TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2020-1-3 16:36 |
---|
签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
|
![](static/image/common/ico_lz.png)
楼主 |
发表于 2017-11-15 18:47:38
|
显示全部楼层
“心法”是个什么鬼?
' A+ G6 T. a# V3 s原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
) v+ n# T) g1 T( P; C) c- w琵琶语
: a6 A+ H1 Q5 K/ c- V来自谷友轩
' p0 f$ H X+ O( n. P7 ^00:0004:14
) r& b0 ?9 h0 j9 z2 E
3 B* ]- X) |3 ^; A1 I
" S) U8 q$ C4 `" B4 G5 E7 {
, x( j2 {7 H( m, r W管窥蠡测——浅谈喝风心法
\0 x! a: ^; u% Z* w' T
) S% Q" I8 ~3 z( m9 P. R混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。4 V* k3 V/ r, C2 j: o2 ?
刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。; I9 S$ S: d- G
心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。
& L0 W6 W! t! k( S. |& t在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。: M9 }2 k$ |9 z9 K8 z7 N$ G7 I
% q" ~ P. w2 [窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。3 C# P- b1 `- {2 a0 ^, G
每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。! m2 w9 I1 p& t# {
喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
5 x% @+ e: ?' G9 b& j. p! U2 c* n Y+ ?5 C( E
心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。
3 D4 |1 L5 |5 r5 O$ j: t7 s9 g, C
( R9 J# R7 [7 {' P, @ 6 p" m+ x4 O. ?# F3 h
" f) ?/ I% e5 m如何看待世界,这是个大话题。
; C, v$ C& c+ C# k3 c因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。+ T9 z& U; J# W+ E! M
所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。
' q# k' @6 ~- ~% j3 F G, Q
1 e8 R: ]8 T" c+ {" F; o2 b我们应该如何看待自己?
/ G0 r9 N, S7 O. r如何看待我在世上的角色?; l* {4 C6 Z* l' a; \/ I5 h
如何看待自己对健康的作用?
) ^( W7 h8 O& j& p5 a5 k1 @/ y喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。( b' Q9 b) P* _3 U4 I
% d5 d4 Y* r% x5 n/ A3 R- [* r如何看待别人?
6 M i5 k- M7 G这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
% M' Z' Z% M& _+ \身边的人大概包括夫妻、父母、子女。
8 B) m1 U! {% F, R, L. ^2 ?/ u' J2 z混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
$ B; Z' U3 P( X9 m/ t! M而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。
) _0 u+ q8 g: L0 m) ]4 |1 V9 `4 k! l3 O9 t; e既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。7 A6 p# e& ^2 W
d$ d9 g5 v y& _8 T0 u9 n ~) w
+ w; o2 O9 K8 o6 }* P3 ^% Y8 {
' i" n# O; W$ X/ I) H0 L如何看待健康?& z+ o5 _- l3 ~5 I
健康是自己的事还是医生的事?( o, ?% @5 i2 I* p T$ |- @1 E: U, S9 @
是外界的事还是内心的事?& k8 b) F, ^! F3 h! j$ f/ U
生病应该获得同情还是应该批评?
+ |+ O% E( M& O. F$ Y疾病是不可逆转的还是可以重生?
4 W; j; N7 s. ~0 v喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。
( W P. q9 f! \* m/ w& G1 }4 T这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。# M3 e7 f$ ^# _" P7 A! G* u- w
\8 D# V! v0 D/ ~如何看待吃饭和不吃饭?6 d2 r2 l v" e1 K* U" X9 h0 M
不吃饭会死还是会活得更好?( i S4 Q7 k0 p9 t U: y. b
如果觉得饿,应该控制还是应该吃?
$ w- A; L5 z! \7 B谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?
' _ P- Y% ^4 R# t1 U8 U以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?1 {% _, A3 [1 p$ o* a, A0 m
喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?/ s8 N, I7 T' ?8 ^
怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。
4 E2 l; L* [1 u9 _; a! j, ]& F& r
?& g- Q5 x; i3 { [' X1 d( R# n4 L$ u5 H4 ]- z
' H. d5 |. H2 o/ @# U" N/ a如何看待使命?
Q+ U# r/ n: t3 V& ^# C喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?0 {+ l/ q) z5 X
什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?% n, r9 h* ^; `, I8 x( f( o
为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?" E- F8 M4 a" j( m3 o
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。- [( T9 k, M, b; r5 D# v! |
0 W+ \# n% ^$ g6 Z/ s再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。
. {9 B( ^2 l# \/ ?) j! c& t/ ~在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。
6 s# O2 e, P* l' L9 M, N“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。! Z! h! K- r* D: A2 j% c$ p
若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。
0 B" M. O" x( T; R* ^& w' p
) V7 d" {+ L% m% D3 {+ O; K
, L5 M% X, A$ Q2 v* \* ~2 E, C+ ?; I! l& ^3 u
以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。; T; N3 q- R) L/ f
1 ^- n4 @" M% ?9 S) n2 ]那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。" k8 W8 H. F) X: I1 `" F
* q s0 g6 E$ W k& H( i
喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。
i, ?* B* G7 T) p学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。
/ o0 j& w0 l4 D0 n" w- `' b% R6 P
+ U/ u5 o& E5 ~0 j+ F
/ c; D& M4 ?5 k0 a' L
; U$ O" V5 t5 I8 {' X7 O. p$ @, I喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。0 X1 g3 Q; q9 F* S" o
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。' Q- Z- n. K2 R C! {! W3 E
, o! |$ _0 y: t喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。. D7 F. q( q6 G* ~1 @
4 k2 W3 q! u3 v+ h, g: `. z
喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。
+ l* W7 x2 @, C v贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。! D+ |2 U o$ s- }% ?% h
把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。. e+ J2 \4 L! v2 M; g5 n, w
& I# E; N5 P0 W' L
7 C* N/ Q$ K: X
7 j7 J# {8 \2 ^% i F手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。
7 b2 n; N/ R8 {- a4 g" M* x" C+ |, g( P3 s4 I7 t
喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。' I) r7 v# m1 c. s. ]2 M6 l
' {- a/ i4 Q- r% \3 q跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。. h4 i9 s4 e4 D2 H
|
|