2016.03.19-2016.03.21- ]! \1 t. m) T8 T
辟谷第19、20、21天,每天都很困,只想躺下,每天中午睡一个多小时。去年患带状疱疹的右半身子一直有痛感,今早起来有点加重,是气冲病灶?起来觉得浑身无力,在床上活动了一会上肢、做大爱、六字诀后感觉好多了。起床后洗了个澡。还有个新发现:脚气好了、脚脱皮也好了。还有脱发也基本不脱了。身体在我们不知不觉中一点点的变好了。这就是辟谷的魅力。为自己加油! G, L, H1 V% I, X& S- r) t8 a
今天我把自己的辟谷日记的链接发到群里,受到好多同修的鼓励,满满的正能量!