新的里程碑——第一次辟谷记录

温心 · 发表于 2016-5-22 23:15:40

新彩杰发表于 2016-5-22 23:12
# h: }9 Z$ q: v' S: N( ^/ T收到啦。紫陌花开。我爱你。

新彩杰 · 发表于 2016-5-22 23:19:06

温心发表于 2016-5-22 22:37
& U3 {& c+ N2 X# J今天的状态非常非常好，上一张今天的照片，如果没能带来瘦的感觉，我只能说骆驼再瘦也不能瘦成羊。。。
8 ?8 V: D: h; n& j
$ L# j6 H) S$ {7 y# s0 N8 b6 d& j
E7 A; Q3 W; P, C ...

温心。太漂亮了。预祝你成为42期辟谷明星。{:7_144:}

温心 · 发表于 2016-5-22 23:20:41

本帖最后由温心于 2016-5-22 23:23 编辑

刚才看了别人的照片，深感南方美女多秀美，我这个北方“汉子‘’太粗犷，如果污染了您的眼睛，我只能抱歉了。

温心 · 发表于 2016-5-22 23:27:06

新彩杰发表于 2016-5-22 23:19 5 C" C d* }) ~7 ?
温心。太漂亮了。预祝你成为42期辟谷明星。

彩杰老师，谢谢祝福，龙腾藏龙卧虎，我对自己还是有比较清醒的认识的。

温心 · 发表于 2016-5-23 06:45:00

早安龙腾，早安终南山，新的一天依然从龙腾开始，辟谷第六天程序开启。。。。

温心 · 发表于 2016-5-23 08:46:04

上今晨体重：

紫陌花开 · 发表于 2016-5-23 12:29:32

亲！！！这不是骆驼和羊的区别！！

这是重返二十岁！！！！！这两张照片对比出了巨大的年龄差！

紫陌花开 · 发表于 2016-5-23 12:31:37

新彩杰发表于 2016-5-22 23:12
8 Q& b! |- q0 C m收到啦。紫陌花开。我爱你。

{:7_147:}{:7_147:}{:7_147:}我爱您～～～～～～～～

温心 · 发表于 2016-5-23 14:32:43

5月23日，辟谷第六天，今天上半天的总体感觉是稍无力，中午出去办事，走了5000步，晒太阳，回来感觉还行。没有吃任何东西。喝了200ML水。详细作业晚上一起上。才发现手机发照片电脑上看得好大呀。先删除，后补发。

温心 · 发表于 2016-5-23 16:09:57

本帖最后由温心于 2016-5-23 22:22 编辑

想把手机发的照片处理得小一些，已经编辑不了了。中午睡了半小时，状态和早晨差不多，脸上出油出得历害，清水洗了一下脸。其他人说的种种譬如听力敏感了，味觉敏感之类的，我通通还未感受到。应该是每个个体感受有区别吧。
最开心的是，办公室一位同事在我影响下听张老师语音，接到明显辟谷信息，已经辟谷第五天了，状态也不错。

迟虞 · 发表于 2016-5-23 17:52:16

谢谢分享，照片很漂亮，你很棒，加油。

温心 · 发表于 2016-5-23 20:52:44

下午在办公室坐的太久，很缺氧的状态，双腿沉重，下班走着回家，对双腿做大爱，检讨自己沉重不是她的问题，是因为自己学艺不精，有效果，回家吃了拇指盖大的芒果粒3个，好很多。
      这次边辟谷，边感受，边发现问题，非常好。最初的激动亢奋过后，沉淀下来的都是需要解决的问题。
      虽然有不适，也偶尔冒出动摇的念头，但从没有怀疑龙腾，我的问题应该是经验不足。
      还有很多想法，留给下次，准备上课了。午夜再见。。。

温心 · 发表于 2016-5-23 21:38:21

迟虞发表于 2016-5-23 17:52
0 @ }& A% u4 h: N谢谢分享，照片很漂亮，你很棒，加油。

感谢支持，感谢回复。谢谢

温心 · 发表于 2016-5-23 22:45:42

   5月23日，第六天结束总结。
   辟谷第一，三，五天状态非常好，二，四，六无力，间或口腔发涩，身体再无任何其他不适。
   今天步行12000步，喝水200毫升余，吃了一粒枣，十几颗枸杞，拇指大芒果，在无其他。
      此刻接近午夜，下课回家，感觉状态又回来了，难到午夜12点是转换开关。呵呵呵
   虽然老师一再强调顺其自然，但个人认为个别地方还需要有微微的控制，意识也不能信马由缰，应有适当的边界。
      今天就是这些，晚安龙腾，晚安每一位。。。。

新彩杰 · 发表于 2016-5-23 23:47:35

温心发表于 2016-5-23 16:09
$ S# v* V% @3 X" B, l想把手机发的照片处理得小一些，已经编辑不了了。中午睡了半小时，状态和早晨差不多，脸上出油出得 ...

你很棒。加油

温心 · 发表于 2016-5-24 00:13:53

新彩杰发表于 2016-5-23 23:47 ; ]5 ?7 D3 N1 \, p
你很棒。加油

谢谢彩杰老师，你们给了我力量和支撑，谢谢。

温心 · 发表于 2016-5-24 07:40:45

晨光透过窗帘带来问候，新的一天从龙腾开始了，早安终南山，早安每一位。。。。

温心 · 发表于 2016-5-24 09:55:56

5月24日，辟谷进入第七天，晨醒做了全身大爱，忘记叩齿了，给家人做了早餐，走路上班，走得快微微气短，给心脏及肺做了大爱，效果很好。上今天的体重。

温心 · 发表于 2016-5-24 13:28:55

目前状态非常好，未吃任何食物，难道逢单日是我的幸运日。

温心 · 发表于 2016-5-24 15:43:03

中午请两个朋友吃饭，没有一点想吃的感觉，只是喝了些清水，导致今天没有午休，不过感觉很好。一切正常。

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