辟谷的好处这么多,刚才秤了体重59.4公斤,早晨到现在滴水未进,12点左右因下雨,久坐,感觉身体在收缩,遂站起跳绳100个,走廊跑步800米,全身发热。一早晨几乎都泡在论坛,看精品日记,看辟谷日记。你遇到的阻碍,你的疑惑,不解,可能谷友都遇到过,看的过程就是学习,解惑逐步消除阻碍的过程,绝对值得多读。且不论是写的简单还是详细,我认为它们都是在给我传递信息,传递能量。窃喜遇见龙腾,感恩造物安排。。。 , Q' O# Q, {! y
过去的半天只能用两个字来形容,萎靡,因为无力所以萎靡,因为有过三天断食的经历,我知道这是一个正常的阶段,未辟谷状态下一样有这样的时候,所幸,能让我偷闲眯了一会,中午去机场送母亲回上海,天空湛蓝,云朵洁白,我竟然无力表达欣喜,懒言,呵呵,嘴里的感觉更难受,涩?好象也不是,分析了一下自己,扣齿吞津的功课做的不好。让儿子把他的可乐拿给我,抿了一小口濑了一下口腔,方才舒服了很多。中午又抓紧时间躺了一会儿,感觉好些了,还是不愿动,听从身体的感觉,开车上班。此刻写下这段文字时,感觉已经好多了,状态回来了70%。送上新疆的蓝天白云: ! n1 W. w' v" B0 c. V# |