第三次辟谷开启

辟五谷养身心 · 发表于 2016-3-24 15:57:03

佳腾妈，加油。你一定会越来越棒的！祝福你！{:7_147:}

静静 · 发表于 2016-3-24 17:05:20

看到楼主辟谷的过程好像不像有些人那么轻松，但还是坚持下来了，棒棒哒！

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-24 21:44:17

2016.03.23
辟谷第23天，今天是辟谷以来最难受的一天。右边的腰背疼痛好多了，可是左边腰背又疼的厉害了，一个姿势不对就会疼半天，正常的躺、坐、站、走都受到影响。晚上有两次明显的气冲病灶，我坐在轮椅上不敢动，只觉得一股气直冲疼痛部位，让人难以忍受，但仍然感觉疼痛处没打通，这样的情形来了两次，我觉得病灶没打通，疼痛过后身体很虚，连说话都无力。原本想用止痛药，又怕打扰了身体的自我调节过程。明天再看情况如何。今天依然没有大便。

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-24 21:49:32

2016.03.23
另外，我现在用手机回不了贴，还望给我日记留言的师兄谅解！我现在每天发贴都是写好后发给我儿子，他再帮我发到论坛里。再次请各位谅解。

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-24 21:51:35

2016.03.24
辟谷第24天，昨晚腰背疼的厉害，无法躺下，靠在老公身上一点点往下放，疼的气都喘不上来，没忍住用止痛药了。上两次辟谷都没有这种现像，可能这次辟谷时间长，身体深层次调节。尽管很难受，可没动摇我继续辟谷的心。今天比昨天稍好一点，给自己放了一天假，没下床。事实是在床上挪动一点都很疼。所以只好不下床了。不过我坚信会越来越好。

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-3-25 02:00:42

大姐，你很坚强，痛并快乐着，向你致敬！24天了，一切都交给聪明的身体自己调节。

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-25 22:40:14

2016.03.25
辟谷第25天，左边腰背还是很疼，昨晚睡觉时还是很难躺下，好不容易左侧躺下，那个无法忍受的疼痛，使我对疼痛处怒吼：你道底要怎么样？要折腾到什么时候？还有完没完？吼完也无计于事。好不容翻了个身右侧，疼痛才慢慢缓解。一夜都是右侧一个姿式，右臂肘关节內侧开始疼，那也是老病。这次辟谷时间长，身体深度调理，该来的都来吧，静观其变，欣然接受。尽管这几天很痛苦，可我依然对辟谷充满了信心，从不怀疑辟谷。

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-3-26 01:09:09

佳腾妈，你真的很坚韧不拔，我默默的为您加油！为您祝福！愿您此次辟谷获得重生！请继续向着您的目标前进吧！我每天都会来看你的，晚安！我要睡觉了。

捍卫翱翔 · 发表于 2016-3-26 08:13:50

以前练习过简单辟谷函授的很多也是不懂都是自己慢慢乱闯现在看见龙腾有机会面授了

捍卫翱翔 · 发表于 2016-3-26 08:16:22

今天已经是辟谷第三天了嘴微苦没有饿感看能不能过到一周为养生健康奋斗

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-27 16:42:54

2016.03.26
辟谷第26天。早上起来身体疼痛轻多了，今天天气特别好，很惬意！
心情也是辟谷以来最好的一天。今天还是下不了床，做了大爱后，就听着歌曲，扭动着上身，让上身一直处于动的状态，怕不动身体会僵硬。容老师说我是脱胎换骨，说的真好，我要变成一个全新的我，无疾、无病、无忧、无虑的美好人生。
今天中午以后左半身还是疼，没昨天厉害，天天渐好！给自己加油

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-3-28 01:51:09

今天中午以后左半身还是疼，没昨天厉害，天天渐好！给自己加油今天中午以后左半身还是疼，没昨天厉害，天天渐好！给自己加油！大姐你是好样的

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-3-28 01:53:42

大姐，我在这里默默的为您祝福！

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-28 09:18:07

本帖最后由秦-佳腾妈于 2016-3-28 09:28 编辑

2016.03.27
3月27日，辟谷第27天。今天起床后觉身轻气爽。老公一直说我不吃饭抵抗力下降，所以腰背才会疼的不好，那我就吃一点吧，吃了八个饺子，一点也不想吃，也感觉不到饭的香味，吃了胃也没什么感觉，再就是我21天没排便，我想吃点东西剌激一下肠胃，果然秦效，到中午就排出了21天的宿便，排了两次，第一次软便条形、粘、量大，第二次量稍少、稀。这是歪打正着，解决了我心头的隐患。今天喝了两杯蜂蜜水，中午和晚上各喝了一杯，一是为了润肠、二是口里干燥，这是辟谷以来第一次喝蜂蜜水。到了中午腰背的阵痛袭来，躺着不行又坐起来，坐了一下一直很难受，到下午五、六点又躺下，又是一阵疼痛，抹了”扶他林”止痛药、效果不明显，我现在的困难是：躺下、起床、翻身都无法自己完成，要借助外力才行，我觉得这是退病现像。张老师说退病现像有两种：一种是有病情加重的现像、另一种是无病情加重动现像。我是第一种，虽然很痛苦，我依然觉得是好事，在这种情况下把握好自己的情绪，用精神战胜病魔，我一直是这么做的，我相信辟谷一定能让我好起来的！为自己加油

蒙_横刀 · 发表于 2016-3-28 12:24:28

非常棒，佳腾妈！不过退病也不是非要一次解决，既然会辟谷，就不要着急，可以多次调整！

新彩杰 · 发表于 2016-3-28 23:54:55

秦-佳腾妈发表于 2016-3-28 09:183 ^$ }: [% h' G7 U
2016.03.27+ X& o' J( E6 {
3月27日，辟谷第27天。今天起床后觉身轻气爽。老公一直说我不吃饭抵抗力下降，所以腰背才会 ...

为你的坚强点赞。辟谷一定会让你好起来。加油。

新-贝贝的妈咪 · 发表于 2016-3-29 01:39:53

感谢您的信念！感恩您的坚强！天天见好，辟谷好啊！

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-29 14:06:59

2016.03.28
3月28日辟谷第28天。今早起来感觉非常好，腰背基本不疼，昨晚躺下时还疼痛难忍，不知何故。分析了一下有两种可能：一是昨天排宿便了，体内毒素减少了有利身体康复、二是昨晚换了一种止疼药可能疗效好？不管咋说总之是好多了。早上起床不用借助外力自己能起来了，中午自己也能躺下了，这又是一个进步！可喜！
晚上躺下后还是有痛感，只是能忍受，没用止痛药，不舒服，睡的晚，醒几次没睡好。
随着身体渐渐变好，心情也在慢慢变好。我一直坚信我会越来越好，因为我学会了辟谷，在我最痛苦的时候我也是这么想的，辟谷给了我无穷的信心，我相信不吃药也一定会好的。我觉得自己咋那么棒！给自己加油

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-31 12:13:49

2016.03.29
3月29日，辟谷29天。
起床后疼痛减轻，昨晚没用止痛药，还是有些疼，能忍。早上起来虽然也不是很疼，但没有很清爽的感觉。到下午两点多的时候，不知是哪个动作招惹了它，又是一阵无法忍受的疼，无耐又用了止疼栓，下天六点多的时候
有点想吃东西，吃了一口米饭，几口菜，胃没什么感觉，也不觉得饭香，看来复食的时间还没到。由于白天用过止痛药，晚上没敢再用，倦缩在被子里不敢动，直到半夜才好多了。翻个身睡到早上。
每天早上起来感觉今天是这么美好的一天，随着时间的推移，到了晚上就越来越难受，可我依然相信明天是美好的一天！为自己加油

秦-佳腾妈 · 发表于 2016-3-31 12:17:18

2016.03.30
3月30日，辟谷第30天
今天依然是美好的一天
每天早上起来都是身体比较舒服的时候，今天利用这个时间下床洗了头、又理了发，感觉清爽了许多，尽管弯腰洗头和理发的时候腰背还是有些疼，可是忍住了。下午又帮着做晚饭，之后看一会电视，看来身体允许的情况下还是想干的事的。
今天吃的有点多：早上
一根香蕉、中午一口米饭几口菜、下午又吃了几口菜、晚上又吃了点
点心。解馋了也吃多了。胃没有不适。我的胃现在是吃没感觉、不吃也没感觉，应该还是不吃才对。
晚上睡觉时还是有痛感，调整好睡姿不敢动，直到不疼，一夜睡的不错，没用止痛药。白天妙有师兄给我推荐了《黄庭禅坐》，我听了、坐了，感觉不错，我会继续。在这里谢谢师兄以及一直关注我、鼓励我的容老师和同修们！期待美好的明天！为自己加油

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