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第一次辟谷的收获

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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-9-7 16:55:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 小玉音 于 2016-9-7 17:26 编辑

    开始学辟谷只是为了减肥。所以就匆匆忙忙的写了几篇日记,听着艾施老师做大爱的录音学着做了大爱。当时自己认为认真做了大爱,其实差的很远,离开老师的录音都不知道和身体说些什么。每天的运动也没有好好去做。就急着在7月28日接了张老师的辟谷信息,转天进入辟谷状态。

    就这样跌跌撞撞的完成了自己心念所想的7天辟谷。复食后就更不懂得怎么去怀着感恩的心吃饭。(还有以前自己做的不对的事情,这是辟谷后自己感悟到的。)所以气冲病灶很厉害。发烧,嗓子一痒就不停的咳嗽。一开始还以为是感冒了吃了治感冒的药烧是退了,可是咳嗽没有见好转。晚上咳嗽的睡不着觉。在语音课上我就请教了胡老师。我的这种现象和辟谷有没有关系。胡老师爱心的给我做了解答。当时我认真听着胡老师的解答自己就感悟到了问题是出在自己身上。晚上睡不着我就在自己身上找原因。找到了我就写了一片日记题目是(辟谷让我解剖自己)已经发在帖子上面了。

    从结束第一次辟谷到现在我就说说自己新的感悟。
    1.首先我改变了以前对辟谷的不正确的想法,重新认识了辟谷。辟谷在我心里是一份信念。他是帮助我接受并且改变以前的老我,教我怎样去爱自己,爱家人。教我怎样做一个快乐的健康的自己。怎样做一个向水一样柔美的女人。去接受老公的不足好好的爱他。
    2.妈妈现在在我心里不再是那个我怨意的那个妈妈,她更像一个小孩,我要在她有生之年好好的疼爱她。
    3.对待孩子要祝福他,祝福他健康快乐平安,不要过分的担心,不要事事处处计较。要相信孩子是最棒的。
    4.接受自己的不完美。张老师说追求完美是病待治。正是自己的这个不完美才让我更加漂亮。好好的爱自己,只有爱自己然后才能更好的爱他人。我以前不懂的爱自己在生活中一遇到困难就抱怨甚至诅咒自己去死。给自己贴了许多标签。现在我要在龙腾里面把标签一个一个的接下去。做一个没有标签没有抱怨没有诅咒全新的我。每天好好的做大爱,爱自己的身体爱自己的每一个零件。更爱自己的双腿双脚。和她们说你们是我的最爱是我的情人我要天天和你说说心里话。(哈哈)

    5.我要感谢张老师,胡老师,感谢给我们上语音课的所有老师。也感谢把我带到龙腾来的山竹姐姐。感谢和美老师的指导。感谢做分享的同修们。感谢每次给我回贴的老师和同修。我通过听语音课老师们对我帮助很大,解开了多年存在我心里的心结。是你们让我被怨意捆绑多年的心得以释怀,重新认识了自己,开始了新的生活。(我写到这以是泪流满面)我们虽然没有见过面,可是我经常泡在论坛里,在论坛里面看到了你们的照片很亲切。感恩老师。感恩龙腾。
    6.我从复食以后就处在过午不食的状态。这个状态我感觉很好。做晚饭的时候很高兴,看着香喷喷的饭菜也不馋。龙腾很神奇耶晚上不饿也不馋。我喜欢这种感觉。睡觉的时候胃里面空空的很轻松的就睡着了。虽然第一次辟谷跌跌撞撞的但是也有收获。他改善了我的睡眠改善了便秘。7.现在我再养欲。期待着做向张老师说的自然辟谷的状态。我有个小小的心愿就是盼望张老师能看到我的这篇日记(哈哈)让老师知道我的收获并且加持我。我知道张老师很忙看不到也没关系。

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  • TA的每日心情

    2024-10-24 22:04
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-9-7 18:50:59 | 显示全部楼层
           小玉音老师分享的很仔细,感谢你的分享,感谢你的法布施,你一定能帮助后来的同修,而且你感悟很深,并知道了自己以前追求完美是种病态待治,同时你现在也接受了比完美的自己,做一个向水一样柔美的女人,你好棒!加油!
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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-7 19:17:47 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢欣儒老师的鼓励。。。。。。。。。。。

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    我也是一样,做大爱的时候,总觉得没什么话可说,这几天觉得话多了一点,恭喜你辟谷成功。  详情 回复 发表于 2016-9-13 10:57
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  • TA的每日心情

    2017-10-24 19:53
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-9-13 10:08:27 | 显示全部楼层
    看了你们的日记,让我有信心我也会像你们一样 做的那么好吧?给我鼓励吧!

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    蝉小主,本宫看好你哟,用心练功,无心成功。  详情 回复 发表于 2016-9-13 11:01
    你很棒。我们一起加油。。。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2016-9-13 10:28
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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 10:28:15 | 显示全部楼层
    蝉鸣 发表于 2016-9-13 10:08
    看了你们的日记,让我有信心我也会像你们一样 做的那么好吧?给我鼓励吧!

    你很棒。我们一起加油。。。。。。。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-9-13 10:28:48 | 显示全部楼层
    来到这个世界,每个人都有自己的位置,安于本分做好自己就是修行

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    安于本分做好自己就是修行。谢谢随风老师的指教。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2016-9-13 10:30
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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 10:30:35 | 显示全部楼层
    一切随风 发表于 2016-9-13 10:28
    来到这个世界,每个人都有自己的位置,安于本分做好自己就是修行

    安于本分做好自己就是修行。谢谢随风老师的指教。。。。。。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2017-3-13 07:26
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-9-13 10:57:39 | 显示全部楼层
    小玉音 发表于 2016-9-7 19:17
    谢谢欣儒老师的鼓励。。。。。。。。。。。

    我也是一样,做大爱的时候,总觉得没什么话可说,这几天觉得话多了一点,恭喜你辟谷成功。
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  • TA的每日心情

    2017-3-13 07:26
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-9-13 11:01:07 | 显示全部楼层
    蝉鸣 发表于 2016-9-13 10:08
    看了你们的日记,让我有信心我也会像你们一样 做的那么好吧?给我鼓励吧!

    蝉小主,本宫看好你哟{:7_137:},用心练功,无心成功。

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    谢谢你哟。我会努力的。  详情 回复 发表于 2016-9-13 11:27
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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 11:27:35 | 显示全部楼层
    梅子@冰茶 发表于 2016-9-13 11:01
    蝉小主,本宫看好你哟,用心练功,无心成功。

    谢谢你哟。我会努力的。{:7_141:}{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2018-8-10 13:03
  • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-9-13 11:31:08 | 显示全部楼层
    这是浪子燕青老师的一段感悟。我把他复制在这里好好的学习学习。
    通过学习,我个人认为,修炼辟谷不但是你练的7天、14天不吃饭的技术和能力,还是如何练大爱、服气和龙腾九式等等功法的形式,还是如何减肥、和治疗疾病的效果。更重要的是你修练的是心境和意境,修练的是你怎样养欲和养德,修练的是你如何善待自己的身体、家人和朋友,修练的是与世无争,助人为乐,心胸豁达,感恩和宽容,修练的是一团和气和顺其自然,修练的是上善若水而不争,相夫教子而无悔,修练的是对不起,谢谢您,请原谅,我爱您的实际行动,修练的是对待生活的好态度好习惯,修练的是善摄生者,以其无死地。以道莅天下,其鬼不神的境界。总之,修练龙腾辟谷就是要达到无为而无不为,有心练功,无心成功的目的。
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  • TA的每日心情

    2016-6-8 07:35
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-9-13 14:27:28 | 显示全部楼层
    感谢你的分享,我也开始辟谷了,希望也能领悟更多
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