TA的每日心情 | 2016-5-27 09:53 |
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签到天数: 16 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2016-5-20 16:56:03
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本帖最后由 温心 于 2016-5-20 17:02 编辑 4 q$ O. I! s- H) W
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下午状态很好,已经走了七千多步了,上午还是口腔不舒服,描述不清是什么感觉,含了昨天的糖,效果不大,中午回家含了拇指盖大小的芒果,一下身心俱坦,水也不怎么喝得下,今天只喝了几小口水,中午给儿子又下了饺子,无吃的欲望,午睡前听了《龙腾之歌》,感叹龙腾大家庭真是人才济济,为遇见这样一个大家庭自豪。
4 ^( N5 ?( }. s, l$ Y9 E 下午状态非常好,坐在电脑前安静的写下这段文字,也在反思,为什么前三次断食,吃的欲望如此强烈,要靠抑制来解决,这次几乎是没有吃喝的欲望,走过曾经爱吃的餐馆前,问我的胃宝宝,你想吃吗,它几乎全部是用一个嗝来回答我,很神奇。自己分析了一下,归功于功课做的好,从接触龙腾并迅速注册到今天还不到一个月,我认真的开始准备工作,刚开始,我对体育锻炼,大爱法及叩齿吞津很认同,就是不明白,怎么订票也算作业,好好吃饭也算作业,学习到今天,终于在听语音,看日记及通过自己亲身辟谷体会到了其中的奥妙。& L9 C, I; K! b |$ ~
对常用电脑的人来说,有些功课真不算什么,但是对不常用电脑的人来讲,那些困难就是障碍,自己亲自解决困难也就跨过了一道障碍,这不是修行是什么呢。
' |2 h1 m$ Z$ G: e! u3 {% H$ O 对于好好吃饭及养欲,通过这次不馋吃喝,深切体会到:顺其自然满足你吃的欲望,而不是抑制它,你内在的情绪会得到有效疏导及宣泄,经过一段时间,自然就不需要在用吃来满足自己的情绪,吃和不吃就很自然了。在加上龙腾强大的能量场,不想吃是很自然的,所以功课真的很有必要,必须认真而不是敷衍来做,所有事情你可以敷衍得了别人,敷衍不了自己。再发一张蓝天白云:1 t6 i) D, G& a9 l" @$ w0 B
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