了，二是咬牙用左手上网打字，最简单的写辟谷日记，因为当天不写就忘记什么感觉了。
# _% H: r2 o$ ~; Y      两个多月症状没有改变，老伴沉不住气了，这不是修复反应吧，去医院看看吧，我说去医院除了止痛麻痹神经，还能干什么，我是死也不去医院控制的，这个也死不了。
0 G8 I1 V5 R  v1 \+ t: w% U3 T4 `      两个多月后，开始感觉症状有好转，速度很慢，辟谷172 天结束后，右边还有麻胀感觉，12 月又在后背右臂连续刺血拔罐，拔出大量淤血块，才彻底没有不适感了，修复全过程八个月。
      这就是我亲身感觉，由此我感悟到，食补只能稳定症状，气补能修复表层问题，神补才能修复身体深处病根。


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0 E/ E: ]9 N/ s3 V0 `. t# W3 \6 `( {回春婆第五次辟谷

蔚蓝茉莉

食补只能稳定症状，气补能修复表层问题，神补才能修复身体深处病根。

河北雄哥

看了老哥的帖子，真好，向你学习

妙有

7 L0 R6 i6 d0 s" O- i$ |( N
好好学习，天天向上。用心辟谷，心无所求。顺其自然，得福增慧。南无阿弥陀佛！

妙有

看了回春婆的聊天记录受益匪浅：
3 w" F- T+ ^! z【俗话说气满不思食。如果想辟谷时间长。首先就要练气。打坐是最好的方法。因为它最能聚集能量。只要入静了，能量自然就来了。我今天早晨坐了两个多小时，感觉能量特别足。辟谷一定要顺其自然。一味的饿肚子的坚持是要出问题的。】
7 ]! `0 q/ R9 C5 r; ~【但辟谷也不是完全不吃。可以少吃点水果。喝点蜂蜜。或者吃少量的坚果。象核桃，松子，生花生米。腰果之类。一些坚果都吸取了大自然的灵气。每天一把神清气爽。辟谷要因人而异。不要给自己设定太高的目标。尽量的多一天，就最好一天。】
: F. b9 I# m$ P* L这对49天乃至100天辟谷很有指导意义。
【看来身心是相通的。身子调理好了，心灵就有变化，身心是互为影响的。为什么很多人打坐很多年了，没有明显的效果。其实心没有起变化。所以修心也很重要。能让心安静下来最重要。心静了能量自然就来了。心静不下来，打坐时间再长也枉然。】
说明身心双修的重要性。龙腾辟谷是身心双修的最好选择。
学习了，谢谢婆婆及追梦的分享。婆婆是龙腾辟谷真正的引领者，多多指导后学。
南无阿弥陀佛！

妙有

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河北雄哥 发表于 2015-7-4 20:20
, c; |( M+ L: L7 n: _看了老哥的帖子，真好，向你学习

谢谢您的鼓励，我是新学员，希望师兄多多指导奥。一起学习。南无阿弥陀佛！

妙有

蔚蓝茉莉 发表于 2015-7-4 18:51
食补只能稳定症状，气补能修复表层问题，神补才能修复身体深处病根。

; h& G+ B( ^- S% k相信自己身体所有的器官、筋骨关节、血管、肌肉乃至全身所有细胞都是最棒的。放下身心一切负担顾虑，怀着大爱，心无所念，好好吃饭，好好锻炼身体，快快乐乐每一天。南无阿弥陀佛！