第三次辟谷开启

秦-佳腾妈

2016.03.02
" T+ {/ P2 L  b$ x9 r4 J今天是第三次辟谷的第一天，起床后做大爱、叩齿吞津、六字诀，下来就开始写辟谷日记，主要是写第一次与第二次的辟谷日记，从11点到下午6:30一直在写，也没觉得累，脖颈也没觉得不舒服。一天只喝了两口水，不饿，只是偶尔冒出个念头：该吃饭了、或是吃完饭做什么，看来固有的生活规律打破还是有点难，下意识的进入固有的状态。今天一切都好，没有不适的感觉。

宁-夏花依旧

秦-佳腾妈 你真棒，祝福你！感谢分享，
6 c7 b5 k! g" d1 U% s南无阿弥陀佛！

新-贝贝的妈咪

祝你早日达成心愿，你真的很了不起，期待你接下来的分享，我会一直关注你的。你是最棒的，加油！加腾妈

秦-佳腾妈

宁-夏花依旧 发表于 2016-3-2 09:11
. k  @' ]* B0 q秦-佳腾妈 你真棒，祝福你！感谢分享，
8 A& u2 p- U" r, V9 S南无阿弥陀佛！

7 F1 W9 K( j2 ~6 Z谢谢你读了我的贴，希望师兄多多指教

新-贝贝的妈咪

加油！佳腾妈。你是最棒的，你身轻体健，面目如新，健康快乐。

大森

你很棒，了不起。调理身体治病吃药需要过程，辟谷调理身体也要有一个过程。相信你会成功。谢谢分享。

秦-佳腾妈

2016.03.02
今天辟谷第2天，状态很好，没有任何不适，有口气，早上喝了半杯水，家里吃的东西太多，我看到桌子上放的草莓干，拿起来想打开含嘴里一块，犹豫了一下还是放下，在家辟谷诱惑太多。午睡了一会，起来洗了个澡，精神很好，没饥饿感，也没轻松感，前两次辟谷都是第三天有不适，就看明天会咋样了。

新-贝贝的妈咪

身体调理要有个过程，要给自己说，我的身体轻松，越来越健康，面目一新，一定会好起来的，会越来越好的。

蒙_横刀

你的心放下了，所有的都放下了。我现在觉得我的身心都是最棒的！说的真好，你的情况，值得所有人学习！祝你越来越好

秦-佳腾妈

新-贝贝的妈咪 发表于 2016-3-2 10:05
) i4 H. I/ F+ O6 z祝你早日达成心愿，你真的很了不起，期待你接下来的分享，我会一直关注你的。你是最棒的，加油！加腾妈

! v( l+ c- ]& X" K- {6 B谢谢贝贝的妈咪，让我们在同修的路上一起加油

秦-佳腾妈

蒙_横刀 发表于 2016-3-3 08:06
你的心放下了，所有的都放下了。我现在觉得我的身心都是最棒的！说的真好，你的情况，值得所有人学习！祝你 ...

' {! s. U2 U' O$ a% T' R谢谢横刀老师的鼓励，还望老师多多指点，我会努力的

秦-佳腾妈

大森 发表于 2016-3-2 16:44
5 b0 w/ a" V7 N7 _, I你很棒，了不起。调理身体治病吃药需要过程，辟谷调理身体也要有一个过程。相信你会成功。谢谢分享。

你说的很对，辟谷调理身体也要有一个过程，我会好好体这个过程，让每一次辟谷都有新的收获

秦-佳腾妈

新-贝贝的妈咪 发表于 2016-3-3 07:09
- T+ A! f5 G% M/ H3 l身体调理要有个过程，要给自己说，我的身体轻松，越来越健康，面目一新，一定会好起来的，会越来越好的。

谢贝贝的妈咪，我对自己说你教我的这些活

秦-佳腾妈

江宁（我爱你） 发表于 2016-3-1 16:27
感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
2 Z; Y  l0 a/ j# w9 e南无观世音菩萨！

; I, `( U2 Z1 L0 S( [谢谢师兄读我的贴，还望指教

秦-佳腾妈

2016.03.03 补前两次辟谷身体和心理的变化
  我再说一下前两次辟谷身体和心理的变化
7 H5 A/ T9 P5 D3 C% z2 U$ Z  先说身体：我是2000年查出甲状腺功能低下，当时的症状是浑身无力，当时长头发都是负担，觉得头发把脖子拽的直不起来，后来就把长发剪了，从那时起就开始服药，开始是服甲状腺片，后来服优甲乐，服药一周后症状缓解，从那时起到2015年9月一直服药，其间也有几次停试试，停药一周，以前的症状就会再现，所以一直不敢停药。这十几年间又查出心脏病、高血压、高血糖、高血脂，每天一起床就吃五种药，还有几种保健品，直到2015年9月5日第一次辟谷至今停了所有的药，以上的症状没再发生过。
% G" Z  m* H: g% R, a, [  心理上的变化：我先讲一件事：我家楼上有一位女仕精明能干，不幸得了半身不随一时想不开自杀了。我当时不理解，有病治病吗。后来有一次我脚疼有近一年时间不能下地，什么也做不了，我心里那个急、那个烦，看别人做的事都不如我意，以前都是我做，总觉得他们没我做的好，这时我理解楼上那位女仕她为什么不想活了，觉得一直不能动，活着没意思。直到两次辟谷后我的心态平和了许多，不再爱发脾气了，对前面那件事也有新的认识，那位女仕和我都不能接受自己和他人的不完美。 如能随遇而安那位女仕就不会自杀了，幸亏我没有她的“勇气"，才有缘结识龙腾。我现在的脾气比以前好多，但是遇到不开心的事情还是不能把握自己的情绪，这是人的本能，也是修行不够，我相信继续在龙腾学习定会有大的改观。
8 _; X6 E% \4 K; I% o1 M' `希望上面所说能给有缘看到我的贴子的新人有所帮助。

秦-佳腾妈

松鼠鱼 发表于 2016-3-1 13:53
老妈加油，你是最棒的！

: E3 }  T+ u4 `儿子加油，你比老妈还棒

秦-佳腾妈

让心搁浅 发表于 2016-3-1 21:28
  D' O2 J% q9 l% O" O" ]6 n秦-佳腾妈 你真棒，祝福你！

4 F2 T0 K& l4 N. ]! K. Z谢谢您的鼓励，我会继续努力

松鼠鱼

加油加油，顺其自然，老妈最棒~

那海里的水

看了你的日记，让我明白了随心所欲，想吃的时候可以吃点，我一直以为要强制坚持啥都不吃。

秦-佳腾妈

那海里的水 发表于 2016-3-3 11:23
; d( i8 k! n0 E; e2 v: ]* T5 x看了你的日记，让我明白了随心所欲，想吃的时候可以吃点，我一直以为要强制坚持啥都不吃。

你也在辟谷吗？张老师说一切随缘，跟着身体需求走