TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-11-15 18:47:38
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“心法”是个什么鬼?
# h! w1 U: G) }6 K% n, B原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
" i% ~7 e% c# I9 p! I- k! l6 N. A9 }琵琶语
" J8 A H" z7 [( q' m来自谷友轩
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! P6 l5 u g$ w* H7 P0 O) D: F管窥蠡测——浅谈喝风心法; F5 J& q5 N% X& z$ `1 s
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混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。
) s# N8 x# r I# M% K4 N' D; V) u/ f刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。
% U% u8 r7 Q7 A J- w# D心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。( u5 G- `: V, s
在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。6 H" Y3 M6 [, s7 ], _4 c; P7 a$ \
, V' @+ }4 Q/ H! P- B' x% ?窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。
7 J' O. w5 t9 Z/ E每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。
" G. B/ V9 e8 H喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
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心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。# E8 Z; s+ v9 X; }" m
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/ N, W0 E! @0 d; }+ k如何看待世界,这是个大话题。3 H- k1 S# H# b9 X( b# y6 E
因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。6 R, G' ~9 g$ C4 d
所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。
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我们应该如何看待自己?
. M; V/ u& ^+ j& ^4 T3 k如何看待我在世上的角色?
) B/ V1 q7 {" Y9 o q如何看待自己对健康的作用?
8 p8 h6 F: U6 R4 Y喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。
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如何看待别人?+ l: B, D' U- _* `. I& I+ Z
这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。/ ?3 }& X3 @1 {9 w
身边的人大概包括夫妻、父母、子女。
8 Q) `5 B$ n/ }8 t: g混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
" H, O7 e! h9 O% Z _而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。
$ C" u4 T/ L2 f; j. p- [" {+ T& P既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。
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2 Q5 y8 z ^/ [& w如何看待健康?
5 v2 @3 u% O+ l健康是自己的事还是医生的事?' T) f* F8 a% H2 w# a
是外界的事还是内心的事?
% R4 {* b/ i3 u% N& u4 @3 O6 m生病应该获得同情还是应该批评?
# |5 g. h+ F# T8 S& {1 w# B疾病是不可逆转的还是可以重生?
: W; D% ?* z9 [6 \* ~喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
5 z& c( m0 V, i- r$ X( H8 ^这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。
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如何看待吃饭和不吃饭?
! s3 ]0 \/ U8 m. h2 Q不吃饭会死还是会活得更好?
0 v' a+ N' G* m" S5 e如果觉得饿,应该控制还是应该吃?$ L5 k- S: }1 `! Y
谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?
, j( M. v' A; {" m/ R# x1 \0 R以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?# |8 I0 F$ r r( K" N' D1 u
喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?1 `5 h( S) K( g, _% X2 a- ^
怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。
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6 O$ L( P9 z$ Y8 R5 v如何看待使命?' [! T+ p- s1 P7 F
喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?
; N# v" ^. h% k; ?) Y) q% H什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?( E! w5 S" P# _
为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?( {* ]) H: E$ c) l
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。
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! [9 i1 H/ ?/ x8 v再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。
* J7 f; `- X5 L' P- \在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。
1 O( V; S* E5 e0 R“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。1 S. c, k- ]3 i2 `* z5 R+ M& R% E
若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。8 j1 h/ |+ v) u
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) R$ R$ e3 i+ m5 X2 F以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。$ E. ?4 c9 H- m, d1 s
$ P/ Y8 o' [7 R% X$ S那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。/ n2 b y2 b% o6 ^- m. z
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喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。5 Z9 f+ g% R2 }3 F% ~* M
学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。3 O, p5 @) F9 @ T1 p, t: ]
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喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。4 q. U' G* O. T) R$ y% H
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。
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喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。
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2 I; {" B, N6 J/ I9 f喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。7 g+ G2 @8 G+ M! n. u
贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。6 ~; s( H+ b$ z, r: m
把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。+ N9 I6 B! p" J4 L# D1 H7 \
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手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。6 B' i, }2 j0 k9 z
7 d+ } [7 X, N' a% q: I喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。
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5 V7 X: r; W& }- g1 j跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。
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