龙腾 回春婆找回本心的家

回春婆

打坐一小时，痰鼻涕继续出。
6 y; [6 d9 F( ^6 G! @9 j) c看太阳半小时，今天阳光不刺眼，可是也没有七色光的分解变换。
辟谷在一念间，昨天早晨吃饭后，想去看望母亲，在母亲面前吃了午饭开始辟谷，上午下雨怕小孙女淋雨就没有去母亲家，在家里中午不想吃饭，昨天中午开始全辟谷了。我辟谷开始计划就是七天，七天后跟着感觉走，随时准备复食。

回春婆

全辟谷第二天
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早晨打坐一小时，看太阳20 分钟。

7 a  G" z2 {( r* R5 {8 q昨天看完太阳，买回早餐大孙女上学走了，今天打坐后先去买的早餐，又去看太阳，太阳没有等我爬的老高了。

湘春暖花开

每次看婆婆的日志，都有很多的感慨。婆婆是个有大智慧的人。
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粤～～望生

感谢婆婆的帖子  文笔好的不得了   更是有颗好心育新人
# j' |+ W" B$ @3 F

冀-紫梦

真是太棒了 写的也详细 给我们做出了好榜样 感恩你

回春婆

全辟谷第四天

' b  @; S% E" |每天打坐一小时，看太阳20 分钟，昨天大孙女就又说我嘴里有臭味了。

鲁秋水伊人

回春婆老师你好，你写的太好了，向你学习。我给你点赞

回春婆

不吃不喝全辟谷第五天

打坐一小时，痰鼻涕继续，看太阳20 分钟。

高寿连

相由心生，命由已造，一切向内求

回春婆

前辟谷第六天，打坐一小时，看太阳半小时，生活一切正常。

回春婆

" f# y' Q. E! ^4 ]% s; k9 c

# ]- l  @8 r9 ]( _6 w, ~5 n9 f3 G今天辟谷第七天，打坐两小时，太阳今天休班没有看。前六天不吃不喝全辟谷，今天看望母亲，中午在母亲面前吃东西了。

# p( w/ x: _# k% e% U) x0 X14 年4 月21 号终南山辟谷，5 月1 号看望母亲，母亲第一句话就是，你怎么这么瘦了，长什么病了，我不能说辟谷不吃不喝，就说没病减肥，我一生外号就是大胖子，母亲说减肥慢着点，也不能减的这么快，我看到母亲担心，就说今天同学聚会去酒店，我去大吃一顿补回来，中午没在母亲那里就回家继续辟谷了。
         2 号去植物园碰到表哥表嫂，问我瘦了，我说辟谷，表哥表嫂不认可劝我必须吃饭，我就答应了，过几天又在万达广场碰到表哥表嫂，表嫂问我吃饭了吗？我说听你的回家就吃饭了，不能吃多慢慢来，你看我是不是胖点了，表嫂说这就对了，我妗子那么大年纪了，你也一大家人，都需要你照顾，你一定要保护好自己。
! ?+ T- n' m$ K3 a% W' q- i0 i         表嫂走了我问孙女，奶奶吃饭了吗，孙女说没有吃，我撒谎了吗，孙女说你撒谎了，我说如果我不撒谎，坚持说我不吃饭是不是就在广场上吵起来了，该撒谎就的撒谎，我教孙女撒谎。11 号母亲节又去看望母亲，不能再撒谎走了，就在母亲面前吃了一点点菜。

        以后辟谷期间看望母亲，提前和肠胃大愛，为了母亲不担心，必须在母亲面前吃东西，回来接着辟谷。我最大的好处是吃不难受，不吃不饿。
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李红菊

盘坐练功，身心双静，闭目养神，坐享其成。
神足不思眠，炁足不思食，精足不思淫。, R* R' e% W2 l
( Q( N7 k3 j6 d( ~, h; M神足不思觉，气足不思饭，精足不畏寒

回春婆

寒症辩论         肝冷时时流泪   肾冷大小瞳仁   脾冷难开闭涩  肺冷少润睛暗  膀胱冷多昏昧  大小肠冷昏沉  心冷昏蒙色滞  胆冷视物不明
      热证辩证
     肝热板睛努肉  肾热肿瘀两睛  脾热上下胞肿  肺热时时刺痛  膀胱热生倒睫  大小肠热赤昏  心热瞳仁血贯  胆热翳障多生
      眼病不治者
      瞳仁大二有窟者  瞳仁小而无窟者 有蓝翳者不治 散翳者不治 无三光者不治
      眼病虚实
     大眼角则为实  小眼角则为虚  瞳仁高则为实 瞳仁低则为虚  热泪者实也 冷泪者虚也
0 i8 R- C6 }2 H  i9 C, |! @3 F! w       眼分五轮
       大眼角为血轮属心火 黑睛为风轮属肝火 瞳仁为水轮属肾水 白睛为气轮属肺金 上下眼胞为肉轮属脾土
     五轮缘病治法
      心为血轮如病实则泻心凉肝虚则补肝益肾
      肺为气轮如病实则宣肺泻脾虚则补脾益心
      肝为风轮如病实则泻肝补肺虚则补肺益肾
9 E' Q# a5 A: z9 R* `8 @- G      肾为水轮如病实则泻肾补脾虚则补肺益脾
      脾为肉轮如病实则泻脾清心虚则补心益肝
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回春婆

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　　眼与脏腑能保持有机的联系，主要依靠经络为之贯通。因为人体的十二经脉，奇经八脉中，除任脉外都直接或间接与眼有着关系。因此，脏腑的机能如果发生了异常的变态，就可以反映在眼的有关部位上，显示出各种不同的征象。
+ E$ |: v  Z# J5 l7 a　　祖国医学对眼睛结构的认识，基本上和现代医学的解剖学相似。中医称眼球为"眼球"，又名"目珠"，位于眼眶内，靠前部中央，形圆似珠。中医把眼珠的外壁称为黑睛和白睛，它的前端中央为黑睛。黑睛内为黄仁，黄仁正中有圆孔，称为瞳神。黑睛后接白睛。中医又认为眼珠内有神水、神膏、视衣等，其后端接目系，上入于脑。
3 P7 A! p" |1 H6 [0 p　　祖国医学的眼睛与脏腑的关系，体现在"五轮学说"之中。五轮学说是把眼比喻为轮，五轮分别属于五脏。风轮眼黑（包括角膜和虹膜）属肝脏；血轮两眼的内外眦，及其附近组织属心脏；肉轮两眼睑属脾脏；气轮眼白（包括球结膜和巩膜）属肺脏；水轮瞳仁（包括瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜）属肾脏。
) s) u4 h: v0 C# n　　中医认为"轮属标，脏属本，轮之有病，多由脏失调所致"，脏腑的病变能相应地在眼部出现某些特征，可以作为诊断的参考。如心火旺，就会反映在两眼眦赤色，肾气虚就会双目糊涂。内脏的活动不论在生理、病理等方面，都可以反映于眼部的变化。
4 F3 M" Q# J5 {" a% [8 g6 J, O　　中医眼科的治则还强调，在治疗眼病时，同时要治疗相应脏腑的功能失调。历代用以说明眼的组织结构、生理、病理现象，成为中医眼科独特的理论，用以指导诊治眼病，确有一定的临床实践价值。
1 ]7 V7 e% l( N6 E3 n; m6 B1 v+ ~　　根据史书记载，东汉末年我国古代医学家对于眼病的手术疗法，已经积累了丰富的经验，如《晋书》记载，神医华佗曾用割治法治疗景王的目疾。夏侯惇的眼伤是怎么治疗调养的，《三国演义》中没有交待，就今天来说，除预防感染外，也没有更好的良法。目前，医生已可以用角膜移植，使盲人重见光明。
! _/ T# g: e, ]$ F5 E: U3 T　　因此，观察目部不同部位的形色变化，可以诊察脏腑的病变，对眼科和内科疾病的诊断都具有重要的指导意义。

附《养生堂》眼科名家沙凤桐【慧眼识健康】（1—12全集）http://www.youku.com/playlist_show/id_4623062.html

回春婆

目分八廓
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8 o5 {) U+ ]2 i; n5 Z. n                       闗泉廓内属小肠
( |, u3 k7 k& l. I7 B6 q; A                       水谷廓中肺金详
                       会阴廓里属肾水
2 D- d, m- \0 s; L                       胞肠廓道命门伤
6 M, A, `- e% c3 T7 K                       清净廓中胆腑具
                       傳道廓间属大肠
                       津液廓内膀胱火
                       养花肝木是本乡
                       有人习会八廓道
                       治眼魁首状元郎

. U  A2 N$ R; z" z  Y4 m: f. x       医明七表八里九道，目通五脏六腑三焦。目疾雖属外科，症由於内脏。究其来由，皆因感冒风寒暑热之毒，损於气血荣卫，伤於七情六欲，侵於心肝脾肺肾。故，病生於目之内轮，傳於脏腑之八廓。
       伤於肝经，则黑睛受病，为风轮，贯於胆经清净廓。因热毒蒸，主两目痒痛昏暗，目生黑花。宜泻肝补肺之药。   
       伤於肺经，则白睛受病，为气轮，贯於大肠傳道廓。因感冒风寒或忧思气鬰，主二目昏朦多泪，白膜侵睛，多生白翳。应宜宣肺补心之药。
       伤於心经，则目大角受病，为血轮，贯於命门心包廓。因火热上升，主臉肉赤肿，睛痛多生瘀肉，血贯瞳仁，而生红膜。宜泻心凉肝之药。
6 Z6 ]8 B% r% k% U: X       伤於肾经，则瞳仁受病，为水轮，贯膀胱津液廓。因酒色过度，虚损精水，主血系侵睛，头痛、冷泪、青盲、内障视物若水花。应宜水滋肾之药。
       伤於脾经，则上下眼胞受病，为肉轮，贯於胃经水谷廓。因饮食不节，热毒上攻，主额角疼痛，眼胞肿起，外生水粟米小块。应泻脾清胃之药。
       伤於心经，则伤贯於闗泉廓，则瘀血侵睛。
# M$ `# E; C4 z' }       五轮八廓傳边各异，此其所以有七十二症，治法必内除其病变之根，而后目病始去也。
9 F, t; p. G# |7 K0 Y' j; \& d4 m1 N         眼图       瞳仁是肾、黑睛是肝、白睛一分为二，从内眼角开始连线过黑睛上缘到外眼角，再从外眼角开始连线过黑睛下缘到内眼角，黑睛两边的白睛是肺、黑睛上下的白睛是脾、内眼角是心、外眼角是心包。

回春婆

看太阳：http://mp.weixin.qq.com/s/cVKvPtsM3jqnfLZhEjcB4g

回春婆

第八天，清水辟谷，一切正常，打坐一小时，早晨没有看太阳，白天不定时到院子里，就抬头看太阳，中午看太阳眼睛正常，脖子一会就的低头歇歇。

清水辟谷第九天，打坐一小时，白天不定时看太阳，正常生活。

回春婆

清水辟谷第九天，打坐一小时，白天不定时看太阳，正常生活。以前辟谷期间，身体反应多多严重，特冷，这次这些都没有出现。

回春婆

辟谷第十天清水，该干什么干什么。
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人唯一可以炫耀的是:你的健康!

当别人都走了，
你还可以晒着太阳，喝着茶，
享受着健康的生活。