TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-11-15 18:47:38
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“心法”是个什么鬼?
/ L; u/ P7 c" M+ I/ ~原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
6 c. u5 \2 D+ J琵琶语
4 w5 C5 Y6 x0 {5 G& W来自谷友轩
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管窥蠡测——浅谈喝风心法
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混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。
9 x2 O1 N' S% K5 p7 b1 G8 @刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。
& f8 o3 q& y" b3 A# ^; O: \: ` v心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。0 ]4 y+ v; t' t5 G+ j% ?
在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。
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窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。
1 Z2 v! ~3 A @$ l F每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。; {/ E% E C! b$ B* M
喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。( |9 x9 r& W$ G# K
/ d5 [( u6 |4 f8 \% n+ f! N" {心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。% E3 q& x+ d8 y. p1 i# {1 G
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W" ]9 D# M, p) G, ?( C O如何看待世界,这是个大话题。
- T% t+ X; X. N1 K- @因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。( t: W' v+ o& {0 t! a) E% n& m
所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。0 u$ r, N. P. L! t% Q
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我们应该如何看待自己?
- P/ ~3 S: h8 y3 E! F% M如何看待我在世上的角色?
" j, y- X5 {: t" s2 G7 g" F3 X" k如何看待自己对健康的作用?
( l# R/ u. U) v$ L+ ^! K6 t喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。" k7 L& d0 w/ r; s1 Y& D
7 d8 s9 Y) T( S3 K; L( @如何看待别人?
5 u$ K4 L$ V. q这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
2 B+ V% Q) g, t: Q身边的人大概包括夫妻、父母、子女。: \) o' B& c6 }# a
混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
5 d6 G" [; U4 a! i3 [' Z, {% B! b而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。+ k, ~5 @. u& e+ U) l
既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。& j. ?! n9 g/ s0 V8 M0 `
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" R1 [1 g& B3 S0 [& X2 `/ i如何看待健康?* P, Y6 `: _$ K+ [; X% H
健康是自己的事还是医生的事?, A/ [* @8 p; y% j2 P& q
是外界的事还是内心的事?, U$ e- L: T4 r5 r4 a
生病应该获得同情还是应该批评?
' x, x7 O8 x7 A7 ~- \疾病是不可逆转的还是可以重生?
; J; y' l- ] V/ g9 B喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
7 A- r) F- l0 N8 d这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。
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如何看待吃饭和不吃饭?3 ]" _' i5 @# o6 W
不吃饭会死还是会活得更好?8 Y) M' S1 ?1 O. g: V" W* `
如果觉得饿,应该控制还是应该吃?
1 z z4 v+ x* A谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?; s+ `5 j4 @& \- p. z8 E
以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?
' C; K0 ?$ A% Z6 W0 ~) t喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?
9 b! S2 f; N5 @1 h; Y) y怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。$ O' l1 Q5 J0 V7 h2 N
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- ]# T7 @% K3 t1 N5 f( M5 L, i$ j如何看待使命?
7 Q5 U4 R2 m5 `5 \' q喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?& I" g+ k' K4 X
什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?& ~2 n2 I' ?2 C$ Z5 l% l2 ^
为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?( p3 o, T3 V+ `+ ~+ P
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。
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再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。
& ]9 Q O3 k9 G/ Q( ?在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。
: D8 Z3 z) u) {/ K+ v; W“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。
4 U2 e+ ~5 e' Y/ A) s. S若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。7 v6 g) K0 K. `# C8 D$ A% i) V! G
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以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。
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那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。
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喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。
9 M, b6 P) X8 N2 x7 `; y学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。8 L. [' A" d! h$ A
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3 p/ F2 Q, O% N* Z喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。
- ], ?1 @' h5 Q. f# J8 M如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。 P9 O: y- I% ~ s H
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喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。. h/ M A/ J$ _" x& [
" ]+ w. z* T( ~7 q喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。
+ X$ `0 Y0 Z$ U3 t; s6 O) z贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。
* X; r- {/ I" B. ~$ h把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。
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$ b7 J( t$ G. g5 D* D# i3 V手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。% D0 E7 B9 Q7 u; d7 K6 m
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喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。8 x$ X: }5 @; t6 a2 h& E1 \
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跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。
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