龙腾回春婆找回本心的家

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-10 20:19:48

回春婆 · 发表于 2017-9-11 19:58:58

辟谷第八天清水。前天打坐只吐痰没有鼻涕，白天开始吐痰，就开始喝水了。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-11 21:32:54

回春婆 · 发表于 2017-9-12 07:07:30

真正的治病，是愿意解开自己内心的枷锁！心开了，身就好了

2017-08-26 辟谷论坛

◆ ◆ ◆
责编 | 昭明

身体其实是：
我们与内在之间的交流工具。

它不只是供我们居住的躯壳，
它还拥有一套聪明的运行机制，
可以帮助内在表达，
了解自身的问题。

而疾病的出现有着提示的作用，
它向你指出那些需要疗愈的地方。

身体知道你所有的所思所想，你身体出现任何的不适与疾病，都是你内在信念和心结的反馈。

你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念。你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多，你的身体就会越容易生病。

而你的每一种不适和疾病，都指向内在你的信念和情绪。放下过往那些心结，疗愈心灵，就疗愈了身体。

1、

疾病起始于情绪

疾病与健康，这是每一个人迟早都会遇到的问题。

一切疾病都起源于精神层面。除了这个人人都能看得见的物质身体，每个人也还有一个情绪体，一个心智体，还有一个灵性体。

疾病一般起始于情绪体，它在物质体里表现为有某些淤塞物。通常是心智体上的一些信念造成了情绪的淤塞，最后会表现为疾病。

这里说的是那些根深蒂固的信念或思维惯性，它们一般是那些关乎你自己的对与错的信念。

2、

评判会阻碍能量的流动并制作瘀堵

评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造瘀堵。你正在强迫自己做那些不能真正表达你是谁、你想成为谁的事情。

然而，如果你总是忽略自己的愤怒，强迫自己去做那些令自己不快乐的事情，那么这情绪就会转入地下。它会将自己从意识中隐藏起来，而在肉体中表达自己。

压抑的情绪是希望引起你关注的能量。一旦它开始在肉体中表达自己，疾病就出现了。

3、

疾病提示你需要疗愈的地方

一般来说，每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。而瘀堵则阻碍了能量的自由流动——那会使灵魂觉得沮丧。

因此，疾病有着提示的作用：它向你指出那些需要疗愈的地方。

尽管疾病看起来是负面的——你被各种症状和疼痛所困扰，但我们应该把疾病看成一个讯息或指示。这样一来就比较容易与疾病合作，而不是抗拒它了。

情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你：你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。任何时候只要你被情绪严重地困扰了，你都要找到它的原因和含义。

身体是有智慧的，它不仅会对其吸收的物质（如食物和水）做出高度敏感的回应，它也会对你的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应。

身体其实是：
我们与灵魂之间的交流工具。
它不只是供我们居住的躯壳
它还拥有一套聪明的运行机制，
可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。
4、

了解疾病的精神含义是一个内在探索的旅程

当灵魂以疾病的形式来表达自己时，你怎样才能明白它的语言呢？

了解疾病的精神含义是一个过程，这是一个探索，是一段内在的旅程，藉此你可以逐步恢复与灵魂的沟通。

为了踏上这段探索之旅，首先你必须接受自己的病患。通常你对于疾病的最初反应是否定和抗拒的。

由于疾病让你害怕，所以你希望它消失得越快越好。你害怕衰弱、缺陷和最终的死亡。

真正的问题不是疾病本身，
而是它所揭示出来的内在的瘀堵。

当你直面疾病，
用你的心和灵魂去接受它，
愿意倾听灵魂的声音，
你就已经消除了部分的淤塞。

虽然你还未精确地知道，
疾病要告诉你什么。
通过你踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心，有一部分沟通已经重新建立了，也就意味着你已经看到了身体给你的讯号。

5、
疾病此刻来到你的生活里绝非偶然

然而，接受和拥抱疾病对你来说并不容易。你可能发现自己对它会产生排斥、愤怒或绝望的情绪，因此你无法听见疾病想告诉了你什么。

但通常来说，疾病在你身上的表现就是一个很大的提示。要真正地开始治疗，你必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和安全感的缺失。

你必须看着它，对它友好，向它伸出你的双手。

它是来寻求你的疗愈的。疾病不是必须要尽快除掉的东西，它在此刻来到你的生活里绝非偶然。

如果你忽略身体的语言，一直抗拒疾病，你将很难明白疾病的精神本质和意义。因为有太多的愤怒和恐惧围绕着它。

只有当你能够面对疾病，面对疼痛和不适，面对你的恐惧和厌恶，你才真正达到了内在的自由。拥抱它们吧，然后心平气和地问：你们想告诉我什么？

6、

你才是自己身体的创造者

只有你才是自己生活的创造者，
是你身体的主人。
只有你才知道，

什么东西对身体是最有好处的。
从根本上说，
你才是自己身体的创造者。
一旦你知道你可以从内在了解自己的身体，并且只有你才能这样做时，你会更加地自信。而自信又会使你更容易领悟疾病的语言。

它也能令你在收到内在答案时，不会因其不符合社会的普遍观念而推开它。在任何情况下与自己的身体保持亲密都是非常可贵的，尤其是在生病或苦恼之时。

让身体讲话的途径是爱。关键是要逐步理解疾病的意义，只有理解它，它才会转变，情绪淤塞才可以消除。

这就是治疗过程的运行机理：

不是以这样那样的方式来与疾病抗争，而是像朋友一样接纳它——它想给你指出正确的方向。

因为疾病给你带来了恐慌和苦恼，所以要理解这一点并不容易。但是接受与理解疾病才是治疗的真正途径。

一切都好 · 发表于 2017-9-12 12:45:11

回春婆好棒，让我等情何以堪，学习了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-12 20:39:56

天地人和 · 发表于 2017-9-13 12:55:29

这日记要看几遍才能看透

水远流长 · 发表于 2017-9-13 16:16:05

感恩婆婆的分享，看了很多转载的同修的感言感悟，很受益，感同身受，学到了很多，婆婆是有大智慧大悟性的人，向您学习取经，感谢

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-13 20:54:13

回春婆 · 发表于 2017-9-13 20:55:17

辟谷第十天清水。每天打坐一小时以上，喝水后打坐又痰鼻涕都出来了。

回春婆 · 发表于 2017-9-14 00:57:57

夜读丨秀才赶考（恍然大悟）

2017-09-13 中国搜索

有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自我在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心上人躺在一齐，但是背靠着背。

这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说："你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟心上人躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？”

秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板十分奇怪，问："不是明天才考试吗，这天你怎样就回乡了?"秀才如此这般说了一番，店老板乐了："哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次必须要留下来。

你想想，墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟心上人背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗?"秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。

用心的人，象太阳，照到哪里哪里亮，消极的人，象月亮，初一十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。

|来源：环球文摘精选

回春婆 · 发表于 2017-9-14 09:35:07

辟谷十一天清水，打坐4 小时，痰继续，没有鼻涕。

不到0 点醒来，睡不着了，一会喉咙上来痰了，起来打坐，开始吐痰。我半夜起来打坐不是大脑的事，就是身体的事，醒了一会一口痰也没法躺着，好处是无论几点起来，白天从来不困，我白天从来不睡觉。痰什么时候吐完只有天知道，从2010 年11 月20 号开始加入打坐群打坐，10 天后也就是12 月1 号开始打坐吐痰，到今天快七年了，每天打坐都是痰鼻涕，可能也是前无古人后无来者了，反正身体没有因为吐痰吐垮了，反而越来越好，痰是哪里的我不知道，什么时间的原来的还是新生的不知道，反正出来比出不来好，愛吐不吐，反正我也习惯了。

我辟谷期间一直是特冷，今年二月六月九月辟谷没有冷，养生十年排寒气从骨子里冷的次数，数不胜数，很少有热的症状，昨晚九点多躺下时，小腿发热，记不清那条腿上下前后全热，那条腿上下全热前后好像没有全热，醒了看看表不到12 点，不想起来翻几个身，喉咙上来痰就起来了，大概有三四个月没有半夜起来了，今天不到12 点就起来吐痰，看来与小腿热有关系，什么关系大脑不知道，身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，只是大脑不懂身体信号而已。反正我从来不关闭身体信号，跟着感觉走顺其自然吧。

回春婆 · 发表于 2017-9-17 19:05:27

辟谷十三天，不吃不喝6 天，清水7 天。今天复食。

今天看望母亲，中午在母亲面前必须吃饭，不能让母亲担心，接机复食。这次辟谷除了一次晚上小腿热，0 点前就起来吐痰，打坐4 小时，没有其它反应。以前辟谷冷这次没有，今年二月六月辟谷时口味受不了，一天多次刷牙也不行，这次正常辟谷期间没有刷牙。

2014 年4 月21号辟谷，五一看望母亲，母亲第一句话就说，你长什么病，怎么瘦的这个样了，我一听母亲担心，赶紧说我没有病，我减肥（我从小就胖在单位都是叫我胖子，叫名字反而不知道谁。），母亲说减肥慢慢减别这么快，我说快了才有效果，一会和母亲说今天有聚会，我去吃大席补回来，不在家吃饭了，就走了回家继续辟谷，11 号母亲节看望母亲，没有理由再撒谎走，就慢慢的吃了点菜。此后只要看望母亲就必须吃东西的。

母亲趣话：午饭母亲吃了一个大包子，一角炸藕合，一大块偏口鱼肉，五六块炒豆角，五六块炒丝瓜，一碗粥，弟媳还想给母亲半个包子，我不让说不少了。饭后一会我问母亲你吃的包子什么馅，母亲说我没有吃，我八点吃了饭不饿，就不吃了。我们就笑了，一会我问母亲，你吃的鱼是什么鱼，母亲说我没有吃鱼，吃的包子，我问什么馅，母亲说像小豆腐，实际是西葫芦鸡蛋，我问你吃的藕合怎么样，母亲说好吃。

鲁_逍遥 · 发表于 2017-9-17 20:17:09

感谢分享！这么好的文章！

回春婆 · 发表于 2017-9-20 08:28:54

身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，只是大脑不懂身体信号而已。

养生后看到这句话就认可了，对养生后身体出现的任何症状都不纠结，任其顺其自然发展。

真正体会这句话不是养生，而是：
      我从小怕狗，听到狗叫看到狗就六神无主全身汗毛直竖，刚刚参加工作时，我们三个人上下班同路，我不懂他她俩正在恋爱，当时的自行车可比现在汽车还缺，他让我骑他的自行车前面走，她他在后面走，我到了路口忽然一只狗跑过来了，我吓到大叫就连车带人摔倒了，他她赶紧快跑过来问什么事，我说有狗。这样的事多了，同事就问我，是不是小时候让狗咬着了，心里有阴影，我说没有被狗咬过，不知道为什么这么怕狗。
      五年前夏天，也就是我63 岁那年，在母亲家，话题说到了各人伤疤来历，我说我左眼角和疤左腋窝疤，是小时候奶奶领我去傅奶奶家玩，她俩在屋里我在院子里玩，一只鸡撵我，我摔倒了，鸡就跳到我肚子上啄我眼睛，我边大声哭边用胳膊捂着眼睛。还有下巴的疤，这个那个的说完了，五妹指着左边小腿问我，姐姐你这个疤是什么事，我说不知道没有印象。
      母亲说了，那是你小时候去你姥姥家，谁家的狗咬的。

      身体发了63 年的信号，大脑不明白不知道什么原因，63 年后，母亲一句话才明白了原因。

身体比大脑智慧，从来不做毫无意义的事，只是大脑不懂身体信号而已。

回春婆 · 发表于 2017-9-20 08:48:28

天罡十二穴与天星十二穴真传
作者：玄雷子
一·北斗真机
《扁鹊神应针灸玉龙经·马丹阳天星十二穴治杂病歌》：三里内庭穴，曲池合谷接；委中配承山，太冲昆仑穴；环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说。
其中，三里等十二穴世人皆知，然其关键之处“北斗降真机，金锁教开彻”，却未见有知者。世人讲解马丹阳天星十二穴治杂病歌时，皆跳开此句，实不知此句实为整首歌诀之真机。“北斗降真机”，此北斗真机即为天罡之机。
此天星穴由宋朝道教琼瑶真人传世，原为十一穴，后由元朝全真道教道教遇仙派祖师马丹阳增加太冲一穴而成为十二穴并流传于世。二人皆为道教传奇人物，所以得到道教术数医学真传也是毫不为奇之事。但无论是琼瑶真人还是丹阳真人，皆出于遵守道教门规而秘传，公开提到的只是三里等天星十二穴，对于天罡真诀却只字未提，丹阳真人也只是一句“北斗降真机，金锁教开彻”而轻描淡写的一笔带过，对其诀其法却不在论及。末了还留下一句“至人可传授，匪人莫浪说”的戒规，可见对天罡诀法的珍视。
在神霄派及神霄派天乙门中，天罡为内练修真的入门钥匙，一直秘传于门内弟子。并有“时时不离天罡之说”，可见天罡之重要。天罡法，首出自神霄派，渐而被其它派系所采用，然皆不得其要，许多传世之口诀，或有意或无意，亦错误百出，于数理不符。今于此传出神霄派正统之寻天罡法，并将“天星十二穴真传诀法”公开传授，望有缘者珍之，并以之广济众生，方不负我普渡众生之心。
天罡即北斗第七星破军星，又称天罡大圣。道法中天罡之修持，即寻出天罡所在之方，以人体内天罡对宇宙外天罡，手掐密诀，口诵密咒，意念存想，三密相应进行修炼。天有天罡星，主宰生死，掌握阴阳，造化生命，知其者生，昧其者亡。人有天罡穴，在身为机目，修真养身，以人体天罡穴与天罡星内外融通于血脉之中，成就罡气罩体，以避自邪，斩关开窍，灵子充盈，与道合真。《修真后辩·天罡消息》：'人得天地之正气而生，亦具此天罡之气，主宰生死。但此罡星有先天后天之分，知此者生，昧此者死。但此罡星有先天后天之分，不可不知。后天之罡，日行十二经络，融通一身血脉，炼罡气者，以人罡合天罡，内外一气，以百邪，究之顾外失内，虚而不实，未益于彼，先伤于我。至于先天之罡星，与本来主人相亲相爱，君臣一心，并行不悖。'
二·先取月将
欲寻天罡，首先要取用月将。《神霄派天乙门术数中，大六壬神课和六壬金口决，皆以中气取月将。其法如下：
雨水、惊蛰、月将为亥（登明
春分、清明、月将为戌（河魁
谷雨、立夏、月将为酉（从魁
小满、芒种、月将为申（传送
夏至、小暑、月将为未（小吉
大暑、立秋、月将为午（胜光
处暑、白露、月将为己（太乙
秋分、寒露、月将为辰（天罡
霜降、立冬、月将为卯（太冲
小雪、大雪、月将为寅（功曹
冬至、小寒、月将为丑（大吉
大寒、春分、月将为子（神后
三·再寻天罡
天罡的取法，有多种，这里讲的是什霄派的原传天罡取法。
神霄正统，认取天罡之法，即以月将选取，定位于辰上。
其口诀为：月将加正时，逢辰是天罡。
这里所讲的是月时天罡的取法，本门内弟子所取用的是月日天罡。
四·分清向背
寻出天罡，分清向背。
《嗣汉虚静天师指迷歌》云：
罡在西方面在东，吸取罡气巳还同，
一吸天罡如云雨，再吸天罡万丈红，
呵笔上、纳心中，行神遣将有英雄，
若能识得天罡法，治病驱邪立见功。
如算定天罡在卯，则如同天罡立身于中央，背酉面卯，自己便应位于卯方，面朝向酉，因'所指者吉也'，迎取天罡旺气。其余方位皆依此例。此向背之方，即为受术者所面向之方。
五·认取灵穴
十二支对应小周天十二穴，此小周天十二穴，即为天罡玄气流注灵穴，简称天罡灵穴，此天罡灵穴，即为歌诀中“北斗降真机”的北斗真机。
子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥
长强命门悬枢脊中陶道脑户百会印堂膻中中脘神阙关元
冬至大寒雨水春分谷雨小满夏至大暑处暑秋分霜降小雪
地雷复地泽临地天泰雷天大壮泽天夬乾卦天风姤天山遁天地否风地观山地剥坤卦
十二地支对应十二辟卦，以子午卯酉四正做分野，节气则对应以冬至、夏至、春分、秋分。
辟就是开辟，以乾坤两卦开辟天地万物所有气脉，所以称十二辟卦。
冬至一阳生，坤卦第一爻变地雷复，以长强穴对应为子位（长强穴为督脉之始穴，为纯阳初始，元气隐藏于此，此元气即真气，此一阳初升之时，即肾间动气之时）；
夏至是一阴生，干卦第一爻变天风姤，以百会对应为午位。（百会又称泥丸宫，居于人体的最高处，泥丸宫为圣凡相通、阳中隐阴；百会又称天满，天为阳，满而生阴；人体阳气至此，阳极而生阴）。
六·配合天星，
歌诀名为“天星十二穴”，天星即天上之星，指明此十二穴的重要。选取天罡灵穴施术之后，配合三里内庭等天星十二穴，如此，天罡十二穴配合天星十二腧穴，方为此法之秘传真机，具体如歌诀。

《扁鹊神应针灸玉龙经·马丹阳天星十二穴治杂病歌》：三里内庭穴，曲池合谷接；委中配承山，太冲昆仑穴；环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀，治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说。

十二穴知道
合担用法担，合截用法截。什么意思？合是合适？合并？担什么意思？截什么意思？补？泻？法是手法？针法？

我这都不知道，后面的更是天书。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 20:09:15

芳方 · 发表于 2017-9-22 22:56:35

今天收到信息了，打哈欠，恶心。从明天就开始辟谷了，感恩！

橙黄紫绿 · 发表于 2017-9-23 02:57:38

感谢分享

回春婆 · 发表于 2017-9-23 06:57:44

人生的最高境界，就一个字！

 人生的“一字境界” 
给 • 掌声
有些人一生都没给过别人掌声。
每个人都需要来自他人的掌声；
为他人喝彩是每个人的责任；
不懂鼓掌的人生太狭隘；
一赞值千金。 

给 • 面子
不给面子是最大的无礼。
中国人最讲究的是面子；
给对方一个体面的台阶；
看破别说破，面子上好过；
伤什么，别伤人面子；
千万不要揭人老底。

给 • 信任
生性多疑的人不可能有真朋友。
被人信任是一种幸福；
有多少信任，就有多少成功的机会。 
给 • 方便
与人方便，自己方便。
在他人最需要的时候轻轻扶一把；
为对方着想，替自己打算。　

 给 • 礼节
有“礼”走遍天下。
彬彬有礼，方能魅力四射；
礼多人不怪。 
给 • 谦让
锋芒毕露者处处树敌。
放下身段，降低自己；
勿在失意者面前谈论你的得意；
人前勿张狂，待人应低调。

 给 • 理解
人人都渴望他人的认可。
理解，就是给人方便；
先理解一般人不理解的事。
给 • 尊重
把对别人的尊重放在第一位。
努力使人感到他的尊严；
给弱者的尊重更可贵；
地位越高越不能轻视别人；
把别人放在心上。

 给 • 帮助
关键时刻，谁不希望有人拉一把。
无私胜有私；
你的好，别人是会记住。

给 • 诚信
无信不立，狡诈者无朋友。
诚信为本，重诺守信；
诚信深入人心，成功接踵而至；
失去诚信，百事不可为。 
给 • 实惠
空头支票，万万开不得。
许之以利，晓之以理；
不以利益大小亲疏朋友。

给 • 虚心
让人显得高人一等。
多一点含蓄，多一点谦逊；
虚心万事能成，自满十事九空；
虚心求教，成就大业。 
给 • 欣赏
使人拥有优越感。
渴望被欣赏之心，人皆有之；
“高帽子”的成本最低；
及时肯定别人的长处。

 给 • 感激
不感恩，就别指望再有下次。
感恩，是一种歌唱生活的方式；
及时感激，切莫等到花儿都谢了；
感谢你的对手。 
给 • 口德
得饶人处且饶人。
直话，要转个弯说；
冷冰冰的话，要加热了说；
顾及别人的自尊；
人情留一线，日后好见面。

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