辟谷准备9

京快乐小胖胖

9月16日 星期五

今天是在山东修养的最后一天，明天要回北京了。在过去的十几年里，这十几天可能是我除了节假日之外，唯一一次如此心无挂碍的休假，这次内心很坦然，没有对没有工作的焦虑，或者对拒绝了工作而感到遗憾。呵呵，我对不起我的身体，同时也很感激我的身体，她用了这么极端的方式终于强迫我放松了下来。

今天的晨练是在走步器上走了半个小时，在石子路上走了半个小时。晚些时候去跑步

昨天在蓝鲸老师的启发下，今天给肺和皮肤做了大爱，在佛龛前对着阿弥陀佛、观音菩萨和地葬王菩萨，还有我心中信奉的主坦告道：“亲爱的肺肺，我意识到这些年我做了很多对不起你的事，我深深地向你道歉，我现在了解到在过去的日子里，我让你伤心委屈了，让你如此的悲伤，请你原谅我，请你相信我非常非常的爱你。现在请接受我的请求，请在我无法找到过去积压的负面情绪之前，请你容忍我，并允许我在当下中去好好的爱你。谢谢你对我始终的不离不弃。“接着我又对皮肤做了大爱，我深深地感恩我的皮肤，默默地忍受着这些年的痛苦，我告诉皮肤，由于肺的委屈，导致了在皮肤上出现的各种堵塞。我非常非常地对不起你们，谢谢你们的容忍，和无私。从现在开始，请允许我有意识的好好爱你们。我真诚地说：谢谢你们，对不起，我爱你们，请原谅。“我说着流下了伤心的泪水，我抱着自己的双臂的皮肤，伤心地哭泣着，从心底里爱着我的皮肤和肺肺。

此时，我想说，我感恩身边一切的助援，无论是在这里，在龙潭辟谷的大家庭，还是我自己所在的奉爱瑜伽的家庭，或者我所出生的家庭，其实每个地方都是充满了爱和关怀的，不过是我自己太迟钝，没有感受到而已。

在游戏的心态中好好过每一天

当当高月

啥时候掌门分享，皮肤病人都在随身火热中期待你的分享呢