站在五维空间看自己----服气辟谷第八天

大大吉祥

2016年8月5日 ，这是服气辟谷第八天。
8:30，醒来，做扣齿吞津，仰卧服气，大爱健身法。感谢柯云路老师加了我微信！到他朋友圈去，下载了他完整版的《大爱健身法》。《大爱健身法》，在喜马拉雅FM，有演权读诵和艾施录制二个版本，还有《破译疾病密码》，也是演权读诵，一并推介到朋友圈。开始系统读诵柯老师的养生秘笈。感恩张渭廉老师用喝风论坛把柯云路老师的功法进行全民推广，财施法施无畏施，中国人，你若精彩，天自安排。
从今天开始，学会倾听内心的声音，向前跑，为了心中的美好。
马斯洛在总结自我实现者的特点时，认为：那些有成就的人，单纯、自然而无伪。对名利没有强烈的需求，不用戴上面具，攀缘别人。伟大的人永远是单纯的，常保一颗单纯善良的心。有心练功，无心成功。
简单而已。
这种真诚，看似云淡风轻，但却让人感到格外亲切、温馨。在朋友圈中，拥有一个能够倾听、为你点赞的朋友，看似云淡风轻，但这种友情，却弥足珍贵，让人心怀感激。
每一个灵魂都是一个世界，没有窗户，而每一个可爱的灵魂都是倔强的独语者，他们有着一颗颗色彩纷呈音质不同的心灵。
每个人都忙碌地游走在时间的尖锋上，“嘀嗒嘀嗒……”，它悄悄流逝着，送走了日出，迎来了日落，像一位无声的导演，演绎了每一场生命的旅行，而在这段平凡而深刻的旅程中，你是否打开过车窗，留意一下拂过的微风，让自己的心清静下来休息一下，倾听它呢？你又是否关注并爱怃过这伴随了你自己这几十年的身体和细胞呢？
赞美与感恩，应当是服气辟谷、养生健身的主题词。
这微妙的世界，平静中自有乾坤，玄妙中透露无限，一切尽在自然而然中。八天的服气辟谷，让我体悟到世间是这样的花红柳绿，质朴和宁静显得那么重要，与自己无关怎样，与自己有关又怎样，我们只管快乐地生活。只需细细品味，身边那些触手可及的、微小的、确定的、小幸福（小确幸）。
10:30， 做大爱健身法、霞客四式，练习一轮扭腰机、滑浪板、漫步机等健身器械，阳光运动，做大树服气法。
12:03,柯云路老师在回复微信时给了一个大拇指。
12：10， 重温《星际穿越》，它是克里斯托弗·诺兰导演执导的最新的科幻片，由马修·麦康纳、安妮·海瑟薇、杰西卡·查斯坦及迈克尔·凯恩主演，讲述一队探险家利用对虫洞的发现，进行星际航行的故事，故事涉及到了“五维空间”。故事的开始在一个广大的农场里，后来得知这并不是特效，而是导演真种了500英亩玉米地。库珀作为两个孩子的父亲，面对NASA对他的邀请，面对着拯救人类的问题，与孩子进行了短暂的告别后毅然、决然驶向了前方。不得不提到的他的女儿，墨菲，也是作为电影中的一条主线，也一样喜欢科学，热爱探索，同父亲一起发现了NASA的坐标。安妮·海瑟薇一头干劲利落的短发，与她饰演的角色非常相衬。当他们驾驶着飞船穿越虫洞的时候，脑中只能想出以前在科学频道看到霍金对虫洞的解释和爱因斯坦的相对论，只是可以浅浅的感觉到这是时空穿越，强大的特效也让人应接不暇。在漫长的太空探险中，有人牺牲，也有着“塔斯”这样的智能机器人对人类的无偿奉献。最后的时刻，库珀进入到一个空间，看到墨菲的种种，突然发现以前的奇怪的现象其实都是自己给自己的‘信号，凭借着父女之间的一块表这样的信物，传递信息，墨菲也发现了原来父亲一直在她身边，令人特别感动。
15:30，瑜伽课.今天来上课的美女瑜伽老师取名叫简，她说崇尚简单。简单，simpie is best!简单就是最好的。简单的瑜伽生活，让自己一次又一次的倾听可爱的灵魂的独语，恰似一朵禅里开出的花。一如春来面对一朵花开，夏至听雨打芭蕉，秋临赏秋叶静美，冬到品白雪灵动。找一个安静的瑜伽馆角落，做各种体式，在一呼一吸之间烹雪为茶，折梅为诗，闲看云卷云舒，淡看花开花落，寻一丝古意，悟一点禅心，多好。“不雨花犹落，无风絮自飞。”这深有内涵的禅，只有真正安静的瑜伽之心才能体会得出，倾听得到。不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点……
17:00，体重 68公斤，这是我的近五年身体体重历史上的新低点。我不知道以前每天是怎样驼着多10多公斤的肉球在奔跑。今天看见有3个大胖子在跑步机上气喘吁吁地缓慢的走，那是我过去的自己。而今，我充满活力的样子，有八天没吃饭了，一起瑜伽的家人都觉得太不可思议了。她们问我是怎么做到的，自己能不能也这样做，我推荐大家先上喝风论坛，了解那些服气辟谷一百多天的人是怎么做到的。结缘柯云路老师的大爱健身法，练好十二项基本功才能开始。我如是说。
20:30，喝风论坛签到，恭喜自己，升级到辟谷中学了。是共青团员了呐。亮丽的真人版青春之旅又要开始了。我的青春我做主，在服气辟谷的路上，我要开始一场说走就走的青春之旅。青春，应当是：文明其精神，野蛮其体魄。青春，我紧握你的丝线头，追逐着你的脚步，请你慢一些，让我享受你的温馨与舒畅。青春是幻想，是希望，是舞动。青春年华，也许你幻想着有一双会飞的翅膀，飞向小说中女主角的世界，去和她一起领略生活。也许你幻想着趟过岁月的长河，去寻找丢失在某个角落的记忆，拾起一枚贝壳，轻轻敲击，倾听着远方谁在呼唤着你的名字，倾听着时间掠过生命长河的水波声。不期然传来电影《夏洛特烦恼》主题曲《一次就好》：一次就好，我带你去看天荒地老。在阳光灿烂的日子里开怀大笑，在自由自在的空气里吵吵闹闹。你可知道，我唯一的想要。世界还小，我陪你去到天涯海角。
小结：今天无便便，小便黄赤色。体重再减0.5公斤。可爱的灵魂都是倔强的独语者。心灵的声音，自然而真诚。我写下这些日记，是因为服气辟谷的人生就像一次旅行，重要的不是目的地，而是旅途中的风景和看风景人的心情。经历浴火重生的服气辟谷，那是站在五维空间（一维空间：你就是你，看到什么就是什么；二维空间：矛盾对立，有长就有短，有阴就有阳；三维空间：站在楼上看马路，知道马路上哪里出了状况；四维：站在城市上空看楼群，一如火柴盒；五维：站在太空看地球，浩渺银河一分子）看自己。我相信，在不远的将来，“服气辟谷”一定和“五维空间”、“虫洞旅行”、“星际航行”等慨念一样会刷新人们的宇宙观与认识观。不管是谁，只要有缘来到喝风论坛，结识那些服气辟谷的过来人，知行合一去实践，也一定能站在第五维空间成就自己。是苹果树，就努力结出最香甜的苹果;是玫瑰花，就努力开出最娇艳的花朵;是小橡树，也不必自卑，只要努力地长啊长，一定能长成参天的大树。到那时，朋友圈的人都会来树下栖息，仰视橡树。( 文章阅读网：www.

辽春天阳光

一维空间：你就是你，看到什么就是什么；二维空间：矛盾对立，有长就有短，有阴就有阳；三维空间：站在楼上看马路，知道马路上哪里出了状况；四维：站在城市上空看楼群，一如火柴盒；五维：站在太空看地球，浩渺银河一分子）

醍醐灌顶

大大吉祥

有人说，男人越孤独就越优秀，女人越优秀就越孤独。其实孤独没什么不好，在一定年龄的孤独，表示你心无所挂，没有用什么关系、名利追逐等来刷存在感。孤独意味着你在从自己身上和内心汲取力量，只要能安住。五维空间看人生。{:7_147:}