语音课上的感悟

豫-向上

昨晚语音课堂上，豫—莞儿的分享和胡老师的解惑答疑有所感悟。豫—莞儿分享到＂找出自己仗夫身上二十一条优点＂我脑海里闪出一个念头＂这是爱的开始＂。善于发现别人的优点，你的心会变的越来越阳光。善于发现别人的爱，你的心会越来越善良。抓住别人的缺点不放，你会用别人的错误来惩罚自已。所以要做到别人给予自己的点滴恩德永记在心，当涌泉相报。给予别人再大的好处也不能索取，心不留痕迹。
胡老师讲到张老师的一句＂我愿做一块坑坑凹凹的石头＂时，体会到了人应该如何愛自己。如何把自己给自已套上的心理枷锁解除。使自己的心变的阳光．自由．充满爱。这样才会爱自己．爱别人．爱社会。身心才会健康。修行才会达到更高的境界！

容丽妍

辟谷的好处，使自己的心变的阳光．自由．充满爱。这样才会爱自己．爱别人．爱社会。身心才会健康。修行才会达到更高的境界！{:7_144:}

一切随风

悟性很好，很棒！大爱健身法是精髓，人先学会爱自己，才能懂得爱别人！

心舞飞扬

好棒，有收获就好～…～辟谷能吃水果吗

莞儿

谢谢你豫-向上，能有点收获我很开心，我们是有缘份的，抱抱

爱乐无忧

体悟深刻，启发很大，感谢！辟谷减肥案例

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！