TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-11-15 18:47:38
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“心法”是个什么鬼?+ q. S' I8 Q2 W1 i. h
原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
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来自谷友轩' g! A) v' c8 W# |" g8 e. R: h
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! p$ {% Q4 y4 b8 E1 G; A管窥蠡测——浅谈喝风心法6 A$ k7 S9 ~2 `& f' b9 a. }
. B, `2 ]$ n6 {: W1 x( `" S4 A混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。0 y8 |: C( u6 h: I
刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。7 ~; m: V- ]& `! ?3 G
心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。2 p( V- v+ }1 Q e1 [$ A. R+ ]* z
在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。- b: U. K6 k* }+ `5 w' ~
' }- H0 |5 p9 W G! ~5 ?窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。
; h' R. Y: N; S. C+ ^2 _, y每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。" a- [/ V) p. _; y
喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
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心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。
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如何看待世界,这是个大话题。
+ S, T" C9 s7 ^; M因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。
" ]5 n1 Q4 X9 B所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。
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我们应该如何看待自己?
- W5 ^ Z: [" f8 @( _6 I: d' c如何看待我在世上的角色?8 J; w4 p+ `+ J$ f: Z; a1 h
如何看待自己对健康的作用?
: m# v, L' N1 ^喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。/ E4 r6 p* ^- W4 x& q
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如何看待别人?
' I, _- B4 E* \! Z, X这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
3 ]# x1 y9 w3 s% k* X# D' H( |( r, X身边的人大概包括夫妻、父母、子女。8 t( b7 R+ U. Z8 _
混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
9 `6 i0 ~0 [& i2 Q; }/ y6 T而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。
& S! U5 W$ X6 Y5 N既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。' C: i" W, j4 U
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如何看待健康?
+ t4 }5 Z; U' A" T' w, ~健康是自己的事还是医生的事?
, P. v$ u' b a$ l+ E' Q" Q! m是外界的事还是内心的事?3 a. V( s3 M* [1 E* z
生病应该获得同情还是应该批评?% @6 j" b( s7 T. V
疾病是不可逆转的还是可以重生?
2 r- B7 b5 R! V* f2 J喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
& E$ Z: e y6 i7 y3 E, O# y- n: ~( x; U这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。3 @$ Y! s% u4 ]0 D/ m$ J4 U4 \
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如何看待吃饭和不吃饭?* r* U! O5 U% c" J
不吃饭会死还是会活得更好?
# i* p. [. D+ ^/ [如果觉得饿,应该控制还是应该吃?7 p# R5 p- d/ t; B! e
谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?8 ^* S# I- f( k# w, _3 G- z
以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?
3 n) {/ _& Q8 x( i喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?6 Q! p! `- `. d% [/ L8 U
怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。
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$ t$ }% ^* f$ X8 D$ ]' _* z8 R如何看待使命?9 w+ Y4 g) x7 u
喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?) l" m W; e* L, A/ `: J
什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?
0 w- T7 q- Q5 F- @" \为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?
j3 i4 d9 H' o8 p, ?0 G喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。
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' G) w2 p: |, r" d4 f" v再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。& ]. `! s7 S" a4 T
在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。1 ~, Z6 V+ K+ C1 U3 }7 x1 R
“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。) G1 j8 u% o1 `$ s p$ g5 m) \
若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。; g% B3 L+ T I4 U
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/ |- n) C+ i# z4 @% T以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。
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' u0 [/ V3 h9 j% w5 D- E7 [. c那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。+ o0 s7 @ f, o, q
; z. N! T, ?: D% p# e/ ?8 j喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。
5 \& Q, i* X$ V# A学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。/ M# E) u) ]$ {4 T
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# t/ h3 Q3 R, r) ]- R* @/ d喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。# _: b g" `9 S" p* I3 E3 `+ S; x
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。
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喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。
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喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。
3 x1 i y9 N, U7 s' K贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。
7 m: @* C) W+ J, |) n, l把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。 b+ q1 ?5 J( D- B( K( O
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B8 E1 P% x1 d; l手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。
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喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。
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跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。
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